Geri Dön

Okçularda foam roller kullanılarak uygulanan farklı miyofasyal gevşetme egzersiz sürelerinin reaksiyon denge ve ok atış performansına etkisi

The effect of different myofacial release exercise times using foam roller in archers on reaction, balance and arrow shooting performance

  1. Tez No: 807889
  2. Yazar: MÜNİR ÜNLÜ
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. ZARİFE PANCAR
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gaziantep Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 82

Özet

Bu çalışmanın amacı okçularda foam roller kullanılarak uygulanan farklı miyofasyal gevşetme egzersiz sürelerinin reaksiyon denge ve ok atış performansı üzerine akut etkisinin incelenmesidir. Bu amaçla 18-20 yaş aralığındaki son iki yıldır aktif olarak okçuluk ile ilgilenen toplam 12 sporcu çalışmada gönüllü olarak yer almıştır. Katılımcıların yaş ortalamaları 18.92±0.79 yıl, boy uzunluk ortalamaları 171.83±6.99 cm, vücut ağırlığı 65.67±5.97 kg, BKI 22.23±1.28 olarak sunulmuştur. Deneklere farklı günlerde olmak üzere, kontrol uygulaması, deney uygulaması foam roller 30 saniye, deney uygulaması 60 saniye yöntemi foam roller ile uygulanmış hemen sonra görsel ve işitsel reaksiyon testi, denge ve ok atış performans uygulamaları ölçülmüş ve kayıt altına alınmıştır. Kontrol uygulamasında katılımcılara herhangi bir miyofasyal gevşetme protokolü yaptırılmadan testler uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analiz edilmesinde SPSS 22.0 programından yararlanılmıştır. Uygulama sonuçlarının gruplar arasındaki farkın tespitinde tekrarlı ölçümler için tek yönlü varyans analizi ve LSD testleri yapılmıştır. Yapılan istatistiksel testler sonucunda görsel ve işitsel reaksiyon testlerinde, denge ve ok atış performans testlerinde kontrol uygulamasına göre deney uygulamaları lehine (30-60 saniye) anlamlı düzeyde farklılık görülmüştür (p

Özet (Çeviri)

The aim of this study is to examine the acute effects of different myofascial relaxation exercise times applied using foam roller on reaction balance and arrow shooting performance in archers. For this purpose, a total of 12 athletes between the ages of 18-20, who have been actively involved in archery for the last two years, took part in the study voluntarily. The mean age of the participants was 18.92±0.79 years, average height was 171.83±6.99 cm, body weight was 65.67±5.97 kg, BMI was 22.23±1.28. On different days, control application, experimental application foam roller 30 seconds, experimental application 60 seconds method with foam roller were applied to the subjects, immediately after, visual and auditory reaction test, balance and arrow shooting performance applications were made. In the control application, tests were applied to the subjects without any myofascial release protocol. The obtained data were analyzed in SPSS 22.0 program. In order to determine the difference between the applications, one-way analysis of variance and LSD tests were applied in repeated measurements. As a result of the statistical analysis, a significant difference was observed in favor of the experimental applications (30-60 seconds) compared to the control application in the visual and auditory reaction tests, balance and arrow shooting performance tests (p

Benzer Tezler

  1. Normal ve patolojik gebelerde amniotik sıvıda L/S (Lecithin/Sphingomyelin) oranı tayininin değeri

    Başlık çevirisi yok

    YÜKSEL BİLDİRGEN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    1978

    Kadın Hastalıkları ve DoğumGATA

    PROF.DR. NAZMİ SÜMER

  2. İnsan spermatogonial kök hücrelerin iki ve üç boyutlu In vitro kültürü

    Human spermatogonial stem cells patients in two-dimensional(2D)and three-dimensional (3D) culture systems

    MAJID VAFAEI

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    BiyoteknolojiEge Üniversitesi

    Biyoteknoloji Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. AYLİN ŞENDEMİR

    PROF. DR. HAFİZE SEDA VATANSEVER

  3. İlköğretim birinci sınıf öğrencilerine verilen planlı el yıkama eğitiminin el yıkama davranışı üzerine etkisinin belirlenmesi

    To determine the effect of a planned handwashing education on the handwashing behaviour of the first graders

    DERYA COŞTAN ŞİMŞEK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    HemşirelikBaşkent Üniversitesi

    Hemşirelik Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. LALE BÜYÜKGÖNENÇ

  4. Döl tutmayan (Repeat breeder) ineklerde PGF2a ve intrauterin köpük sprey (Rifaximina) uygulamalarının gebe kalma oranı üzerine etkisinin araştırılması

    The Effect of PGF2a and intrauterin Rifaximina on the pregnancy rate in repeat breeder cows

    MEHMET AKÖZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    Veteriner HekimliğiSelçuk Üniversitesi

    Doğum ve Jinekoloji (Veterinerlik) Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. DURSUN ALİ DİNÇ

  5. Aydın İli'nde sudan çıkarılmış cesetler

    Submersion cases in city of Aydin

    HÜSEYİN ÖZGÜR ALAÇAM

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    Adli TıpAdnan Menderes Üniversitesi

    Adli Tıp Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. MUSA DİRLİK