Genç erkek basketbolcularda fonksiyonel spor ekipmanları ile yapılan kuvvet antrenmanlarının performansa etkisi
The effect of strength training with functional sport equipments on young male basketball players' performance
- Tez No: 693267
- Danışmanlar: PROF. DR. MÜRSEL BİÇER
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gaziantep Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 84
Özet
Bu çalışmanın amacı, fonksiyonel spor ekipmanları ile yapılan kuvvet antrenmanlarının performans üzerine etkilerini araştırmaktır. Çalışmaya Gaziantep'te çeşitli takımlarda basketbol oynayan 14-16 yaş grubu 32 erkek gönüllü olarak katılmıştır. Basketbol antrenmanına ek olarak, fonksiyonel spor ekipmanları ile kuvvet antrenmanı grubuna (FSEKAG) 10 hafta ve haftada 3 gün kuvvet antrenmanları uygulanmıştır. Kontrol grubuna (KG) sadece basketbol antrenmanı yaptırılmış ve ekstra herhangi bir antrenman programı uygulanmamıştır. Gruplara dinamik denge, wingate alt ekstremite ve wingate üst ekstremite anaerobik performans testleri uygulanmıştır. FSEKAG ön test, son test arasında genel denge, üst ekstremite anaerobik güç ve alt ekstremite anaerobik güç değerlerinin ortalamalarının son test lehine istatistiksel farklılık gösterdiği tespit edilmiştir (p
Özet (Çeviri)
The purpose of this study is to investigate the effects of strength training with funcitonal sport equipments on performance. 32 men, aged between 14-16, playing basketball in various teams in Gaziantep voluntarily participated in the study. In addition to basketball training, strength training was applied to the strength training group with functional sport equipments (FSEKAG) for 10 weeks and 3 days a week. The control group (KG) was only trained for basketball and no extra training program was applied. Dynamic balance, wingate lower extremity and wingate upper extremity anaerobic performance tests were applied to the groups. It was determined that the mean values of general balance, upper extremity anaerobic power and lower extremity anaerobic power values between the FSEKAG pretest and posttest showed statistical difference in favor of the posttest (p
Benzer Tezler
- Genç basketbolcularda myofasyal gevşetme tekniğinin performans parametreleri ve sakatlanma riski üzerindeki etkinliğinin araştırılması
Investigation of the effectiveness of myofascial release technique on performance parameters and injury risk in young basketball players
VEDAT GÖKEN
Doktora
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonMarmara ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. GÖNÜL ACAR
- Genç erkek basketbolcularda, bir sezon boyunca sporcuların algıladıkları antrenörlük davranışı, hedef yönelimleri, takım sargınlığı, algılanan motivasyonel iklim ve kolektif yeterlik ilişkisi
The relationship between perceived coaching behaviors, goal orientation, team cohesion, perceived motivational climate ve collective efficacy among the young male basketball players over the course of a season
TURHAN TOROS
Doktora
Türkçe
2009
PsikolojiHacettepe ÜniversitesiSpor Bilimleri ve Teknolojisi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZİYA KORUÇ
- Genç erkek basketbolcularda dikkat konsantrasyon ve denge ile şut performansı arasındaki ilişkilerin incelenmesi
Investigation of the relationships between attention concentration, balance and shooting performance in young male basketball players
HALİT ONUR GÜLVEREN
- Genç erkek basketbolcularda alt ekstremite kompresyon tayt kullanımının koşuya dayalı anaerobik sprint test performansına etkisi
The effect of using lower extremity compression tights on running anaerobic sprint performance in young male basketball players
MUSTAFA CAN ÜSTER
- Genç erkek basketbolcularda sagital ve frontal düzlemlerde uygulanan plyometrik antrenmanların yön değiştirme ve reaktif sürat performanslarına etkisi
The effect of plyometric training sagittal and frontal plane on change of directinon and reactive speed performancein young male basketball players
BAYRAM BURAK KAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ERTUĞRUL GELEN