Geri Dön

Sedanter lise öğrencilerinin kardiyovasküler endurans seviyelerinin belirlenmesi

Determination of cardiovascular endurance levels in sedentary high school students

PDF İndir

  1. Tez No: 512737
  2. Yazar: KAYHAN SÖĞÜT
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ BETÜL AKYOL
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Sedanter Yaşam, Kardiyovasküler Endurans, Kalp hızı, Oksijen Tüketimi, Aerobik Kapasite, Aerobik güç, Dayanıklılık, Fiziksel dayanıklılık, Kardiyovasküler hastalıklar, Kardiyovasküler sistem, Lise öğrencileri, Sedanterler, Sedentary Lifestyle, Cardiovascular Endurance, Pulse, Oxygen Consumption, Aerobic Capacity, Aerobic power, Endurance, Physical endurance, Heart rate, Cardiovascular diseases, Cardiovascular system, High schools students, Sedentary
  7. Yıl: 2018
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: İnönü Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Sedanter Lise Öğrencilerinin Kardiyovasküler Endurans Seviyelerinin Belirlenmesi Amaç: Çalışmanın amacı lise öğrencilerinin kardiyovasküler endurans seviyelerinin incelenmesidir. Materyal ve Metot: Çalışmaya, Gürün Anadolu Lisesi' nde öğrenim gören 14 ile 19 yaş aralığındaki sedanter öğrenciler (kadın 15.56±0.98, erkek 15.63±1.03) katılmıştır. Her bir katılımcı çalışma öncesinde bilgilendirilmiş ve katılımcılardan gönüllü onam formu alınmıştır. Katılımcılara 1600 metre yürüme koşu testi ve Harvard basamak testi uygulanmıştır. 1600 metre yürüme koşu testine gönüllü sedanter, 57 erkek, 55 kadın katılmıştır. Harvard basamak testine gönüllü sedanter, 60 erkek, 60 kadın katılmıştır. Testlere başlamadan önce bireylerin kilo ve boy ölçümleri alınmıştır. Bireylere test başlamadan önce ve test bittikten sonra 1., 3., 5. dakikalarda kalp hızı ve oksijen saturasyonları ölçülmüştür. Verilerin analizi SPSS istatistik programına göre yapılmıştır ve anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Bulgular: 1600 metre koşu yürüme testinde başlangıç kalp hızı ortalamalarında erkek ve kadınlarda anlamlı farkın olduğu p<0.05 gözlenmiştir. Erkeklerin ve kadınların 1600 m koşu yürüme testini bitirme sürelerinin ortalama değerleri arasında anlamlı fark gözlenmiştir (p<0.05). 1600 m yürüme koşu ve Harvard basamak testi toparlanma döneminde katılımcıların parametrelerinde farklılık gözlenmemiştir. Her iki testte başlangıç, toparlanma 1., 3., ve 5. dakikalardaki oksijen saturasyonları arasında anlamlı farklılık görülmemiştir. Her iki grubun grup içi karşılaştırmalarındaki kalp hızı ve oksijen saturasyon değerleri arasında (başlangıç, toparlanma 1., 3., ve 5. dakika) anlamlı farklılık görülmüştür. Sonuç: Sedanter öğrencilerin kalp dayanıklılık sistemlerinin güçsüz olmasından dolayı yaşamları boyunca düzgün, planlı ve programlı aerobik kapsamlı spor aktiviteleri yapmaları gerektiği düşüncesine varılmıştır.

Özet (Çeviri)

Determination of Cardiovascular Endurance Levels in Sedentary High School Students Aim: The purpose of the study is to examine cardiovascular endurance levels of high school students. Materials and Method: Sedentary students between 14 and 19 years of age (female 15.56±0.98, male 15.63±1.03) who attended Gürün Anadolu High School participated in the study. Each participant was informed in advance of the study and a voluntary consent form was obtained from the participants. Participants were subjected to a 1600-meter walk test and a Harvard step test. Sedentary volunteers, 57 males / 55 females, participated in one mile run-and-walk test. Sedentary volunteers, 60 males / 60 females, participated in Harvard step test. Prior to the beginning of the tests, the height and weight of the individuals were measured. The pulse and oxygen saturation of the individuals were measured at the moments of first, third and fifth after the test ended and before the test began. Analysis of the data was made according to SPSS statistics and the level of significance was concluded as p< 0.05. Results: In one mile run-and-walk test (1600 m running test), it was observed that there was a significant difference in mean heart rate between males and females p<0.05. There was a significant difference between the mean values of the time of completion of the 1600 m running test by males and females (p<0.05). During the 1600 m running and Harvard step test recovery period, there was no difference in the participants' parameters. There was no significant difference between oxygen saturations at beginning, recovery 1st, 3rd, and 5th minutes in both tests. Significant differences were found between heart rate and oxygen saturation values (beginning, recovery 1st, 3rd, and 5th minutes) in the intra-group comparisons of both groups. Conclusion: It was concluded at the idea; the individuals living in sedentary lifestyle should practice regular, planned and programmed sport exercises to extent of aerobic during their lifetime due to the weakness of their heart endurance systems.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    266991

    Lise öğrencilerinde fiziksel inaktivite ve beden ölçüt düzeyleri ile öğrenim yılları arasındaki ilişki

    Physical inactivity and change in body composition in high school students in relation with their grades

    ÇİĞDEM ÜNLÜ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonDokuz Eylül Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MEHTAP MALKOÇ

  2. Tez No

    311244

    Batman il merkezinde sosyo - ekonomik düzeyleri farklı olan 14-18 yaş arası lise öğrencilerinin obezite durumlarının değerlendirilmesi

    Situation assessment of high school obesity students between 14- 18 age group whose social economic classes are different in batman city center

    MUHAMMED ÖMER EREN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    Halk SağlığıYüzüncü Yıl Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. MUSTAFA ATLI

  3. Tez No

    548760

    Lise öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyini ve yaşam kalitelerini etkileyen nedenlerin incelenmesi

    An investigation of the factors that affect the activity levels and the quality of life of high school students

    SİBEL AYNUR CANDAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporBurdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. EMRAH ATAY

  4. Tez No

    473536

    Lise öğrencilerinin egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre fiziksel ve ruhsal sağlığının değerlendirilmesi (Adana ili Çukurova ilçesi örneği)

    Effects of stages of exercise behavior change on physical and mental health in high school students (In the sample of Çukurova district in Adana province)

    ÖMER FARUK İNEÇLİ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    SporMersin Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MEHMET AKİF ZİYAGİL

  5. Tez No

    1022806

    Lise öğrencilerinin akıllı telefon bağımlılığı ve sosyal medya kullanımının Akdeniz diyetine uyumuyla ilişkisinin incelenmesi

    Investigation of the relationship between smartphone addiction, social media use, and adherence to the Mediterranean diet among high school students

    YUSUF YAVUZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2026

    Beslenme ve DiyetetikHaliç Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ FİTNAT ŞULE ŞAKAR

Geri Dön