Futbol Sezonunun Futbolculardaki Fonksiyonel Hareket Kalitesi ve Fiziksel Uygunluk Üzerindeki Etkisi
The Effect of Football Season on Functional Movement Quality and Physical Fitness in Football Players
- Tez No: 853949
- Danışmanlar: PROF. DR. İBRAHİM TUNCAY
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Ortopedi ve Travmatoloji, Spor, Orthopedics and Traumatology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bezm-i Alem Vakıf Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 76
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, bir futbol sezonu boyunca futbolcuların fonksiyonel hareket kalitesi ve fiziksel uygunluklarındaki değişiklikleri incelemektir. Giriş: Futbolcuların sezon içerisinde fiziksel kapasitelerinde ve atletik performanslarında değişimlerin olduğu bilinmektedir. Performans değişkenlerini koruyabilmek veya geliştirebilmek, özellikle sezonun son maçlarına hazırlıkta atletik başarı için önemli faktörlerdir. Fonksiyonel hareket taraması (FHT) ile ölçülen hareket modeli kalitesi atletik performans ve yaralanma riskiyle ilişkilidir. Gereç ve yöntem: Amatör ligde oynayan ortalama 23 ± 5,4 yaşında 30 erkek futbolcu, 2022-2023 sezonu öncesinde ve sonrasında değerlendirildi. Sporcuların FHT skorları, propriosepsiyon testleri, denge testleri, izokinetik kas güçleri ve anaerobik güç testleri sezon öncesi ve sezon sonrası olmak üzere karşılaştırıldı. Bulgular: Sporcuların sezon öncesi ve sezon sonrası toplam FHT skorunda istatistiksel olarak anlamlı farklılık saptandı. (p 0.05) Çıkarım: Bir futbol sezonu boyunca sporcular, belirli performans değişkenleri üzerinde olumlu veya olumsuz etkileri olabilecek zorlu kondisyon antrenmanlarına ve maçlara katılırlar. Böylelikle fiziksel kapasitelerinde ve atletik performanslarında değişiklikler meydana gelir. Bu bulgular, sporcuların bir sezon boyunca optimum hareket kalitesine olanak tanıyan, yaralanma riskini azaltan sürekli izleme ve özel düzeltici programlara ihtiyacını göstermektedir.
Özet (Çeviri)
Purpose: The aim of this study is to examine the changes in the functional movement quality and physical fitness of football players over a football season. Introduction: It is known that there are changes in physical capacity and athletic performance in football players over a season. Being able to maintain or improve performance variables are important factors for athletic success, especially in preparation for the final matches of the season. Movement pattern quality measured by functional movement analysis (FMS) is associated with athletic performance and injury risk. Material and methods: Thirty male football players, with an average age of 23 ± 5.4 years old, playing in the amateur league, were evaluated before and after the 2022 -2023 season. The athletes' FMS scores, proprioception tests, balance tests, isokinetic muscle strength and anaerobic power tests were compared before and after the season. Results: A statistically significant difference was detected in the total FMS scores of the athletes before and after the season. (p0.05) Conclusion: Over a football season, athletes participate in rigorous conditioning practices and matches that may have positive or negative effects on certain performance variables. Thus, changes occur in physical capacity and athletic performance. The findings in this study demonstrate the need for athletes to have continuous monitoring and specific corrective programs that allow for optimal quality of movement throughout a season, reducing the risk of injury.
Benzer Tezler
- Profesyonel futbolcularda kardiyopulmoner fonksiyon ve fizyolojik egzersiz kapasitesinin sezonal seyrinin incelenmesi
Investigation of seasonal course of cardiopulmonary function and physiological exercise capacities among professional soccer players
ABDULLAH KAAN KURT
- 11-13 yaş futbolcularda farklı antrenman yöntemlerinin fiziksel ve fizyolojik etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of the physical and physiological effects of different training methods in football players aged 11-13
MAHMUT ESAT UZUN
- Aydın Süper Amatör Liginde oynayan futbolcularda saldırganlık, öfke düzeyi ve ilişkili faktörler
Aggression, anger level and associated factors in footballers playing in Aydın Super Amateur League
İBRAHİM KOCABAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporAydın Adnan Menderes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Bilim Dalı
PROF. DR. KÜRŞAT KARACABEY
- Genç futbolcularda futbol antrenmanlarına katılımın yaşam becerilerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of participation in football trainings on the life skills of young football players
ATILAY BİRTÜRK
Doktora
Türkçe
2025
SporMarmara ÜniversitesiSpor Yönetim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET MUSTAFA YORULMAZLAR
- Kadın futbolcularda benlik saygısının psikolojik performans üzerindeki etkisi
The impact of self-esteem on psychological performance in female football players
ADEM ALTUNBAŞ