Impact of a sports specific strength and conditioning training on critical velocity and sprint times in football players: Strength and conditioning
Başlık çevirisi mevcut değil.
- Tez No: 401944
- Danışmanlar: Belirtilmemiş.
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: strength, endurance, training, sprint, critical velocity
- Yıl: 2014
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Unıversıty Of Greenwıch
- Enstitü: Yurtdışı Enstitü
- Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Özet yok.
Özet (Çeviri)
This research compared the impact of asix-week strength and conditioning programme on sprint and critical velocity in two groups of U18 football players. The experimental group includedl3 players from Yenimahallespor, who completed a 6-week training programme between pre and post tests. The control group included 13 players from Sekerspor. The dependent measures tests applied were Yo-Yo Level 1 test, 1000 meters Critical Velocity Test, 1800 meters Critical Velocity Test, 3000 meters Critical Velocity Test, and 30 meters Sprint Test.Significant differences between experimental group's pre and post interventions were observed from the stats. Notable pre-post improvements were foundwithin the experimental groupfor Yo-Yo Intermittent Level 1 (+163.08 m), 3OM Sprint Test (-0.12 s), Critical Velocity Test (+0.33 m/s) and Anaerobic Running Capacity (-49.88 m). However, the control group showed no pre-post improvement, compared with the experimental groupin Yo-Yo İRİ (+3.08 m), 30M Sprint test (+0.06 s), Critical Velocity (+ 0.09 m/s), and Anaerobic Running Capacity(-34.54 m).It can be concluded that both specific strength and endurance training have positive effects on sprint and critical velocity performance as shown by the experimental group's results, and both strength and endurance training can be used during the seasons to improve critical velocity and sprint performance of the football players.
Benzer Tezler
- Kadın voleybolcularda farklı dinlenme aralıklarındaki aktivasyon sonrası performans artırmanın unilateral sıçrama ve postural salınıma etkisi
The effect of post-activation performance enhancement at varying recovery intervals on unilateral jump and postural sway in female volleyball players
FATİH KARABEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YÜCEL MAKARACI
- Profesyonel 3. ligde oynayan iki futbol takımına uygulanan farklı dayanıklılık antrenman metotlarının el pençe kuvveti ve MAXSVO2 üzerindeki etkileri
Professional 3. play the hand grip strength of different strength training methods applied to two football league team is made and to investigate the impact on MAXVO2
MUHAMMED ABDULLAH TUNCAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporMuğla Sıtkı Koçman ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. TONGUÇ OSMAN MUTLU
- Structural design and analysis of an impact resistant auxetic metamaterial
Darbe dayanım özellikli auxetic metamalzemenin yapısal tasarımı ve analizi
SERCAN GÖK
Yüksek Lisans
İngilizce
2021
Savunma ve Savunma Teknolojileriİstanbul Teknik ÜniversitesiSavunma Teknolojileri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MESUT KIRCA
- Yeni bir ölçüm yöntemi: Sporda direnç altında aktif eklem pozisyon duyusu ölçümü
A new measurement method: Measurement of active joint position sense under resistance within sport
HAYDAR KAYNAK
Doktora
Türkçe
2018
SporManisa Celal Bayar ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. METİN VEHBİ SAYIN
- Activations and structures of the lower extremity muscles: Implications for lower extremity in sports
Alt ekstremite kaslarının aktivasyonları ve yapıları: Sporda alt ekstremite için çıkarımlar
ERSAGUN KEPİR
Doktora
İngilizce
2024
FizyolojiBangor Unıversıty-Prıfysgol BangorSpor Fizyoterapisi ve Rehabilitasyonu Ana Bilim Dalı
DR. JULIAN ANDREW OWEN
DR. ÖĞR. ÜYESİ GÖKHAN YAĞIZ