Geri Dön

Postmenapozal osteoporozlu kadınlarda tüm beden vibrasyon antrenmanının kemik mineral yoğunluğuna ve kas performansına etkisi

The effect of whole body vibration training on the muscle performance and bone mineral density in postmenopausal women with osteoporosis

PDF İndir

  1. Tez No: 331568
  2. Yazar: BERNA RAMANLI
  3. Danışmanlar: PROF. DR. NACİYE FÜSUN TORAMAN
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Postmenapozal kadın, osteoporoz, tüm beden vibrasyon antrenmanı, kuvvet antrenmanı, kemik mineral yoğunluğu
  7. Yıl: 2012
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 94

Özet

Tüm Beden Vibrasyonu Antrenmanı (TBVA), osteoporozlu bireylerde kemik mineral yoğunluğunu (KMY) korumak ve/veya artırmak ve kassal performansı arttırmak amacıyla kullanılan bir antrenman yöntemidir. Amaç: Postmenapozal osteoporozlu kadınlarda TBVA'nın KMY ve kas performansı üzerine kronik etkilerinin belirlenmesi, TBVA'nın klasik kuvvet antrenmanı yerine uygulanabilirliğinin ve antrenman bitimiyle birlikte yapılacak takiplerde detraining etkilerin değerlendirilmesidir. Materyal ve Metot: Katılımcılar Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kliniği'ne başvuran ve hekimler tarafından osteoporoz tanısı konan hastalardan seçilmiştir. Hastalar; vibrasyon antrenmanı grubu (n=12), kuvvet antrenmanı grubu (n=8) ve kontrol grubu (n=8) şeklinde rastgele 3 gruba ayrılmıştır. TBVA ve kuvvet antrenmanı programında dinamik ve statik kuvvet antrenmanı protokolü (squat, şınav, parmak ucu yükselme, geriye hamle ve yukarıya kol kaldırma) uygulanmış ve antrenman yoğunluğu, bireysel maksimum tekrar sayısının %50'si olarak belirlenmiştir. TBVA grubunda vibrasyon frekansı 30 Hz, vibrasyon genliği 2mm olacak şekilde sabit tutulmuştur. Antrenman programları her iki grupta 30 dk/gün, 2 gün/hafta sıklığında ve 6 ay süresince uygulanmıştır. Son durum ölçütleri; beden kompozisyonu (boy, ağırlık, beden kütle indeksi, vücut yağ yüzdesi, yağsız beden kütlesi), KMY (lomber t skoru ? KMY ve femur boynu t skoru ? KMY), denge/çabukluk (kısa fiziksel performans testi, zamanlı kalk-git testi), kuvvet (squat, şınav, parmak ucu yükselme, geriye hamle ve yukarıya kol kaldırma) ve aerobik dayanıklılık (6 dk yürüme mesafesi ve yoğunluğu) ölçümlerinden oluşmuştur. Verilerin istatistiksel analizi, SPSS 10.0 paket programlarında yapılmıştır. Sonuçlar: İstatistiksel analiz sonuçlarına göre; grupların, 6 dk mesafe sonuçları hariç, bütün ölçümlerde araştırmanın başlangıcında benzer değerlere sahip olduğu tespit edilmiştir. 24 haftalık süreç sonucunda, bazı kuvvet test sonuçlarında (statik parmak ucu yükselme, dinamik parmak ucu yükselme ve statik geriye hamle test) gruplar arasında istatistiksel olarak fark göstermiş, vibrasyon grubunun kontrol grubundan daha yüksek değerler aldığı ortaya çıkmıştır. Tartışma: Postmenapozal osteoporozlu kadınlarda vibrasyon antrenmanı ile bazı kuvvet parametrelerinde, yürüme hızında ve dengede artış sağlanırken, KMY'da gelişme sağlanamamıştır. Detraining sürecinde elde edilen kazançlar korunmuştur.

