Yetişkinlerde diyet kalitesi ve kafein tüketiminin yaşam kalitesine etkileri
The effects of diet quality and caffeine consumption on quality of life in adults
- Tez No: 958176
- Danışmanlar: DR. TUĞÇE AYTULU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Üsküdar Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu tez çalışmasında, yetişkin bireylerde diyet kalitesi ve kafein tüketiminin yaşam kalitesi üzerindeki etkileri araştırılmıştır. Çalışmanın amacı, bireylerin beslenme alışkanlıkları ve kafein tüketimi ile yaşam kaliteleri arasındaki ilişkileri belirlemektir. Araştırmada tanımlayıcı ve karşılaştırmalı analizlere dayalı nicel araştırma yöntemi kullanılmış, 301 yetişkin bireyden anket yoluyla veri toplanmıştır. Veri toplama aracı olarak SYİ-2010 Diyet Kalite İndeksi ve WHOQOL Yaşam Kalitesi Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmada, kadınların diyet kalitesi puanlarının erkeklere kıyasla anlamlı derecede yüksek olduğu, ancak yaşam kalitesi puanları ile diyet kalitesi ve kafein tüketimi arasında doğrudan bir ilişki saptanmadığı belirlenmiştir. Katılımcıların tamamının kafein tükettiği ve bu tüketim motivasyonlarının cinsiyete göre farklılık gösterdiği gözlemlenmiştir. Çalışmanın sonucunda, diyet kalitesi ile bazı makro ve mikro besin ögeleri arasında anlamlı ilişkiler tespit edilmiş, yaşam kalitesinin ise çok daha çok boyutlu değişkenlere bağlı olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Kafein tüketim sıklığı ile bireylerin yaşam kalitesi alt boyutları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır. Öneri olarak, bireylerde sağlıklı beslenme davranışlarının geliştirilmesine ve kafein tüketimi konusunda farkındalığın artırılmasına yönelik eğitim ve danışmanlık programlarının yaygınlaştırılması önerilmektedir.
Özet (Çeviri)
This thesis investigates the effects of dietary quality and caffeine consumption on quality of life in adults. The aim of the study is to determine the relationship between individuals' dietary habits, caffeine consumption, and quality of life. A quantitative research method based on descriptive and comparative analyses was used in the study, and data was collected from 301 adults via a questionnaire. The SYİ-2010 Diet Quality Index and the WHOQOL Quality of Life Scale were used as data collection tools. The study found that women's diet quality scores were significantly higher than men's, but no direct relationship was found between quality of life scores and diet quality or caffeine consumption. It was observed that all participants consumed caffeine and that their motivations for consumption differed according to gender. As a result of the study, significant relationships were found between dietary quality and certain macro and micro nutrients, while it was concluded that quality of life is dependent on much more multidimensional variables. No statistically significant difference was found between caffeine consumption frequency and individuals' quality of life subdimensions. As a recommendation, it is suggested that education and counselling programmes aimed at developing healthy eating behaviours and increasing awareness about caffeine consumption be widely implemented.
Benzer Tezler
- Yetişkin bireylerde uyku kalitesi, diyet kalitesi ve iştah arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi
Evaluation of the relationship between sleep quality, diet quality and appetite in adult individuals
GÜLŞAH GÜROL
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Bursa Uludağ ÜniversitesiBesin Hijyeni ve Teknolojisi Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Yetişkin bireylerin uyku kalitesi, depresyon durumu ve yeme davranışlarının değerlendirilmesi
Assesment of sleep quality,depression status and eating behaviors in adult individuals
CANSU KOLUKIRIK AKYOL
- Yetişkin kadınlarda uyku kalitesi, beslenme durumu ve kan lipit profili ilişkisi
Assessing realitonship between sleep quality, nutritional status and blood lipid profile in women
MERYEM ELİF ÖZTÜRK
- Masa başı çalışan yetişkinlerin kahve ve besin tüketimlerinin uyku kalitelerine olan etkilerinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effects of coffee and feed consumption of working people on the table to sleep quality
KÜBRA GERGİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
İstanbul Medipol ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Yetişkinlerde diyet kalitesi, sezgisel yeme ve yeme farkındalığı ilişkisinin incelenmesi
Examining of relationship between diet quality, intuitive eating and mindful eating in adults
MERVE GÖZCÜ