Çocuklarda kısa süreli iki farklı kuvvet antrenmanı ve detraining etkisi
The effect of detraining and short term different type of strength training in children
- Tez No: 340787
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. GÜLŞAH ŞAHİN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2013
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 64
Özet
Bu çalışmanın amacı; iki farklı kuvvet antrenmanın çocukların kuvvet gelişimi ve detraining dönemi üzerindeki etkisini araştırmaktır. Araştırmaya 1. grup (ağırlık ort: 30,50 ± 7,04kg; boy ort: 128,65 ± 6,74 cm; BKI: 18,06 ± 2,80 83 kg/m2 ve 2. grup ağırlık ort: 28,78 ± 4,50 kg; boy ort: 131,12 ± 2,80 cm; BKI: 17,11 ± 2,83 kg/m2) toplam 30 çocuk katılmıştır. Araştırmada elastik bant ve kendi vücut ağırlığı ile 6 hafta süren kuvvet antrenmanı kullanılmıştır. Araştırmada boy ölçümü, ağırlık ölçümü, bacak kuvveti ölçümü, mekik testi, şınav testi ve barda asılı durma testleri kullanılmıştır. Bütün testler 5 kez uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen verilerin analizi için paired t test, one way ANOVA ve tekrarlı ANOVA istatistik yöntemleri kullanılmıştır. Araştırmanın sonucunda, elastik bant ve kendi vücut ağırlığı ile antrenman yapan grubun antrenman sonrası değerleri arasında; bacak kuvveti ve şınav sayısında anlamlı fark olduğu (p0.05). Grupların zamana bağlı değişimleri incelendiğinde; şınav sayısı, bacak kuvveti, mekik ve barda asılı durmada zamana bağlı anlamlı farkın olduğu tespit edilmiştir (p
Özet (Çeviri)
The purpose of this study is to investigate two different strength training effects on children's force development and detraining period. Thirty children (1st group weight average: 30,50 ± 7,04 kg; height average: 128,65 ± 6,74 cm ; BKI: 18,06 ± 2,80 83 kg/m2 and 2nd group weight average: 28,78 ± 4,50 kg; height average: 131,12 ± 2,80 cm; BKI: 17,11 ± 2,83 kg/m2) participated in the study. Strength training which took 6 weeks with elastic band and body weight training was used in the study. Height measurements, weight measurements, leg strength test, sit-up test, push-up test, and hanging out at the bar tests were used in the study. All the tests were applied five times. Paires t- test, one Way ANOVA and repeated ANOVA statistics tests were used to analyze the data. The study results show that there were meaningful differences in leg strength and the number of push up between the data of the group which trained with elastic bands and body weight after training (p0.05). When time-dependent changes of the groups were examined time-dependent meaningful differences were found in the number of the push-up, leg strength, sit-up and hanging at the bar (p
Benzer Tezler
- Down sendromlu çocuklarda motor beceri ve sosyal uyum incelenmesi: ayres duyu bütünleme ve exergame müdahalesinin rolü
Investigation of motor skills and social adjustment in children with down syndrome: the role of ayres sensory integration and exergame intervention
SELEN UĞUR MUTLU
Doktora
Türkçe
2025
SporBursa Uludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NİMET HAŞIL KORKMAZ
- Önburulmalı fonksiyonel olarak derecelendirilmiş çubukların statik ve dinamik davranışlarının incelenmesi
Investigation of static and dynamic behaviors of functionally graded pretwisted beams
ÖMER EKİM GENEL
Doktora
Türkçe
2023
Makine Mühendisliğiİstanbul Teknik ÜniversitesiMakine Mühendisliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. EKREM TÜFEKCİ
- Tommaso Campanella ve Thomas More'un ütopyalarının karşılaştırılması
Comparing Thomas More and Tommaso Campanella's utopias
MAHMUT AVCI
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
FelsefeAtatürk ÜniversitesiFelsefe ve Din Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. OSMAN ELMALI
- Carisolv jelinin çürük süt dişleri üzerindeki etkisinin in vivo ve in vitro olarak incelenmesi
Investigation of the effets of carisolv gel on decidious carious teeth: in vivo and in vitro study
GÜLÇİN FATMA BULUT