Genç kadın voleybolcularda kifoz
Kyphosis in youth female volleyball players
- Tez No: 941093
- Danışmanlar: PROF. DR. ŞEBNEM ŞARVAN CENGİZ, PROF. DR. NEVİN ATALAY GÜZEL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Spor, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: postür, kifoz, disfonksiyon, skolyoz, rom, voleybol, spor, posture, kyphosis, dysfunction, scoliosis, range of motion (ROM), volleyball, sport
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Manisa Celal Bayar Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 99
Özet
Araştırmaya voleybol altyapı kulüplerinde 1 yıl ve üzeri sürelerde düzenli olarak voleybol antrenmanlarına katılım sağlayan; yaş ortalaması 13,56 yıl, boy ortalaması 166,3 cm, vücut ağırlığı 56,04 kg ve antrenman yaş ortalaması 3,33 olan toplamda 130 adölesan kadın voleybol sporcusu katılım sağlamıştır. Katılımcıların asimetrilerinin tespit edilmesi amacıyla APECS Al Posture Evaluation and Correction System -Posture Analysis Pro Plus 8.4.11 Version kullanılarak antreior, posterior ve lateral düzlemlerde beş yönlü fotoğrafları çekilerek analizleri yapılmıştır. Katılımcıların torakal segmentinin belirlenmesi için Esnek Cetvel Ölçüm Yöntemi (Flexruler), skolyoz derecelerinin (gövde rotasyonu) tespit edilmesi için Baseline Skolyometre ve eklem hareket açıklıklarının ölçümü için Dynamo-Lite İzometrik Kuvvet ve Eklem Hareket Açıklığı Ölçüm Cihazı kullanılmıştır. Araştırmadan elde edilen bulgular incelendiğinde; antrene süre kifoz indeksi arasında anlamlı korelasyon tespit edilmiştir (r= ,177) Katılımcıların vücut kitle indeksi skorlarının ve antrene sürelerinin, kifoz indeksi skorlarını %8 oranında (R2=.08) yordadığı belirlenmiştir. Sonuç olarak, adölesan kadın voleybolcuların antrene sürelerinin, kifoz indeksi üzerinde tetikleyici bir etken olduğu bulunmuştur. Bu sebep ile adölesan dönem antrenman periyotlamasında bu etkinin düzeltici egzersiz programları ile düzenlenmesi gerektiği ve periyotlamaya ek olarak üst ekstremiteye yönelik core bazlı kuvvetlendirme egzersizlerinin yapılması gereğini düşündürmektedir.
Özet (Çeviri)
The study involved a total of 130 adolescent female volleyball athletes, with a mean age of 13.56 years, average height of 166.3 cm, mean body weight of 56.04 kg, and an average training experience of 3.33 years. All participants had been regularly attending volleyball training sessions for one year or more at volleyball infrastructure clubs. In order to identify asymmetries, five-directional photographs were taken in the anterior, posterior, and lateral planes using the APECS Al Posture Evaluation and Correction System - Posture Analysis Pro Plus 8.4.11 Version for analysis. To determine the thoracic segment of the participants, the Flexible Ruler Measurement Method was employed. The Baseline Scoliometers were used to assess the degree of scoliosis, and the Dynamo-Lite Isometric Force and Joint Range of Motion Measurement Device was utilized to measure joint range of motion. When the findings obtained from the study were analysed, a significant correlation was found between training time and kyphosis index (r= ,177). It was determined that the body mass index scores and training duration of the participants predicted the kyphosis index scores by 8% (R2=,08). In conclusion, training duration was found to be a triggering factor on kyphosis index in adolescent female volleyball players. Therefore, it is recommended to regulate this effect with corrective exercise programmes in adolescent training periodisation and to perform core-based strengthening exercises for the upper extremity in addition to periodisation.
Benzer Tezler
- Genç kadın voleybolcularda üst ekstremite propriyosepsiyon egzersizlerinin dinamik denge ve servis hızına etkilerinin incelenmesi
The effect of upper extremity proprioceptive training on upper extremity dynamic balance and serve speed in young volleyball players
MÜGE ÖZTÜRK
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Eğitim ve Öğretimİstanbul Rumeli ÜniversitesiEgzersiz ve Hareket Bilimleri Ana bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ENGİN IŞIK ABANOZ
- Genç kadın voleybolcularda core antrenmanlarının çeviklik, patlayıcı kuvvet ve denge parametreleri üzerine etkisi
Effect of core training on agility, explosive strength and balance parameters in young women volleyballers
MEHMET ÇAKIR
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporAydın Adnan Menderes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ESİN ERGİN
- Genç kadın voleybolcularda 12 haftalık plyometrik antrenmanların bazı biyomotor yetiler üzerine etkileri
The effects of 12 weeks plyometric excercises on biomotor skills of young female volleyball players
YELİZ ÖZENSOY ÖZVEREN
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporEge ÜniversitesiSpor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. EMİNE KUTLAY
- Genç kadın voleybolcularda yüksek şiddetli aralıklı antrenmanlara karşın yüksek şiddetli fonksiyonel antrenmanların sportif performansa etkilerinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effects of high intensity functional training versus high intensity interval training on sports performance in young female volleyball players
ÖMER FARUK BİLİCİ
- Genç kadın voleybolcularda farklı aktivasyon sonrası potansiyasyon uygulamalarının dikey sıçrama ve çeviklik performansına etkisi
The effect of different post-activation potential practices on vertical jump and agility performance in young women volleyball players
MUHAMMED GÜÇLÜ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporBolu Abant İzzet Baysal ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ TUĞBA KOCAAĞA