Geri Dön

Impact of a sports specific strength and conditioning training on critical velocity and sprint times in football players: Strength and conditioning

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 401944
  2. Yazar: GÖKHAN KANDEMİR
  3. Danışmanlar: Belirtilmemiş.
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: strength, endurance, training, sprint, critical velocity
  7. Yıl: 2014
  8. Dil: İngilizce
  9. Üniversite: University of Greenwich
  10. Enstitü: Yurtdışı Enstitü
  11. Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 28

Özet

Özet yok.

Özet (Çeviri)

This research compared the impact of asix-week strength and conditioning programme on sprint and critical velocity in two groups of U18 football players. The experimental group includedl3 players from Yenimahallespor, who completed a 6-week training programme between pre and post tests. The control group included 13 players from Sekerspor. The dependent measures tests applied were Yo-Yo Level 1 test, 1000 meters Critical Velocity Test, 1800 meters Critical Velocity Test, 3000 meters Critical Velocity Test, and 30 meters Sprint Test.Significant differences between experimental group's pre and post interventions were observed from the stats. Notable pre-post improvements were foundwithin the experimental groupfor Yo-Yo Intermittent Level 1 (+163.08 m), 3OM Sprint Test (-0.12 s), Critical Velocity Test (+0.33 m/s) and Anaerobic Running Capacity (-49.88 m). However, the control group showed no pre-post improvement, compared with the experimental groupin Yo-Yo İRİ (+3.08 m), 30M Sprint test (+0.06 s), Critical Velocity (+ 0.09 m/s), and Anaerobic Running Capacity(-34.54 m).It can be concluded that both specific strength and endurance training have positive effects on sprint and critical velocity performance as shown by the experimental group's results, and both strength and endurance training can be used during the seasons to improve critical velocity and sprint performance of the football players.

Benzer Tezler

  1. Yüksek performanslı hibrit kompozitlerde delik delme işleminin deneysel ve analitik olarak incelenmesi

    Experimental and analytical investigation of drilling in high performance hybrid composites

    METE KAYIHAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Makine Mühendisliğiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MUSTAFA BAKKAL

    DR. ÖĞR. ÜYESİ UMUT KARAGÜZEL

  2. Biyo-reçine esaslı tekstil kompozitlerinin performans özelliklerinin incelenmesi

    Investigation of performance characteristics of bio-resin based textile composites

    SEMİH ÖZKÜR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Tekstil ve Tekstil Mühendisliğiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Tekstil Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ İPEK YALÇIN ENİŞ

  3. Yarışan erkek triatletlerin maksimal kuvvet çalışmalarının performanslarına etkisi

    The i̇mpact of maksimal strength training on the performances of competing male triathletes.

    BAHAR SAYGILI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYSEL PEHLİVAN

  4. Enerji depolamada yenilikçi karbon yapılı esnek yüzeylerin üretimi ve analizi

    Production and analysis of novel carbon structured flexible surfaces for energy storage applications

    ESRA ŞERİFE KILIÇ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Tekstil ve Tekstil Mühendisliğiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Tekstil Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ALİ DEMİR

  5. Vuruş temelli sporlarda kullanılan etkileşimli dayanım sistemi yazılımının geliştirilmesi

    Development of interactive strength system software used in stroke based sports

    OĞUZHAN KİLİM

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Bilgisayar Mühendisliği Bilimleri-Bilgisayar ve KontrolSüleyman Demirel Üniversitesi

    Bilgisayar Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. İSMAİL SERKAN ÜNCÜ