Geri Dön

Egzersizin, gebelik ve doğum eylemi sürecinde, anne ve bebek sağlığı üzerine etkisinin değerlendirilmesi

The evaluati̇on of the effect of exerci̇se on the health of the mother and the baby duri̇ng the pregnancy and labor

PDF İndir

  1. Tez No: 666873
  2. Yazar: HİLAL TÜRKER
  3. Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. BASRİ FURKAN DAĞCIOĞLU
  4. Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
  5. Konular: Aile Hekimliği, Family Medicine
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2017
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Sağlık Bakanlığı
  10. Enstitü: Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi
  11. Ana Bilim Dalı: Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Aile Hekimliği Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 94

Özet

Giriş: Gebelik; kadınların yaşam tarzı değişikliklerine açık olduğu ve sağlık önerilerine uymaya çalıştığı bir süreçtir. Bu sürecin anne ve bebek açısından daha sağlıklı bir şekilde tamamlanmasında egzersizin de önemli rolü vardır. Bu çalışmada kadınların gebelikte yapılan egzersizler hakkında bilgi düzeylerini ölçmeyi ve egzersizin anne-bebek sağlığı üzerine etkilerini araştırmayı amaçladık. Materyal ve Metot: Kesitsel ve Gözlemsel tipte olan bu çalışma, 01.01.2017-28.02.2017 tarihleri arasında Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniğine başvuran gebelere ve postpartum dönemdeki kadınlara yüz yüze görüşme yöntemiyle uygulanmıştır. Bulgular: Araştırmaya 44'ü postpartum dönemde, 127'si gebe olmak üzere toplam 171 kadın katıldı. Gebelerin %67,1'inin egzersiz yaptığı, egzersiz yapan gebelerin tamamının yürüyüş, %2,6'sının yürüyüşe ek olarak yüzme, %5,3'ünün germe ve solunum egzersizleri, %3,5'inin doğuma yardımcı egzersizler yaptığı görüldü. Gebelerin %34,5'i zamanı olmadığı için egzersiz yapmadığını, %25,5'i ise günlük işlerini yaparken zaten yeterince efor harcadığını belirtti. Katılımcıların %53,5'inin gebelik egzersizleri hakkında bilgi sahibi olmadığı, bilgi sahibi olanların ise %36,3'ünün görsel ve yazılı basından, sadece %10,5'inin sağlık çalışanlarından bilgi aldığı saptandı. Ayrıca egzersizlerle ilgili soruların büyük kısmına 'bilgim yok' şeklinde cevap verildiği görüldü. Kadınların gebelik süresince ortalama 13,18 kg (egzersiz yapanlar 12,93kg, yapmayanlar 13,43 kg) aldığı saptandı. Gebelikten önce egzersiz yapanların gebelikte de egzersizlere devam ettiği, egzersizler hakkında bilgi sahibi olanların daha fazla egzersiz yaptığı görüldü. Egzersiz yapanlarda ödem ve cilt çatlaklarının daha az oluştuğu saptandı. Gebelerin egzersiz yapma durumu ile bebek doğum kilosu, gebelik süresi ve doğumda yapılan cerrahi müdahaleler arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki görülmedi. Ayrıca GDM, HT/Pre-eklampsi, inkontinans, kabızlık ve doğum şekli ile egzersiz ilişkisi de incelendi, gruplar arasında anlamlı bir farklılık saptanmadı. Fakat GDM veya tansiyon yüksekliği vi saptanan gebelerde egzersizin ilaç gereksinimini azalttığı görüldü. Çalışmamızda gebelik süresince yapılan egzersizlerin anne ve bebek sağlığı üzerine hiçbir olumsuz etkisi görülmedi. Sonuç: Gebelikte yapılan egzersizlerin anne ve bebek sağlığı üzerine olumlu etkileri vardır. Fakat kadınların gebelik egzersizleri hakkında bilgileri yetersizdir ve bu durum gebelikte egzersiz yapma oranının az olmasına neden olmaktadır. Bu çalışma, gebelere egzersizler hakkında verilen eğitim ve danışmanlık hizmetlerinin artırılması ve gebelerin egzersiz yapmaya teşvik edilmesi gerektiğini göstermektedir.

