Antagonist kaslara uygulanan statik ve dinamik germe egzersizlerinin agonist kaslardaki kuvvet ve elektromiyografik aktivite üzerine etkileri
Effects of antagonist static and dynamic stretching exercises on agonist muscle strenght and electromyographic activity
- Tez No: 429006
- Danışmanlar: PROF. DR. UFUK ŞEKİR
- Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Antagonist, statik germe, dinamik germe, agonist kuvvet, izokinetik dinamometre, elektromiyografi, Antagonist, static stretching, dynamic stretching, agonist strength, isokinetic dynamometer, electromyography
- Yıl: 2016
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Uludağ Üniversitesi
- Enstitü: Tıp Fakültesi
- Ana Bilim Dalı: Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 62
Özet
Bu çalışmada antagonist kaslara yapılan statik ve dinamik germe sonrası agonist kaslardaki izokinetik kuvvet ve elektromiyografik aktivite değişimi hakkında germe çeşitlerinin birbirlerine üstünlüğü olup olmadığını araştırmayı amaçladık. Çalışmaya, 18-30 yaş arası üst düzeyde spor yapan sağlıklı 20 erkek sporcu dahil edildi. 2-3 gün arayla birbirini takip eden 5 günde çalışma yapıldı. Bir gün sadece kuadriseps kasına statik veya dinamik germe, takip eden diğer gün de sadece hamstring kasına statik veya dinamik germe yaptırıldı. Başka bir gün ise herhangi bir germe egzersizi yaptırılmadı ve o günün ölçümleri kontrol grubu olarak ele alındı. Germe veya kontrol uygulaması öncesi ve hemen sonrası (0. dk), 10., 20. ve 30. dakikalarda kuadriseps ve hamstring kaslarının 60°/sn ve 240°/sn açısal hızlarda konsentrik ve eksentrik izokinetik zirve tork değeri ve eşzamanlı elektromiyografik (EMG) aktiviteleri ölçüldü. Çalışma sonucunda, gruplar içinde 20. ve 30. dakikalarda izokinetik kuvvet ve elektromiyografik aktivite azalmaları saptandı (p0.05). Biz çalışmamızda, antagonist kasa yapılan statik veya dinamik germe sonrasında, agonist kaslardaki kuvvet ve elektromiyografik aktivite üzerine istatistiksel anlamlı bir sonuca ulaşamadık. Literatürde bu konu hakkında henüz yeterince çalışma yapılmadığı ve gelecekte yapılacak çalışmalarla aydınlatılması gerektiği düşüncesindeyiz.
Özet (Çeviri)
We investigated in this study if there is any superiority between stretching types in terms of isokinetic strength and electromyographic activity of the agonist muscles following static and dynamic stretching of the antagonist muscles. Twenty healthy male athletes (age between 18-30 years) participated in this study. Study was performed in 5 consecutive days with interval of 2-3 days. In one day only static or dynamic stretching to the quadriceps and on the following day static or dynamic stretching only to the hamstring muscle was done. In another day, stretching exercises were not performed and this intervention was taken as the control group. 60°/sec and 240°/sec angular velocity of quadriceps and hamstring muscles'. Concentric and eccentric isokinetic peak torque of the quadriceps and hamstring muscles at angular velocities of 60°/sec and 240°/sec and their concurrent electromyographic (EMG) activity were measured before the stretching or control intervention and immediately after (0th minute), and at 10th, 20th, and 30th minutes. Isokinetic strength and electromyographic activity showed within group decreases at the 20th and 30th minutes (p0.05). Stretching of the antagonist muscles statically or dynamically does not have any significant effects on strength and electromyographic activity of the agonist muscles according to the results of the present study. Since there is insufficient research in the literature about this topic we think that it is necessary to investigate and clarify this in further studies.
Benzer Tezler
- Antagonist kas gerilmesinin, agonist kaslara ait anaerobik performansa akut etkileri
The acute effects of antagonist muscles stretching on anaerobic performances of agonist muscles
İSMAİL AHMET SÜRÜCÜ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporBolu Abant İzzet Baysal ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. KERİM SÖZBİR
- Gövde ekstansör ve abdominal kas yorgunluğunun statik ve dinamik denge üzerine etkileri
The effects of trunk extensor and abdominal muscle fatigue on static and dynamic balance
GÜL ÖZSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
FizyolojiOrdu ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ HASAN SÖZEN
DOÇ. DR. ABDULLAH RUHİ SOYLU
- Spastisite tedavisinin elektrik stimulasyonun ve egzersiz tedavisinin etkileri
Başlık çevirisi yok
GÜLŞEN KAHRAMAN (KOÇ)
- Biceps kasına uygulanan kinesio bant (tape)uygulamasının kas aktivitesi ve kas yorgunluğuna etkileri
Effects of kinesio tape application practice to biceps muscle on muscle activity and muscle fatigue
GÜLSEREN BEBEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporAfyon Kocatepe ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. YÜCEL OCAK
DR. ÖĞR. ÜYESİ HASAN SÖZEN
- İntraserebroventriküler olarak uygulanan opioid peptid antagonistlerinin sıçanlarda egzersiz sonrası doku glikojen düzeylerine etkileri
Effects of intracerebroventricularly administered opioid peptide antagonists on tissue glycogen levels after exercise
AYŞE ŞEBNEM İLHAN