Geri Dön

Profesyonel 3. ligde oynayan iki futbol takımına uygulanan farklı dayanıklılık antrenman metotlarının el pençe kuvveti ve MAXSVO2 üzerindeki etkileri

Professional 3. play the hand grip strength of different strength training methods applied to two football league team is made and to investigate the impact on MAXVO2

PDF İndir

  1. Tez No: 460099
  2. Yazar: MUHAMMED ABDULLAH TUNCAY
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. TONGUÇ OSMAN MUTLU
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2016
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 50

Özet

Bu araştırma Profesyonel 3. ligde oynayan iki futbol takımına uygulanan farklı dayanıklılık antrenman metotlarının el pençe kuvveti ve maksvo2 üzerindeki etkisinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Bu çalışma, kontrol grupsuz, ön test-son test araştırma modeline göre yapılmıştır. Denekler iki gruba ayrılarak, bu gruplara farklı antrenman programları uygulanmış ve hem çalışma öncesinde, hem de çalışma sonrasında ölçümleri alınarak, uygulanan antrenmanların etkilerinin karşılaştırılması amaçlanmıştır ve uygulanmıştır. Veri toplama amacıyla 2 farklı dayanıklılık antrenman metodu 6 hafta süre ile uygulanmış, bu program öncesi ve sonrasında Shuttle Run test ve el pençe kuvveti (hand grip) testleri uygulanmıştır. Araştırmamızda deneklerin MaksVO2 tayinleri için Shuttle Run (Aerobik Fitness Test) testi kullanılmıştır. Leger ve Lambert (1982) tarafından geliştirilen bu test, tahmini maksimal oksijen kullanımının belirlenmesinde kullanılabilecek en iyi testlerden biri olduğu varsayılmaktadır. Test, sporun doğasına özgü olduğu için özellikle sporcular için oldukça uygun ve kullanışlı bir testtir. Fakat ritim itibariyle bazı spor branşları için uygun olmayabilir. İstatistiksel hesaplamalar SPSS (version 18.0) istatistik programında yapılmıştır. Elde edilen veriler tablolar halinde bulgular kısmında verilmiştir. Bütün deneklerin ölçüm ve test edilen değişkenlerinin ortalaması ve standart sapması hesaplanmıştır. Gruplar arası farklılıkların, ön test ve son test arası farklılıkların tespitinde t-testi kullanılmıştır. İstatistiki açıdan p>0,05 anlamlılık seviyesi, yüksek çıkan değerler için 0.01 anlamlılık seviyesi kabul edilmiş ve tablo“t”değerleri kullanılmıştır. Araştırmanın denek grubunu, Etimesgut Belediye Spor Kulübünden 15 ve Ankara Demir Spor Kulübünden 15 olmak üzere, profesyonel futbol takım oyuncularından gönüllülük esasına göre seçilen toplam 30 sporcu oluşturmaktadır. Sonuç olarak araştırmada elde edilen veriler doğrultusunda genel dayanıklılığın pençe kuvvetine olası etkisini yani mekik testi öncesi- sonrası değerleri birbirine zıt olan mekik testi sonrası pençe kuvveti ölçümü yüksek bulunan deneklerle, öncesi yüksek olan deneklerin genel dayanıklılıkları arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı bir ilişki bulunamamıştır. Mekik testi sonrasında pençe kuvveti iyi olan adayların genel dayanıklılığının üst seviyede olmayacağı ifade edilebilir.

Özet (Çeviri)

This research professional 3. play the hand grip strength of different strength training methods applied to two football league team is made and to investigate the impact on MaxVO2. This study ungrouped control is done according to a pre-test and post-test research model. The subjects were divided into two groups, those groups and applied to different training programs both in the pre-study, as well as taking measurements after the study aimed to compare the effects of implemented and applied training. Data was gathered by two different methods were applied to 6 weeks of endurance training, this program before and after the Shuttle Run test and hand grip strength (hand grip) test was applied. Shuttle Run to the determination of the subjects in our study maksvo2 (Aerobic Fitness Test) test. Leger and Lambert (1982) test developed by estimated is assumed to be one of the best tests that can be used to determine the maximal oxygen uptake. The test is particularly well suited and convenient testing for athletes to be specific to the nature of the sport. But rhythm may not be suitable for some sports industry as. Statistical calculations were performed with SPSS (version 18.0) was carried out in statistics programs. The data obtained are tabulated in the results section, the average and standard deviation of the subject of measurement and test verilmiştir.büt controlled variables are calculated. The between-group differences in the detection of differences between pretest and posttest t-test was used. In terms of statistical significance level of 0.05, 0.01 significance level for high value on the table it has been accepted and the“t”value is used. The subjects of the research, including Sincan Municipality Sports Club from 15 and 15 from Ankara Iron Sports Club, on a voluntary basis from professional football players constitute a total of 30 athletes selected. As a result, the data line obtained in research overall strength of the potential impact on the grip so after values of the shuttle test Pre-with subjects with high measuring grip strength after the shuttle test the opposite, before among the general strength of high subjects There was no significant correlation at the p>0.05 level . Grip strength test after the shuttle is not expected to be good candidates for the general strength of the good ones.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    650455

    Profesyonel futbolcuların ve profesyonel voleybolcuların beslenme bilgi düzeyleri, kafein alımları ve vücut kompozisyonları arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi

    Evaluation of the relationship between nutrition knowledge levels, caffeine consumption and body composition of professional soccer and professional volleyball players

    AYSU İLHAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    Beslenme ve DiyetetikBaşkent Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SELEN MÜFTÜOĞLU

  2. Tez No

    248422

    Profesyonel birinci ligde futbol oynayan sporcularda ağrı eşiği ve ağrı toleransının incelenmesi

    Analysis of pain threshold and tolerance of soccer players playing in super league

    RECEP LOKMAOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonPamukkale Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. NESRİN YAĞCI

  3. Tez No

    79926

    1998-1999 Türkiye 1. Futbol Ligi'nde bulunan takımların oyuncularının, puan sıralaması ile kaygı değerlerinin karşılaştırılması

    According to their point classification; Comparing the anxiety level of the football players of the teams which are in the 1st Football League in Turkey 1998-1999

    ZEKİ BUDAK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    SporAkdeniz Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MEHMET YALÇINER

  4. Tez No

    834237

    Yetişkin profesyonel futbolcuların beslenme durumlarının fiziksel performans verileri ile ilişkisi

    The relationship between physical performance data and nutritional status of adult professional football players

    CAN SELİM YILMAZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Beslenme ve DiyetetikBaşkent Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BERİL KÖSE

  5. Tez No

    687583

    Profesyonel futbolcuların psikolojik becerileri ve zihinsel dayanıklılıklarına göre cesaretleri

    Professional soccer players' courage depending on their psychological skills and mental toughness

    AHMET İSLAM

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Spor Yöneticiliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. OSMAN İMAMOĞLU

Geri Dön