İlköğretim çağındaki obez çocuklara somatotip yapılarına göre uygulanan egzersizin etkileri
The effects of appropriate exercise programs to their somatotype characters in obese primary school children
- Tez No: 468917
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. YONCA SÜREYYA SEZER
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Obesity, pre-puberty, exercise, somatotype, diet
- Yıl: 2017
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Fırat Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 111
Özet
Obezite ile ilgili değişik kaynaklarda, çeşitli tanımlar yapılmıştır. Obezite, vücudun yağ hacminin yağsız bölüme oranının yüksek seviyelerde artışı sonucunda boya göre kilonun istenen seviyenin üstünde olmasıdır. Obezitenin oluşumunda; genetik, yaş, cinsiyet, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite yetersizliği gibi pek çok faktör önemli rol oynamaktadır. Çok sayıda araştırmada çocukluk çağı obezitesi yaygınlık oranının son senelerde artış gösterdiği gözlenmiştir. Diyet+ egzersiz çalışmalarının obezite tedavisinde etkili bir yöntem olduğu bilinmektedir. Bu çalışmanın amacı; sadece diyet, diyet+ egzersiz ve somatotip yapıya uygun egzersiz+ diyet uygulamalarının verimliliğini karşılaştırmak, vücut tipine özgü egzersiz+ diyet uygulamasının farkını ortaya koymaktır. Bu tez çalışması; Mardin ve Diyarbakır'da ikamet eden 45 ilköğretim çağındaki obez erkek çocuk üzerinde yapılmıştır. Yaşları 7-13 arasında olan 45 çocuğun obeziteyle ilişkili hastalık tanıları; boy ve kiloları alınarak BKi'leri; BIA ile vücut yağ yüzdeleri ve ayrıca 15 çocuğun somatotip yapıları belirlenmiştir. 45 çocuk, 15'er kişi halinde bir deney ve iki kontrol grubu olmak üzere üç gruba ayrılmışlardır. Deney grubuna 12 hafta boyunca somatotip yapılarına uygun egzersiz+ diyet; kontrol gruplarından birine sadece diyet; ötekine ise basketbol egzersizi+ diyet uygulanmıştır. 12 hafta sonunda ölçümler tekrarlanmış ve ilk- son ölçüm arasındaki farklar ortaya konmuştur. Veriler SPSS 24'te değerlendirilmiş ve ölçümler arasında anlamlılık bulunmuştur (p
Özet (Çeviri)
There are various definitions of obesity in different sources. Obesity is, in general, the undesired increase of body weight in respect to body length which is a result of an increase in the ratio of fat mass to fat-free mass in the body. In the evolution of obesity; a lot of factors such as genetics, age, gender, eating habits, insufficient physical activities play an important role. Many studies have shown that the prevalence of childhood obesity has increased in recent years. It is known that a diet program including exercise activities is an effective method in obesity treatment. The aim of this study is to compare the effectiveness of applications of just diet, diet plus exercises and exercises plus diet program appropriate to somatotype character. Thus to put forward the distinctness of diet programs including exercise activities peculiar to body type of the person in concern. This study conducted with 45 obese primary school aged boys who live in Mardin and Diyarbakır. Obesity-related diseases of 45 children aged 7 to 13 were diagnosed, their initial BMIs were recorded by taking their height and weight, their body fat percentage also calculated via BIA and besides somatotype characters of 15 children had been determined. 45 children, divided into three groups each including 15 kids, one experimental and two control groups. An exercise plus diet program appropriate to their somatotype characters applied to experimental group for 12 weeks. Just diet program applied to one of the control groups. And basketball plus diet program applied to the other control group. After 12 weeks the measurements were repeated and the differences between the first and last measurements were analyzed. Final data was evaluated in SPSS 24.0 statistical program and the differences between measurements were determined. Finally; it was observed that there was a significant change between the first and last measurements of all groups. Besides the experimental group which exercise plus diet program appropriate to their somatotype characters applied, showed a more significant change than the control groups.
Benzer Tezler
- Denizli ilinde ilköğretim çağındaki çocuklarda puberte evrelerinin yaşlara göre dağılımı ve puberteyi etkileyen faktörler
Pubertal stages according to age and factors of affecting puberty in school children in Denizli province
FUNDA KURT
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2006
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıPamukkale ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SERAP SEMİZ
- İlkokul çağındaki çocuklarda kardiyovasküler risk faktörlerinin değerlendirilmesi
Evaluation of cardiovascular risk factors in elementary school children
NEŞE POLAT
- İlköğretim okul bahçelerinin çocuklardaki fiziksel aktivite eğilimi üzerindeki etkisinin katılımcı tasarım yöntemi ile belirlenmesi
Understanding the effect of school outdoors on children's tendency for physical activity through participatory design
ECE ALTINBAŞAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2012
Beslenme ve DiyetetikKadir Has ÜniversitesiTasarım Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ORÇUN KEPEZ
- Bursa il merkezinde ilköğretim çağındaki çocuklarda hipertansiyon sıklığının ve risk faktörlerinin araştırılması
Evaluation of hypertension prevalence and risk factors in primary school children in Bursa
DOĞA BARAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2008
Aile HekimliğiUludağ ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZÜLEYHA ALPER
- Çorlu merkezdeki ilköğretim çağındaki çocuklarda obezite görülme sıklığı, risk faktörleri ve benlik saygısı
Incidence of obesity in children of primary school age in the center çorlu, risk factors and self-esteem
NEBİBE CAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2011
Halk SağlığıTrakya ÜniversitesiHemşirelik Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. İLKNUR DİNDAR