Sağlıklı bireylerde farklı eksentrik hamstring egzersizleri sırasındaki kassal aktivasyonların incelenmesi
Investigation of muscular activation duri̇ng different eccentric hamstri̇ng exercise in the healthy individuals
- Tez No: 576178
- Danışmanlar: DOÇ. DR. NİHAN KAFA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2018
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 94
Özet
Bu çalışmanın amacı, sağlıklı bireylerde farklı eksentrik hamstring egzersizleri sırasında biceps femoris (BF), semitendinozus (ST) ve semimembranozus (SM) kaslarının kassal aktivasyon düzeylerinin yüzeyel elektromyografi (yEMG) ile belirlenmesidir. Bu çalışmaya, çalışmaya katılmayı kabul eden, fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi Kısa Formu (UFAA) ile belirlenmiş olan 18-35 yaş aralığındaki 31 sağlıklı birey dahil edildi. Test gününde hamstring kası için maksimum istemli izometrik kas kontraksiyonu (MİK) Cybex izokinetik dinamometre (Cybex NORM®, Humac, CA, USA) ile ölçüldü. Katılımcılardan çift Düz Bacak Uzanma egzersizi (Stiff-leg deadlift (SLDL)), Tek Bacak Düz Uzanma Egzersizi (Unilateral stiff-leg deadlift (USLDL)), Nordic Hamstring Egzersizi ve Top Yuvarlama Egzersizini (Ball leg curl (BLC)) 3 tekrarlı ve randomize bir şekilde yapmaları istendi. Egzersizler esnasında BF, ST ve SM kaslarının aktivasyonu yüzeyel elektromyografi (Noraxon Inc., USA) cihazı ile ölçüldü. Çalışmanın istatistiksel analizleri“Statistical Package for Social Sciences”(SPSS) Versiyon 22.0 (SPSS inc., Chicago, IL, ABD) programı kullanılarak yapıldı. Her bir egzersizin kendi kas grupları üzerindeki etkilerini karşılaştırmak için ANOVA, her bir kas grubu için hangi egzersiz tipinin daha etkili olduğunu analiz edebilmek için Factorial ANOVA kullanıldı. İkili karşılaştırmalar için ise Dunnett T3 testi kullanıdı. Analizler sonucunda cinsiyetten bağımsız olarak, Nordic Hamstring Egzersizinin diğer egzersizlerden daha yüksek bir kassal aktivasyon sağladığı bulundu (p
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to determine the levels of spesific activation of biceps femoris (BF), semitendinosus (ST) and semimembranosus (SM) muscles by surface electromyography (sEMG) during different eccentric hamstring exercises in healthy individuals. The study included 31 healthy subjects aged 18-35 years, whose physical activity levels were determined by the International Physical Activity Survey Short Form (UFAA). On the day of the test, maximum voluntary isometric muscle contraction (MIC) for hamstring muscle was measured with Cybex isokinetic dynamometer (Cybex NORM®, Humac, CA, USA). The participants were asked to perform Stiff-leg Deadlift (SLDL), Unilateral Stiff-leg Deadlift (USLDL), Nordic hamstring exercise (NHE) and Ball Leg Curl (BLC) 3 times and randomly . Activation of BF, ST and SM muscles during exercise was measured by a surface electromyography (Noraxon Inc., USA) device. Statistical analysis of the study was performed using the SPSS version 22.0 (SPSS inc., Chicago, IL, USA). While, ANOVA was used to compare the effects of each exercise on its own muscle groups, Factorial ANOVA was used to analyze which exercise type was more effective for each muscle group. Dunnett T3 test was used for binary comparisons. As a result of the analyzes, Nordic exercise was found to provide a higher muscle activation than other exercises (p
Benzer Tezler
- Türk kalkışı ve farklı hamstring odaklı egzersizlerin hamstring kas fonksiyonu, çeviklik, yaralanma riski ve kognitif fonksiyon üzerine etkisi
The effect of turkish get-up exercise and different hamstring focused exercises on hamstring muscle function, agility, risk of injury and cognitive function
ÇAĞLAR SOYLU
Doktora
Türkçe
2022
Fizyoterapi ve RehabilitasyonAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NECMİYE ÜN YILDIRIM
- Comparison of muscle oxygenation and total hemoglobin levels during isokinetic concentric and eccentric contraction at different speeds in athletes
Sporcularda farklı hızlarda izokinetik konsantrik ve eksentrik kasılma anında kas oksijenasyon ve toplam hemoglobin düzeylerinin karşılaştırılması
DUR SAMAND
Yüksek Lisans
İngilizce
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NEVİN AYSEL GÜZEL
- Sağlıklı bireylere uygulanan farklı kuvvetlendirme yöntemlerinin hamstring kas grubu pasif mekanik özellikleri üzerine etkisinin araştırılması
Effects of different strengthening methods on hamstring muscle group's passive mechanical properties in healthy individuals
ÖZGÜN UYSAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiSpor Fizyoterapistliği Bilim Dalı
DOÇ. DR. TÜZÜN FIRAT
- Sağlıklı bireylerde farklı izotonik kuadriseps egzersiz eğitimlerinin kas kuvveti, kalınlığı ve denge üzerine etkisi
Effect of different izotonic quadriceps exercise training on muscle strength, muscle thickness and balance in healthy individuals
EMRULLAH ALKAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonDokuz Eylül ÜniversitesiMuskuloskeletal Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NİHAL GELECEK
- Farklı egzersiz çeşitlerinin kuadriseps femoris kasının oksijen saturasyonu üzerine etkisi
The effect of different exercise types on the oxygen saturation of the quadriceps femoris muscle
HİLAL ÖZCAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiSporda Fizyoterapi Ve Rehablitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. İREM DÜZGÜN