Sedanter bayanlarda zumbanın vücut algısı ile beden benlik algısı arasındaki ilişkiye etkisi
The effect of zumba on the relations between body perception and body self-perception of sedanter women
- Tez No: 584756
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ BURHAN ÇUMRALIGİL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Sedanter bayan, Zumba, Vücut algısı, Beden belik algısı, Sedanter female, Zumba, Body perception, Body self-perception
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 69
Özet
Bu çalışmanın amacı, sedanter kadınların vücut algısı üzerinde zumbanın etkisini belirlemektir. Bu bağlamda Hatay ilinde yaşayan 400 kadın ile anket görüşmesi yapılmıştır. Bu kadınlardan 200'ü Zumba dersine katılım gösterirken, 200'ünün Zumba dersine katılım göstermemektedir. Yapılan araştırma sonucunda kişilerin spora ve spor salonuna ilişkin olumlu tutumu arttığında, vücut algılarına karşı olan olumlu bakış açılarının da artış gösterdiği görülmektedir. Ayrıca zumba derslerine katılım gösteren katılımcıların spora ve spor salonuna ilişkin tutumları ve vücut algılarının, zumbaya katılım göstermeyen katılımcılara göre çok daha olumlu olduğu tespit edilmiştir. Bunlara ek olarak, olmak istedikleri ideal kiloda olan katılımcıların spora ve spor salonuna ilişkin tutumları ve vücut algıları, olmak istedikleri ideal kiloda olmayan katılımcılara göre çok daha olumludur.
Özet (Çeviri)
The purpose of this study is to determine the effect of the zumba on the body perception of sedentary women. In this context, interviews with 400 women living in Hatay province were conducted. While 200 of these women participated in the Zumba lesson, 200 did not participate in the Zumba lesson. As a result of the research, it is seen that positive attitudes towards body perceptions also increase when the positive attitude of the people about the sport and sports hall increases. It was also found that the attitudes of the participants participating in the zuma classes to the sports hall and the body perceptions were much more positive than the participants who did not participate in the zuma. In addition to this, attitudes and body perceptions of the participants in the ideal kilo they desire for the sport and the sports hall; they are much more favorable than those who do not have the ideal weight which desire.
Benzer Tezler
- Sedanter bayanlarda uygulanan aero-plates ve kuvvet egzersizlerinin fiziksel ve kuvvet özellikleri üzerine etkisinin araştırılması
Investigating the effects of aero-plates and strength exercises on physical and strength features at sedantary women
AYŞE AKGÜL
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporSüleyman Demirel ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FATİH KILINÇ
- Sedanter bayanlarda bosu egzersizin fiziksel uygunluk ve psikososyal değişimlerine etkisi
The effect of bosu exercise to the physical availability and psychosocial changes in sedantary women (Master thesis)
NİLÜFER TÜRK
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporHitit ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. OSMAN İMAMOĞLU
- Sedanter bayanlarda aerobik egzersiz programının kan lipitleri ve vücut kompozisyonu üzerindeki etkileri
The effects of aerobic exercises on body composition and blood lipids in sedentary women
ELİF AKBULUT
Yüksek Lisans
Türkçe
2011
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. HASAN AKKUŞ
- Sedanter bayanlarda menapozun laktik asit rehabilitasyon süresi üzerine etkisi
Başlık çevirisi yok
HAYRİ UZEL
- Sedanter bayanlarda elastik direnç antrenmanlarının postüral kontrole etkisi
The effect of elastic-resistance training on postural control in sedentary women
YAĞMUR KOCAOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NURTEKİN ERKMEN