Spor bilimleri öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyi, uyku kalitesi ve teknoloji bağımlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between physical activity level, sleep quality and technology addiction in sports science students
- Tez No: 689838
- Danışmanlar: PROF. DR. ÇETİN YAMAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: spor bilimleri öğrencisi, fiziksel aktivite, uyku kalitesi, teknoloji bağımlılığı, Spor Bilimleri Fakültesi, Teknolojik bağımlılık, Uyku, Ölçekler, Üniversite öğrencileri, sports science student, physical activity, sleep quality, technology addiction, Faculty of Sports Sciences, Technological dependence, Sleep, Quality of sleep, Scales, University students
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmanın amacı; spor bilimleri öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyi, uyku kalitesi ve teknoloji bağımlılığı arasında ilişkiyi belirleyerek, farklı değişkenler açısından incelemektir. İlişkisel tarama modeli kullanılarak yürütülen araştırmaya Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi' de öğrenim gören ve kolayda örnekleme yöntemiyle belirlenen toplam 333 (200 erkek+133 kadın) spor bilimleri öğrencisi katılım göstermiştir. Araştırmanın verileri“Kişisel Bilgi Formu”,“Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-Kısa Form”,“Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi”ve“Teknoloji Bağımlılığı Ölçeği”kullanılarak toplanılmıştır. Verilere betimsel istatistikler, bağımsız gruplar t- testi, tek yönlü varyans (one-way ANOVA) ve Pearson korelasyon analizi uygulanmıştır. Araştırma bulguları incelendiğinde spor bilimleri öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyi puanlarının; cinsiyete ve öğrenim görülen bölümlere göre farklılık gösterdiği, bunun yanında yaş ile negatif düzeyde anlamlı ilişki içinde olduğu tespit edilmiştir (p<.05). Uyku kalitesi açısından sonuçlar incelendiğinde; uyku kalitesi puanlarının cinsiyete ve öğrenim görülen bölümlere göre farklılık gösterdiği, bunun yanında yaş ile negatif düzeyde anlamlı ilişki içinde olduğu tespit edilmiştir (p<.05). Bunun yanında teknoloji bağımlılığı puanlarının; cinsiyete ve öğrenim görülen bölümlere göre farklılık göstermediği (p>.05) ancak yaş ile negatif yönde anlamlı ilişki içinde olduğu tespit edilmiştir (p<.05). Bağımlı değişkenler arasındaki ilişkiye bakıldığında; fiziksel aktivite düzeyi ile uyku kalitesi ve teknoloji bağımlılığı arasında anlamlı ilişki olmadığı (p>.05); buna karşın uyku kalitesi ile teknoloji bağımlılığı arasında pozitif yönde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir (p<.05). Sonuç olarak; spor bilimleri öğrencilerinde teknoloji bağımlılığının artması uyku kalitesinin olumsuz yönde etkilemektedir. Fiziksel aktivite düzeyi ile uyku kalitesi ve teknoloji bağımlılığı arasında anlamlı bir ilişki tespit edilememiştir. Kadın bireylerin erkek bireylere oranla fiziksel aktivite düzeyleri düşük ve uyku kalitelerinin kötü olduğu tespit edilmiştir. Fiziksel aktivite düzeyinin en düşük ve uyku kalitesinin en kötü bölümün spor yöneticiliği bölümü olduğu gözlemlenmiştir.
Özet (Çeviri)
The aim of this research is to determine the relationship between physical activity level, sleep quality and technology addiction in sports science students and to examine them in terms of different variables. A total of 333 (200 male + 133 female) sports science students studying at Sakarya University of Applied Sciences Faculty of Sport Sciences and determined by convenience sampling method participated in the research conducted using the relational screening model. The data of the research were collected using the“Personal Information Form”,“International Physical Activity Questionnaire-Short Form”,“Pittsburgh Sleep Quality Index”and“Technology Addiction Scale”. Descriptive statistics, independent groups t-test, one-way ANOVA and Pearson correlation analysis were applied to the data. It was determined that there were differences according to gender and departments of education, and that there was a significant negative relation with age when the research findings are examined, the physical activity level scores of the sports science students (p<.05). When the results in terms of sleep quality are examined; It was determined that sleep quality scores differed according to gender and departments of education, as well as negatively correlated with age (p<.05). In addition, technology addiction scores; It was determined that it did not differ according to gender and departments of education (p>.05), but it was found to be negatively and significantly correlated with age (p<.05). Looking at the relationship between dependent variables; there was no significant relationship between physical activity level, sleep quality and technology addiction (p>.05); on the other hand, it was determined that there was a positive significant relationship between sleep quality and technology addiction (p<.05). As a result; The increase in technology addiction in sports science students negatively affects sleep quality. No significant relationship was found between physical activity level, sleep quality and technology addiction. It was determined that female individuals had lower physical activity levels and poor sleep quality compared to male individuals. It has been observed that the lowest level of physical activity and the worst part of sleep quality is the department of sports management.
Benzer Tezler
- COVID-19 karantina sürecinde okul çağı çocuklarının fiziksel aktivite düzeyleri ve sağlıkla ilişkili yaşam kalitesinin incelenmesi
Investigation of physical activity levels and health-related quality of life of school age children during the COVID-19 quarantine process
DİLEK BAŞARAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NEVZAT DEMİRCİ
- Normal ve ikili eğitimde ortaöğretim öğrencilerinin uyku kalitesi ve fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesi
Investigation of sleep quality and physical activity levels of secondary school students in normal and DUAL education
RABİA UYSAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NEVZAT DEMİRCİ
- Üniversite öğrencilerinde sınav kaygısının, hedonik açlık ve beslenme durumları ile tükürük Omentin-1, Glukagon Benzeri Peptid-1 (GLP-1) ve kortizol hormon düzeyleri üzerine etkisi
The effect of test anxiety on hedonic hunger and nutritional states and salivary omentin-1, Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1) and cortisol hormone levels in university students
SEDA ÇELİKEL TAŞCİ
Doktora
Türkçe
2024
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHTAP AKÇİL OK
- Ortaokul öğrencilerinin kalp sağlığını geliştirmeye yönelik tutumları, beslenme ve egzersiz davranışlarının belirlenmesi
Determination of secondary school students attitudes, nutrition and exercise behaviors towards improving heart health
ALEYNA ULVİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
HemşirelikSelçuk ÜniversitesiHemşirelik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YASEMİN GÜMÜŞ ŞEKERCİ
- Lise öğrencilerinin fiziksel aktivitelere katılımını engelleyen faktörler (Malatya ili örneği)
Factors preventing the participation of high school students in physical activities (Malatya province example)
SERPİL EKİCİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Sporİnönü ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SERKAN DÜZ