Geri Dön

Artistik cimnastikçilerde atlama masası aletinde yapılacak elle aşma hareketine ve alt ekstremite anaerobik güç performansına post aktivasyon potansiyelinin etkisi

The effect of post activation potentiation on anaerobic power performance of lower extremity and handspring performance on the vault table in artistic gymnasts

PDF İndir

  1. Tez No: 586985
  2. Yazar: SEMA FİDEL ASLAN
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. YILMAZ UÇAN
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 52

Özet

Bu araştırmanın amacı, post aktivasyon potansiyelinin (PAP) artistik cimnastikçilerde dikey sıçrama yüksekliğine, durarak uzun atlama ve atlama masası aletinde elle aşma hareketinin mesafesine etkisinin incelenmesidir. Bu amaçla araştırmaya, Türkiye Artistik Cimnastik Milli Takımında yer alan, yaşları 18-30 arasında değişen, uluslararası deneyime sahip 9 kadın ve 6 erkek toplam 15 elit artistik cimnastikçi gönüllü olarak katılmıştır (2019/157). Sporcuların dikey sıçrama, durarak uzun atlama ve atlama masası aletinde elle aşma hareketinin ön test ve son test ölçümleri ayrı günlerde alınmıştır. Ön test aşamasında sporculara dikey sıçrama, durarak uzun atlama ve elle aşma hareketi her hareket 2 kez ölçüm alınarak yaptırılmıştır. Son test ölçümleri için, sporculara kendi squat maksimal ağırlıklarının %80'i şiddetinde 5 tekrarlı squat hareketi uygulanmıştır. 3 dakika süreli pasif dinlenmenin ardından sırasıyla, dikey sıçrama, durarak uzun atlama ve atlama masası aletinde elle aşma hareketleri 2 kez ölçüm alınarak yaptırılmıştır. En iyi ölçüm değerleri kaydedilmiştir. Dikey sıçrama yüksekliği sonuçları, her sporcu için ayrı olarak zirve güç formülünde yerine konulmuş ve anaerobik güç değerleri hesaplanmıştır. İstatistiksel analizler SPSS 20 paket programı kullanılarak yapılmıştır. Ölçüm sonuçlarının ön test- son test değerlerinin karşılaştırılmasında Wilcoxon testi, kadın ve erkek deneklerin ölçüm sonuçlarının karşılaştırılmasında Mann Whitney-U testi kullanılmıştır. Araştırma sonucunda; kadın deneklerde elle aşma hareketi mesafesi için istatistiksel açıdan anlamlı fark bulunmuştur (p

Özet (Çeviri)

The aim of this study is to investigate the effect of post activation potentiation (PAP) on the performance of anaerobic power, vertical jump height, standing long jump and hand over movement distance in jumping table apparatus in artistic gymnasts. For this purpose, research, located in Turkey Artistic Gymnastics National Team, aged between 18-30, international experience with a total of 15 elite men (n=6) and women (n=9) participated voluntarily in artistic gymnastics (2019/157). The maximal, pre-test and post-test measurements were taken on separate days for the athletes to make vertical jump, long jump and handspring on the vault table. In the pre-test phase, the vertical jump, long jump and handspring on the vault table athletes were measured twice for each movement and the best value was recorded. For posttest measurements, the athletes were given a maximum of 5 repetitive squat movements in 80% of their maximal weight. After passive resting for 3 minutes the vertical jump, long jump and the handspring on the vault table instrument were measured 2 times and the measurement results were recorded separately for each athlete. The results of the vertical jump height were placed separately in the peak power formula for each athlete and anaerobic power values were calculated. Statistical analyzes were performed using SPSS 20 package program. Wilcoxon test was used to compare the pre-test and post-test values of the measurement results. Mann Whitney-U test was used to compare the measurement results of male and female subjects. As a result of the research; There was a statistically significant difference for hand-over movement distance from female subjects (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    9214

    Artistik cimnastikte kuvvet sürat ve esneklik parametrelerinin performansa etkileri

    Başlık çevirisi yok

    LEYLA TAVACIOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1989

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. M. KAMİL ÖZER

  2. Tez No

    73100

    Artistik cimnastikte motor özelliklerin performansa etkisi

    Başlık çevirisi yok

    DİLEK AKÇA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    SporSakarya Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. GÜL TİRYAKİ SÖNMEZ

  3. Tez No

    49080

    Elit cimnastik sporcularının fizyolojik parametrelerinin kuvvet parametreleri ile mukayesesi

    Başlık çevirisi yok

    TURAN KUZUCUOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1996

    Sporİnönü Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    Y.DOÇ.DR. FARUK YAMANER

  4. Tez No

    482808

    7-11 yaş artistik cimnastik yoğun antrenman programına katılan çocukların fiziksel ve biyomotorik özelliklerine etkisinin araştırılması

    Study on the effect of physical and biomotoric characteristics of artistic gymnastic intensive training on children in a year of 7-11

    ULAŞ CAN YILDIRIM

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    SporSüleyman Demirel Üniversitesi

    Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FATİH KILINÇ

  5. Tez No

    498011

    Elit artistik cimnastikçilerde statik germenin özel sıçrama hareketleri üzerine etkileri

    Effects of static strecthing on special jumping movements in elite artistic gymnasts

    DAMLA ERCAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    SporDokuz Eylül Üniversitesi

    Fizyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. OSMAN AÇIKGÖZ

    YRD. DOÇ. DR. TOLGA AKŞİT

Geri Dön