Non-spesifik bel ağrısı olan yaşlı bireylerde 'core' stabilizasyon eğitimleri ile birlikte uygulanan miyofasyal gevşetme tekniğinin ağrı, spinal mobilite, denge, yürüme ve fiziksel aktivite üzerine etkileri
The effects of myofascial release technique combined with core stabilization exercise on pain, spinal mobility, balance, gait and physical activity in elderly with non-specific LOW back pain
- Tez No: 607489
- Danışmanlar: DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Bel ağrısı, Denge, Fiziksel aktivite, Postural denge, Yaşlılar, Yürüme, Back pain, Equilibrium, Physical activity, Postural balance, Aged, Walking
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Çalışmanın amacı non-spesifik bel ağrısı (NSBA) olan yaşlı bireylerde core stabilizasyon eğitimleri (CSE) ile birlikte uygulanan miyofasyal gevşetme tekniğinin (MGT) etkilerini değerlendirmekti. Yöntem: Toplam 45 katılımcı randomize şekilde iki gruba ayrıldı (CSE ve CSE+MGT). CSE grubundaki katılımcılara haftada 3 gün, 6 hafta boyunca core stabilizasyon egzersiz programı uygulandı. Core stabilizasyon egzersizlerine ek olarak, CSE+MGT grubundaki katılımcılar için yine haftada 3 gün, 6 hafta boyunca silindir masajı ile miyofasyal gevşetme tekniği uygulandı. Katılımcılar; tedavi öncesi ve sonrasında ağrı, özürlülük, alt ekstremite esnekliği, denge, mobilite, kinezyofobi, core stabilite enduransı, omurga hareketliliği, yürüme özellikleri, fiziksel aktivite ve yaşam kalitesi açısından değerlendirildi. Bulgular: CSE+MRT grubunda core stabilite enduransı (p = 0.031), mobilite (p = 0.041) ve spinal mobilite (sagital düzlemde) (p = 0.022) açısından iyileşmenin CSE grubundan daha fazla olduğu bulundu. İki grup arasında ağrı, özürlülük, alt ekstremite esnekliği, kinezyofobi, denge, yürüme özellikleri, fiziksel aktivite ve yaşam kalitesi açısından anlamlı fark yoktu (p> 0.05). Sonuç: Bu çalışma, yaşlılarda NSBA tedavisinde, core stabilizasyon egzersizleri ile birlikte uygulanan miyofasiyal gevşeme tekniğinin kazanımları arttırmada etkili bir seçim olduğunu göstermektedir.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of the study was to evaluate the effects of Myofascial Release Technique (MRT) with a roller massager combined with core stabilization exercises (CSE) in elderly with non-specific low back pain (NSLBP). Method: A total of forty-five participants were randomly divided into two groups (CSE and CSE+MRT). A core stabilization exercise program was applied for the participants in the CSE group for 3 days per week for a total of 6 weeks. In addition to the core stabilization exercises, myofascial relaxation technique with a roller massager was performed for 3 days per week for 6 weeks for the participants in the CSE+MRT group. Participants were assessed in terms of pain, low back disability, lower body flexibility, balance, mobility, kinesiophobia, core stability endurance, spinal mobility, gait characteristics, physical activity and quality of life both pre- and post-treatment Results: It was found that the improvement in core stability endurance (p=0.031), mobility (p=0.041) and spinal mobility (in the sagittal plane) (p=0.022) was greater in the CSE+MRT group compared to the CSE group. There was no significant difference between the two groups in terms of pain, low back disability, lower body flexibility, kinesiophobia, balance, gait characteristics, physical activity and quality of life (p>0.05). Conclusion: This study demonstrates that myofascial relaxation technique combined with core stabilization exercises is an effective choice in increasing gains in the treatment of NSLBP in elderly.
Benzer Tezler
- Kronik non-spesifik bel ağrılı bireylerde kor stabilizasyon egzersizlerinin lomber multifidus kas morfolojisi, ağrı, fonksiyonellik ve kor stabilite üzerine etkisi
The effect of core stabilization exercises on lumbar multifidus muscle morphology, pain, functionality, and core stability in individuals with chronic non-specific low back pain
MEHMET AKİF GÜLER
Doktora
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ERTUĞRUL DEMİRDEL
- Kronik NON-spesifik bel ağrısı olan ve olmayanlarda fonksiyonel hareket analizi, fiziksel kapasite, kor endurans ve spinal mobilitenin karşılaştırılması
A comparison of functional movemenet screen, physical capacity, core endurance, and spinal mobility in people with and without chroni̇c non-specific LOW back pain
FATİH ÖZYURT
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKütahya Sağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ CİHAN CANER AKSOY
- Non-spesifik bel ağrısı olan yaşlı bireylerde kırılganlığın gövde kası stabilizasyonu, denge ve fiziksel aktivite üzerine etkisinin incelenmesi
The effect of frailty on trunk muscle stabilization, balance and physical activity in older adults with non-specific low back pain
DÖNDÜ NUR KESKİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKırıkkale ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYŞE ABİT KOCAMAN
DR. ÖĞR. ÜYESİ CANER KARARTI
- Non- spesifik bel ağrısı olan ve olmayan yaşlı bireylerde postüral kontrol, denge performansı, mobilite düzeyi, fiziksel aktivite düzeyi, düşme ve düşme korkusunun karşılaştırılması
Comparison of postural control, balance performance, mobility, physical activity, fall and fear of falling between elderly people with and without non-specific low back pain
GÜLŞAH ÖZSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
GeriatriDokuz Eylül ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- Aile hekimliği polikliniğine bel ağrısı ile başvuran hastalarda non-spesifik bel ağrısının tespiti ve yönetilmesi
Detection and management of non-specific low back pain in patients presenting to the family medicine outpatient clinic with low back pain
MEHMET VEYSEL SEYİTOĞLU
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2025
Aile HekimliğiSağlık Bilimleri ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HAKAN DEMİRCİ