Geri Dön

Öğün öncesi farklı yoğunluklarda yapılan egzersizlerin kalp hızı değişkenliği ve kan glukoz değişkenliği üzerindeki etkisinin ıncelenmesi

Determination of the effects of different pre-meal exercise intensities on heart rate variability and blood glucose variability

PDF İndir

  1. Tez No: 612793
  2. Yazar: BEGÜM YÜCESOY
  3. Danışmanlar: PROF. DR. HASAN BİROL ÇOTUK
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Beslenme ve Diyetetik, Biyoteknoloji, Spor, Nutrition and Dietetics, Biotechnology, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Antrenman, Egzersiz, Kalp hızı, Kan glükozu, Prediabetik durum, Training, Exercise, Heart rate, Blood glucose, Prediabetic state
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Marmara Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Spor ve Sağlık Bilimleri Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Amaç: Bu çalışmanın amacı; öğün öncesi farklı yoğunluklarda yapılan egzersizlerin sürekli kan glukozu (SKG) değişkenliği ve kalp atım hızı değişkenliği (KAHD) üzerindeki etkisini incelemek ve aralarındaki ilişkiyi araştırmaktır. Gereç ve Yöntem: Çalışma, yaş ortalaması 40 ± 4.18 yıl olan 5 kadın birey ile yapılmış ve her bireye 6 günlük çalışma planı uygulanmıştır. Çalışma, günde 4 öğün ve kahvaltı dışındaki öğünlerden 30 dk önce uygulanmak üzere 3 bisiklet antrenmanı şeklinde düzenlenmiştir. Orta Yoğunluklu Arasız Antrenman (OYAA; n=4) ve Yüksek Yoğunluklu Aralı Antrenman (YYAA; n=1) şeklinde 2 farklı antrenman modeli uygulanmıştır. Çalışma sırasında kan glukozu ölçümleri için Devamlı Kan Glukozu Ölçüm Sistemi (CGMS) iPro2, Kalp Atım Hızı Değişkenliği ölçümü için Polar Kalp Atım Hızı Monitörü RS800i kullanılmıştır. Kan glukozu ve RR değerleri gün boyunca alınan 5 dakikalık veriler üzerinden eşleştirilmiş ve değerlendirilmiştir. Bulgular: Çalışma öncesi ve sonrası alınan vücut ağırlıkları, BKİ değeri, yağ oranı, yağ kütlesi, insülin hormonu, HOMA-IR yüzdeleri arasında anlamlı bir şekilde azalma gözlemlenmiştir (p<0.05). Bel/kalça oranı, açlık plazma glukozu (APG), Oral Glukoz Tolerans Testi (OGTT) 2.st plazma glukozunda (2.st PG) anlamlı bir fark bulunamamıştır (p>0.05). Sabah kahvaltı ile birlikte 2.5 saatlik sürecin verileri incelendiğinde üç katılımcının kan glukozu ile RR değerleri arasında 1. gün pozitif korelasyon, 6.gün ise negatif korelasyon gözlemlenmiştir. Sonuçlar: Çalışmanın sonucunda, prediyabetli bireylerde günde 3 kez kısa açlıklarda uygulanan antrenmanların vücut kompozisyonunu, insülin hormonunu ve HOMA-IR değerini düşürdüğü, diğer parametrelerde anlamlı farklılık sağlamadığı gözlemlenmiştir. Bu çalışmanın sonuçlarına göre, prediyabeti olan bireylerde egzersizin günlük kan glukoz değişkenliğini etkilemek için bir yöntem olabileceği düşünülmektedir.

Özet (Çeviri)

Background: This study aimed to investigate the effects of pre-meal different exercise intensities on continuous blood glucose (CBG) variability and heart rate variability (HRV) and to investigate the relationship between them. Materials and Methods: Five women whose mean age was 40 ± 4.18 years participated in the study and the 6-day study plan was applied to each individual. The study was organized as 4 meals and 3 cycling training 30 minutes before meals other than breakfast. The training was conducted in 2 different intensities: Moderate Intensity Continuous Training (MICT; n = 4) and High-Intensity Interval Training (HİİT; n = 1). Continuous Blood Glucose Monitoring System (CGMS) iPro2 sensor and Polar Heart Rate Monitor RS800i was used for measurements. Blood glucose and RR data were matched every 5 minutes during the day. Results: After the 6-days training, body weight, BMI, fat ratio, fat mass, insulin values, HOMA-IR percentages were significantly decreased (p<0.05). No significant difference was found in fasting plasma glucose (FPG) value and the 2-h plasma glucose (2-h PG) value during a 75-g oral glucose tolerance test (OGTT) and waist/hip ratio (p>0.05). When the data obtained 2.5 hours from the start of breakfast, a positive correlation was found between the blood glucose and RR values on the 1st day and a negative correlation was observed on the 6th day in three participants. Conclusions: It was observed that the three-day pre-meal training reduced body composition, insulin hormone, and HOMA-IR value, but did not produce any significant differences in other parameters in prediabetes patients. According to the results of this study, exercise may be a way to influence blood glucose variability in individuals with prediabetes.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    773504

    Comparison of some physical and physiological parameters of Ethiopian and Turkish elite distance athletes

    Etiyopya ve Türk elit mesafe sporcularinin bazi fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin karşilaştirilmasi

    GETAYE FISSEHA GELAW

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2022

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HALİL İBRAHİM CİCİOĞLU

  2. Tez No

    478490

    Determination of the effect of accelerator type and accelerator/sulfur ratio on the vulcanization kinetics and aging properties of natural rubber/chloroprene based rubber compounds

    Doğal kauçuk/kloropren kauçuk esaslı karışımların vulkanizasyon kinetiğine ve yaşlanma özelliklerine hızlandırıcının tipinin ve hızlandırıcı/kükürt oranının etkisinin belirlenmesi

    FARZAD AHMADZADEH NOBARI AZAR

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2017

    Polimer Bilim ve TeknolojisiHacettepe Üniversitesi

    Kimya Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MURAT ŞEN

  3. Tez No

    2042

    Ağaçlandırmalarda çok ölçütlü karar verme

    Multicriteria decision making in afforestation

    AHMET TÜRKER

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1986

    Ormancılık ve Orman Mühendisliğiİstanbul Üniversitesi

    Orman Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. UÇKUN GERAY

  4. Tez No

    4351

    Ayçiçeği mildiyösü (plasmopara helianthi novot)'nde hastalık oluşumu ve buna etkili faktörler üzerinde araştırmalar

    Studies on the pathogenesis of the Sunflower downy mildew (Plasmopara helianthi novot.) and the factors effecting the disease severity)

    EMİN ONAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1988

    ZiraatEge Üniversitesi

    Bitki Koruma Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ERSİN ONOĞUR

  5. Tez No

    192306

    Mobil telefon kullanımına bağlı oluşan 900-1800 mhz radyo frekans dalgalarının meydana getirdiği elektromanyetik alanın iliak kanat kemik mineral yoğunluğuna etkisi

    The effect of electromagnetic fields on bone mineral density of iliac bone produced by 900-1800 mhz radio frequency waves dependent on cellular phone usage

    BEŞİR ANDAÇ AKSOY

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    Ortopedi ve TravmatolojiSüleyman Demirel Üniversitesi

    Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. NEVRES HÜRRİYET AYDOĞAN

Geri Dön