Geri Dön

Bisiklet ve koşu egzersizleri öncesi ve sonrası alt ekstremite propriosepsiyonunun değerlendirilmesi

The Evaluation of lower extremity proprioception prior to and just after running and stationary cycling exercises

  1. Tez No: 79551
  2. Yazar: BURAK KUNDURACIOĞLU
  3. Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. RÜŞTÜ GÜNER
  4. Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Bacak, Egzersiz, Propriyosepsiyon, Spor, Leg, Exercise, Proprioception, Sports
  7. Yıl: 1999
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Ankara Üniversitesi
  10. Enstitü: Tıp Fakültesi
  11. Ana Bilim Dalı: Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

ÖZET Bu çalışmanın amacı, sporcuların bisiklet ve koşu egzersizleri sonrasında meydana gelen yorgunluğun, motor beceriye, koordinasyona ve postural kontrole ne derece etki ettiğini araştırmaktır. Araştırmaya atletizm ile uğraşan 11 erkek sporcu denek olarak katılmıştır. Araştırma koşu ve bisiklet egzersizi olmak üzere iki ayrı deney dizaynında yapılmıştır ve testler çapraz araştırma dizaynında uygulanmıştır. Deneklerin stabilometrik testleri çıplak ayakla, 30 saniye süreyle, önce dinlenim durumunda, daha sonra koşu ve bisiklet egzersizden sonraki 0, 5., 10., 15., 20. dakikalarda tekrarlanmıştır. Koşu testinde deneklerden 8 km/sa başlangıç hızı ve her bir dakikada 1 km/sa hız artışı ile yoruluncaya kadar 20 metrelik mekik koşuları yapmaları istenmiştir. Bisiklet egzersizine 50 Watt başlangıç yükü ile ve birer dakikalık aralarla yoruluncaya kadar 50'şer Wattlik yüklemeler yapılmıştır. Stabilometrik testlerden elde edilen verilerin analizinde bileşik açı formülüyle sağa-sola ve öne arkaya bileşik denge kaybı açısı ve salınım değerleri hesaplanmıştır. Otuz saniye süreyle kaydedilen 150 değer toplanarak sağa-sola, öne-arkaya ve bileşik denge kaybı ve salınım skoru ayrı ayrı elde edilmiştir. Araştırma verilerinin istatistiksel analizinde eşleştirilmiş t testi kullanılmıştır. Hem koşu hem de bisiklet egzersizinden hemen sonra yapılan stabilometrik testlerde sağa-sola, öne arkaya bileşik denge kayıplarının ve salınımlarının egzersiz öncesine oranla istatistiksel olarak daha fazla olduğu bulunmuştur (p<0,05). Deneklerin egzersizden sonraki 5., 10., 15. ve 20. dakikalardaki stabilometrik testlerinde denge kayıplarının ve salınımlarının giderek azaldığı saptanmıştır. Koşu ve bisiklet testlerindeki denge kayıpları ve salınımlar karşılaştırıldığında her iki test arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır. Sonuç olarak bu çalışmada yorgunluğun denge kaybında ve salınımlarda artışa neden olduğu, bunun da büyük bir olasılıkla proprioseptif mekanizmanın bozulmasından kaynaklandığı düşünülmektedir. 64

Özet (Çeviri)

SUMMARY The aim of this study is to investigate the effects of post-exercise fatigue (after running and cycling exercises) on motor skills, koordination and postural control. 11 male athletes were attended to the study, which was desing in two parts; running and cycling exercises in cross-over research design. Stabilometric tests were applied with 30 seconds duration, firstly in resting period, then with 5 minutes intervals, after running and cycling exercise, at 0th, 5th, 10th, 15th and 20th minutes of post exercise period. Running exercise was applied with 8 km/h. of initial speed, which was increased by 1km/h. at every minutes until exhaustion. (20 meters shuttle run). Cycling exercises were performed on a Monark ergometric cycle with an initial 50 watts of load which was increased by 50 watts every minutes untill exhaustion. For the analysis of stabilometric test results, compound angle differences and ossilation values were calculated. These analyses were made by using 150 values recorded during 30 seconds. Ossilation and loss of compound balance scores were recorded seperately. Statistical analysis was made with paired t test method. Right-left, front-back compound balance losses and ossilation just after both running and cycling exercises were found significantly more then resting scores (p<0,05). Balance losses and ossilations recorded at 5th, 10th, 15th and 20th minutes were decreased respectively. When the running and cycling exercise tests were compared there were no statistically significant differences. In conclusion postexercise fatigue was to be a major factor in loss of balance and increase in ossilations which were mainly caused by a disorder in proprioceptive mechanisms. 65

Benzer Tezler

  1. Tez No

    743245

    The effects of low-intensity resistance training with blood flow restriction versus traditional resistance exercise on gait performance in stroke

    İnmede kan akışı kısıtlamalı düşük yoğunlukta direnç egzersizlerinin geleneksel direnç egzersizlerine karşı yürüyüş performansı üzerine etkileri

    ISHTIAQ AHMED

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2022

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. RÜSTEM MUSTAFAOĞLU

  2. Tez No

    619883

    Parkinson hastalarında kol ergometre egzersizlerinin hastalık şiddeti ve ambulasyona etkisi

    The effect arm ergometry exercises on disease violence and ambulation in parkinson pati̇ents

    ASLI KELEŞ ÖNAL

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonZonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi

    Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ŞENAY ÖZDOLAP ÇOBAN

  3. Tez No

    578343

    Tip 2 diyabet hastalarına uygulanan aerobik egzersizin leptin ve ghrelin hormon değerleri üzerine etkisi

    Effect of aerobic exercise on leptin and ghrelin hormone levels in patients with type 2 diabetes

    EMRE ÇİLİNGİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporBartın Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ ZEYNEP EROL

  4. Tez No

    666472

    Multipl sklerozlu hastalarda aerobik ve izokinetik egzersiz programının kas gücü kardiovasküler sistem ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin değerlendirilmesi

    Evaluation of the effects of aerobic and isokinetic exercise programs on muscle power, cardiovascular fitness, and quality of life in patients with multiple sclerosis

    SEVGİ ATAR

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2009

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bakanlığı

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. CANAN BERKER

  5. Tez No

    422863

    Elit sporcularda aerobik egzersizin kortizol, insülin ve glukagon hormon seviyelerine etkisi

    The effects of aerobic exercise on cortisol, insuline and glucagon hormone levels of elite athletes

    MUSA ŞAHİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    SporSelçuk Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HAMDİ PEPE

Geri Dön