Özet (Çeviri)

Whole body vibration training (WBVT) is a training method which is used to enhance the muscle strength performance and enhance and/or protect bone mineral density (BMD) with osteoporosis individuals. Aim: The aim of this study is determine the chronic and detraining effects of the WBVT on the muscle strength and bone mineral density in postmenopausal women with osteoporosis, and, evaluate practicability of WBVT instead of traditional strength training. Material and methods: The subjects selected among the women with osteoporosis whom apply the Antalya State Hospital Outpatient Clinic of Physical Medicine and Rehabilitation. They randomly assigned to three groups as; WBVT group (n=12), strength group (n=8) and control group (n=8). TBVA and strength training were consist of dynamic and static training protocols (squat, push up, calves, lunge and front raise) and the intensity of training protocols would be 50% of the maximum repetition of individual. Frequency and amplitude of vibration was kept constant 30Hz and 2mm in respectively in the WBVT group. Both strength and vibration training programs applied for 30 minute/day, 2 days/week during six months. The outcome measures were consist of body composition (length, weight, body mass index, percent body fat, fat free mass), BMD (lumbar t score ? BMD ve femoral neck t score ? BMD), balance/agility (short physical performance tests, timed up and go tests), strength (squat, push up, calves, lunge and front raise tests), and aerobic endurance (six minute walking distance and intensity) measurements. The results will be analyzed and evaluated by using statistically tests. Statistical analysis of the data, were made using SPSS 10.0 package program. Results: Statistical analyses revealed that; in baseline measurement, participant had similar all measurement, except result of 6 min. distance. After 24-week period, there was a group differences in some strength tests (static calves, dynamic calves and static lunge) and vibration group received higher values than the control group . Conclusion: Vibration training appears to be useful in increasing the some parameters of the strength, walking speeds and balance, but no change of BMD values in postmenopausal women with osteoporosis. Preserved in the detraining process gains.Key Words :Postmenopausal women, osteoporosis, whole body vibration training, strength training, bone mineral density.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    565156

    Postmenopozal kadınlarda klinik pilates ve vibrasyon tedavisinin etkilerinin karşılaştırılması

    Comparison of the effects of clinical pilates and vibration treatment in postmenopausal women

    BURCU ECE KORKMAZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonDokuz Eylül Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SELNUR NARİN

  2. Tez No

    89030

    Postmenopozal osteoporoz patogenezinde sitokinlerin rolü ve alendronat tedavisi sonrası serum seviyelerindeki değişimler

    The Role of cytokines in postmenopausal osteoporosis and effect of alendronate on serum

    A. AZİZ DENLİ

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2000

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonDicle Üniversitesi

    Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYŞEGÜL JALE SARAÇ

  3. Tez No

    314533

    Postmenopozal osteoporozlu kadınlarda pilates egzersizlerinin kemik mineral yoğunluğu, fiziksel performans ve yaşam kalitesi üzerine etkileri

    Effects of pilates exercises on bone mineral density, physical performance, quality of life in osteoporotic postmenopausal women

    ENDER ANGIN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. ZAFER ERDEN

  4. Tez No

    648606

    Evaluation of total serum antioxidant and some biochemical parameters in women with osteoporosis

    Osteoporozlu kadınlarda total serum antioksidan ve bazı biyokimyasal parametrelerin değerlendirilmesi

    KAWAR FARSAT ALI HUSSEIN

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2020

    BiyokimyaFırat Üniversitesi

    Kimya Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MEHMET MÜRŞİT TEMÜZ

  5. Tez No

    163503

    Menopozlu ve sağlıklı bireylerde mandibulanın kemik yoğunluğunun optik dansitometre kullanılarak karşılaştırılmalı incelenmesi

    Comparative anlysis of bone density of mandible of menopausal and healty individuals by using optical densitometer

    ESRA EROĞLU ŞEN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    Diş HekimliğiGazi Üniversitesi

    Ağız, Diş, Çene Hastalıkları ve Cerrahisi Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. ERTAN DELİLBAŞI

Geri Dön