Omuz-boyun postür problemi olan yetişkin hastalarda klinik pilates egzersizlerinin postüre etkisinin belirlenmesi
Determination of the postural effect of clinic pilates exercises in the adult patients with shoulder-neck posture problem
- Tez No: 473894
- Danışmanlar: PROF. DR. KEZBAN BAYRAMLAR
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Boyun, Duruş, Egzersiz, Egzersiz tedavisi, Fizik tedavi, Omuz, Pilates, Yetişkinler, Neck, Posture, Exercise, Exercise therapy, Physical therapy, Shoulder, Pilates, Adults
- Yıl: 2017
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hasan Kalyoncu Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışma omuz-boyun postür problemi olan yetişkin hastalarda klinik pilates egzersizlerinin postüre etkisinin belirlenmesi amacıyla planlandı. Çalışmaya baş anterior tilt, omuz protraksiyon postürü olan 51 kişi dahil edildi ve randomize olarak klinik pilates grubu (Grup 1, n=26) ve klasik postür egzersiz grubu (Grup 2, n=25) olarak 2 gruba ayrıldı. Hastaların özgeçmiş ve demografik bilgileri kaydedildi. Derin boyun fleksör kas kuvveti ve endurans ölçümünde Basınçlı Biyofeedback Ünitesi (BBÜ) kullanıldı. Baş, boyun ve omuz postür mesafe ölçümü olarak duvar-tragus, duvar-akromion, çene-sternal çentik, akromion-tragus mesafe ölçümleri, omuz bölgesi esneklik ölçümü için sırt kaşıma testi kullanıldı. Çalışmada 6 hafta boyunca servikal ve omuz kuşağı bölgesine özel 1. gruba klinik pilates egzersizleri, 2. gruba ise klasik postür egzersizleri uygulandı. Değerlendirmeler tedavi öncesi ve 6 hafta sonrasında yapıldı. Yapılan egzersiz uygulamaları sonucunda grup içi karşılaştırmalarda duvar- akromion, çene ucu- sternal çentik, duvar-tragus mesafe ölçümlerinde klinik pilates grubu yönünde anlamlı fark bulunmuştur (p< 0,05). Gruplar arası karşılaştırmalarda ise Derin Boyun Fleksör(DBF) kas enduransı, sırt kaşıma testi, duvar-tragus mesafe ölçümünde klinik pilates yönünden anlamlı fark bulunmuştur (p< 0,05). Çalışmamızın sonucunda omuz-boyun postür problemlerinin egzersiz tedavisinde klinik pilatesin klasik postür egzersizlerine göre DBF kas enduransı, omuz kuşağı esnekliği, postür değişimi yönünden daha etkili olduğu görüldü.
Özet (Çeviri)
Determination of the postural effect of clinic pilates exercises in the adult patients with shoulder-neck posture problem.This study was designed to investigate the effect of clinic pilates exercises in adult patients with shoulder-neck posture problem.This study was designed to investigate the effect of clinic pilates exercise in adult patients whith shouder- neck posture problem. 51 patients with anterior tilt head and shoulder protraction posture were included in this study and they were randomly divided into two groups as clinic pilates (group 1, n=26) and classical posture exercises (group 2, n=25).Patients' demographics and background information were recorded. Deep neck fleksor muscle(DNF) endurance was evaluated by pressure biofeedback unit (PBU). Head, neck and shoulder posture were evaluated with wall- tragus, wall-acromion, tragus-acromion and chin-sternal notch distance. Flexibility for shoulder region was evaluated with back scratch test. The patients were evaluated both before the study and 6 weeks later. When the effects of the treatment were evaluated , there has been a meaningful difference between the groups wall-acromion, chin-sternal notch and wall tragus (p<0,05); for between groups deep neck flexor endurance, back scratch and wall-tragus distance (p<0,05).As a result, ıt has been observed that clinic pilates is more effective exercise method for patients with shoulder-neck posture problem in terms of DNF endurance, shoulder girdle flexibility, posture exchange.
Benzer Tezler
- Dejeneratif servikal hastalıklarda egzersiz, manuel tedavi ve telerehabilitasyon destekli tedavinin ağrı, anksiyete ve yaşam kalitesi üzerine etkinliğinin karşılaştırılması
Comparison of the effectiveness of exercise, manual therapy and telerehabilitation assisted therapy on pain, anxiety and quality of life in degenerative cervical diseases
GÖKHAN AYGÜL
Doktora
Türkçe
2023
Hasan Kalyoncu ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Yoğun bakımda çalışan hemşirelerde ergonomik risk analizine göre tekrarlı hareketlerin kas iskelet sistemi rahatsızlıklarına etkisi
Effect of repeated movements according to ergonomic risk analysis on intensive care nurses' musculoskeletal system disorders
EBRU ARSLAN
- Servikal disk hernisi olan bireylerin boyun ağrısı, özür şiddeti, postür, fonksiyonellik, skapular diskinezi ve propriyosepsiyonun sağlıklı bireyler ile karşılaştırılması
Comparison of individuals with cervical disc hernia WHO has neck pain, disability severity, posture, functionality, scapular dyskinesis and proprioception with HEALTHY individuals
DİLDADE DİLEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
İstanbul Aydın ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Diş hekimlerinde servikobrakial problemler
Cervicobrachial problems in dentists
FERDİ BAŞKURT
Yüksek Lisans
Türkçe
2002
Dokuz Eylül ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Uyku pozisyonlarına göre postür, ağrı, uyku kalitesi, yaşam kalitesi, fiziksel aktivite düzeyi ve fonksiyonelliğin incelenmesi
Investigation of posture, pain, sleep quality, quality of life, physical activity level and functionality according to sleep positions
TUĞBA ŞİMŞEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Kırıkkale ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...