Özet (Çeviri)

Objectives: Pregnancy is a process in which women are open to changes in lifestyle and try to comply recommendations about health. Exercise also plays an important role in completing the pregnancy process in a healthier manner in terms of mother and baby. The aim of this study is to measure the knowledge levels of women about pregnancy exercises and investigate the effects of exercise on mother-infant health. Materials and Methods: This cross-sectional and observational study was conducted with face-to-face interviews with pregnant and puerperant women who were admitted to Ankara Atatürk Training and Research Hospital, Obstetrics and Gynecology Clinic between 01.01.2017-28.02.2017. Results: A total of 171 women participiated in the survey, 44 of whom were puerperant and 127 of them were pregnant. It is found that %67,1 of pregnant women were exercising and all of them (%100) were walking. However, in addition to walking % 2,6 were swimming, % 5, 3 were stretching and breathing exercises and % 3,5 were exercising in order to facilitate birthgiving. % 34,5 of the pregnant women stated that they did not exercise because they did not have time, and % 25,5 stated that they were already doing enough effort during their daily routines. It is determined that % 53,5 of the participants did not have knowledge about pregnancy exercises , % 36,3 of the informed ones had knowledge through media and only % 10,5 of them benefited from the medical experts in gaining knowledge. In addition, most of the questions about the exercises were answered as 'no knowledge'. It was found that women gained an average of 13,18 kg during pregnancy (12,93 kg for those who were exercising, 13,43 for those who did not). It has been observed that women who did exercise before pregnancy continue to exercise in pregnancy and those who have knowledge about exercises exercise more. It has been found that viii edema and skin cracks less happen to the bodies of women who exercise. No statistically significant relationship was found between doing exercise and the birth weight, gestational age and surgical interventions at birth. Furthermore, the relationship between exercise and GDM, HT/ pre-eclampsia, incontinence, constipation and delivery type were examined and no significant difference was found between the groups. However, it has been shown that exercise in pregnant women with GDM or high blood pressure reduces the need for medication. In our study, no negative effects of performing exercises during pregnancy were observed on maternal and infant health. Conclusion: Exercises in pregnancy have positive effects on mother and baby health. However, the knowledge of women about pregnancy exercises is insufficient and and this leads to a decrease in the rate of exercise in pregnancy. This study shows that the training and counseling services given to pregnant women should be increased and the pregnant women should be encouraged to exercise.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    396460

    Klinik pilates egzersizleri ve doğuma hazırlık eğitiminin sadece doğum eğitimine göre doğum sonuçları üzerine etkisi

    The effect of clinical pilates exercises and childbirth preparation education and only for childbirth preparation education effects on delivery outcomes

    BERRİN AKTAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. TÜRKAN AKBAYRAK

  2. Tez No

    689965

    Gebelik boyunca yapılan pilates egzersizlerinin doğum evrelerine ve doğum sonuçlarına etkisi

    The effects of pilates exercises during pregnancy on some parameters in processes and results of delivery

    KORHAN HONDOROĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporSelçuk Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NURTEKİN ERKMEN

    DOÇ. DR. BORA ÇOŞKUN

  3. Tez No

    196291

    Emek sağlık ocağı bölgesinde yaşayan kadınlarda stres üriner inkontinans yaygınlığı ile ilişkili faktörlerin incelenmesi

    The analysis of factors related to prevalence of stress urinary incontinence (sui) in women inhabiting in emek health clinic district

    HATİCE ACAR BEKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2007

    Kadın Hastalıkları ve DoğumCumhuriyet Üniversitesi

    Ebelik Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ÖZGÜR ALPARSLAN

  4. Tez No

    124261

    Preterm eylem tanısı konmuş gebelerde solunum ve progressif egzersizlerin gebelik süresine etkisi

    The effect of respiratory and progressive exercises on the pregnancy period of the pregnants who had a diagnosis of preterm labor

    HİLMİYE AKSU

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2003

    HemşirelikEge Üniversitesi

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Hemşireliği Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. AHSEN ŞİRİN

  5. Tez No

    819485

    Gestasyonel diyabeti olan ve olmayan gebelerde fiziksel fonksiyon ve aktivite düzeylerine etki eden faktörlerin incelenmesi

    Investigation of factors affecting physical function and activity levels in pregnancy with and without gestational diabetes

    ZEHRA ALEYNA AYKURT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonMuğla Sıtkı Koçman Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İLKİM ÇITAK KARAKAYA

Geri Dön