Stres üriner inkontinanslı kadınlarda yoga ve tüm vücut vibrasyon eğitiminin etkileri
The effects of yoga and whole-body vibration training on women with stress urinary incontinence
- Tez No: 1025621
- Danışmanlar: PROF. DR. ZELİHA BAŞKURT
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: stres üriner inkontinans, yoga, tüm vücut vibrasyon eğitimi, pelvik taban kas eğitimi, yaşam kalitesi, stress urinary incontinence, yoga, whole-body vibration training, pelvic floor muscle training, quality of life
- Yıl: 2026
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Süleyman Demirel Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Üriner inkontinans, pelvik taban kas fonksiyonunu etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Bu çalışmanın amacı stres üriner inkontinansı olan kadınlarda yoga ve tüm vücut vibrasyon eğitiminin pelvik taban kas gücü, üriner semptom şiddeti ve üriner inkontinansla ilişkili yaşam kalitesi üzerine etkilerini incelemektir. Çalışmaya 20-60 yaş aralığında, stres üriner inkontinans tanısı alan 45 kişi dahil edilmiştir. Katılımcılar randomize şekilde yoga (n=15), tüm vücut vibrasyon eğitimi (TVVE) (n=15) ve aktif kontrol grubu (n=15) olmak üzere 3 gruba ayrılarak yoga ve TVVE grupları, 6 hafta boyunca haftada 3 gün gözetimli egzersiz programına alınmıştır. Ayrıca müdahale süresince, bu gruplardaki katılımcılar aktif kontrol grubuna verilen Pelvik Taban Kas Eğitimi (PTKE) programını her gün uygulamıştır. Aktif kontrol grubundaki katılımcılara ise 6 hafta boyunca, kendilerine öğretilen PTKE programını günlük hatırlatma mesajları eşliğinde her gün uygulamaları önerilmiştir. Müdahale öncesi ve sonrasında manometrik ölçümle katılımcıların pelvik taban kas gücü, Sayısal Derecelendirme Ölçeği (SDÖ), Uluslararası İnkontinans Konsultasyon Anketi-Kısa Formu (ICIQ-SF) ve 1 saatlik ped testi ile üriner semptom şiddeti, İnkontinans Etki Anketi-7 (İEA-7) ve Ürogenital Distres Envanteri-6 (ÜDE-6) ölçekleri ile üriner inkontinans ile ilişkili yaşam kalitesi değerlendirmeleri yapılmıştır. Yoga, TVVE ve aktif kontrol gruplarının tümünde PTK gücü ve Üİ semptom şiddetinde anlamlı iyileşmeler kaydedilmiştir (p<0,05). Uygulanan egzersiz yöntemlerinin her üç grupta da üriner inkontinans ile ilişkili yaşam kalitesini anlamlı düzeyde artırdığı belirlenmiştir (p<0,05). Ancak gruplar arası karşılaştırmalarda gelişim oranları açısından anlamlı bir farklılık gözlenmemiştir (p>0,05). Sonuç olarak, tek başına uygulanan PTKE'nin, PTKE+Yoga ve PTKE+TVVE kombinasyonlarıyla benzer sonuçlar sağladığı görülmüştür. Yoga ve TVVE'nin eklenmesi, PTKE'ye kıyasla ilave bir gelişim sağlamamıştır. Bu bulgular doğrultusunda, üriner inkontinans yönetiminde pelvik taban kaslarına doğrudan odaklanan PTKE'nin altın standart ve birincil tedavi seçeneği olarak tercih edilmesi gerektiği düşünülmektedir.
Özet (Çeviri)
Urinary incontinence is a common health problem that affects pelvic floor muscle function. The aim of this study was to investigate the effects of yoga and whole-body vibration training on pelvic floor muscle strength, severity of urinary symptoms, and urinary incontinence-related quality of life in women with stress urinary incontinence. A total of 45 individuals aged between 20 and 60 years, diagnosed with stress urinary incontinence, were included in the study. Participants were randomly allocated into three groups: yoga (n=15), whole-body vibration training (WBVT) (n=15), and an active control group (n=15). The yoga and WBVT groups participated in a supervised exercise program three times per week for 6 weeks. In addition, during the intervention period, participants in these groups performed the Pelvic Floor Muscle Training (PFMT) program given to the active control group on a daily basis. Participants in the active control group were instructed to perform the PFMT program they had been taught every day for 6 weeks, supported by daily reminder messages. Pelvic floor muscle strength was assessed using manometric measurements before and after the intervention. The severity of urinary symptoms was evaluated using the Numeric Rating Scale, the International Consultation on Incontinence Questionnaire-Short Form, and the 1-hour pad test, while urinary incontinence-related quality of life was assessed using the Incontinence Impact Questionnaire-7 and the Urogenital Distress Inventory-6. Significant improvements were observed in pelvic floor muscle strength and urinary incontinence symptom severity in all yoga, WBVT, and active control groups (p<0.05). The exercise interventions applied in all three groups were also found to significantly improve urinary incontinence-related quality of life (p<0.05). However, no significant differences were observed between the groups in terms of improvement rates (p>0.05). In conclusion, PFMT alone yielded similar outcomes compared to PFMT combined with yoga and PFMT combined with WBVT. The addition of yoga or WBVT did not provide any additional benefit over PFMT. Based on these findings, it is believed that PTKE, which directly focuses on the pelvic floor muscles, should be preferred as the gold standard and primary treatment option in the management of urinary incontinence.
Benzer Tezler
- Çocuklarda akut stres hiperglisemisinde hormonal değişikliklerin ve kısa süreli prognozun incelenmesi
Başlık çevirisi yok
AYGÜN DİNDAR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Çocuk Sağlığı ve Hastalıklarıİstanbul ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HÜLYA GÜNÖZ
- Bromtimol mavisi, bromkresol moru ve klorfenol kırmızısı indikatörleri katılmış özel besiyerlerinin sütlerde antibiyotik belirtilmesine uygunluğu üzerine araştırmalar
Başlık çevirisi yok
ESENGÜL TUNCER
Yüksek Lisans
Türkçe
1985
Gıda MühendisliğiEge ÜniversitesiSüt Teknolojisi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HASAN YAYGIN
- Bölünüme bağlı olmayan varyans çözümlemesi çoklu karşılaştırmalar ve tarımda uygulamaları
Distiribution-free analyis of variance multiple comparisons and applications in agriculture
HAMZA GAMGAM
- Çekirdeksiz kuru üzümde uygulanan politikanın Ege Bölgesinde üretim ve üretici açısından sonuçlarının değerlendirilmesi
Başlık çevirisi yok
GÜVEN ÖZERİN
- Mezenter arter oklüzyonunda prostasiklin analogu ZK 36374 ve tromboksan sentetaz inhibitörü UK 38485'in etkisi
Başlık çevirisi yok
ALİ TOKER