12-17 adölesan yaş grubu okçularda eksentrik ve konsentrik egzersizlerin fonksiyonel açıdan değerlendirilmesi
Functional evaluation of eccentric and concentric exercises in 12-17 adolescent age group archer
- Tez No: 613979
- Danışmanlar: PROF. DR. SAMİ AYDOĞAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Physiology
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Erciyes Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Egzersiz Fizyolojisi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 137
Özet
Okçuluk; güç ve üst vücut, özellikle omuz kuşağı ve önkol kaslarının dayanıklılığını gerektiren statik bir spor olarak tanımlanmaktadır. Spora özgü dirençli eğitim, spor performansının gelişimini kolaylaştırdığı ve kas kuvvetinde direk bir artış sağladığı için spora hazırlığın ayrılmaz bir parçası olarak görülmektedir. Konsantrik kasılma sırasında kasın gerilimi (tonusu) sabit kalırken kasın boyu kısalır. Eksantrik kasılma sırasında gerilim sabit kalırken, kasta uzama meydana gelir. Bu çalışmadaki amacımız okçuluk sporu ile uğraşan adolesan sporcularda konsantrik ve eksantrik egzersizlerin; kavrama kuvveti, ağrı eşiği, kas kısalığı, ve vücut kompozisyonu gibi parametrelere etkisini araştırmak ve bu parametreleri performans açısından karşılaştırmaktır. Çalışmamız, 12-17 yaş aralığında 15 erkek ve 15 kız, 30 gönüllü sporcu üzerinde yapılmıştır. Konsantrik ve eksantrik egzersiz grubu olarak rastgele iki gruba ayrılan sporculara 6 hafta boyunca serbest ağırlıklarla konsantrik ve eksantrik kasılmaları içeren ilerleyici dirençli kuvvet egzersizleri yaptırılmıştır. Kavrama kuvveti için el dinamometresi, ağrı eşiği için basınç algometresi, kas kısalığı ve çevre ölçümleri için standart mezura, vücut kompozisyonu için biyoimpedans analizörü (Tanita) kullanılmıştır. İstatiksel analizler için“Eşleştirilmiş Bağımlı Örneklem T Testi”kullanılmıştır. Çalışma sonucunda; Eksantrik grupta sağ ve sol bacak yağ oranında azalma(p
Özet (Çeviri)
Archery can be described as a comparatively static sport requiring strength and endurance of the upper body, in particular the forearm and shoulder girdle. The sports specific resistance training should be an integral component for sport preparation by virtue of the direct enhancement on muscular strength facilitate an improvement in sporting performance. The aim of this study is to investigate and compare the effects of eccentric and concentric exercises on functional properties such as grip strenght, pain threshold, circumference measurement and body composition. The study has been conducted on 15 male and 15 female with a total of 30 voluntary athletes. Athletes have been randomly divided into two groups: Eccentric and Concentric Exercise Group and they have been assigned to do progressive resistive exercises including concentric and eccentric contraction for 6 weeks. Grip strength, pain threshold, flexibility, circumference lenght and body composition have been measured with manual dynamometer, algometer, standard tapeline and Tanita respectively. The Paired Sample T-Test was used for statistical analyzes. In the eccentric group, there has been an increase in right and left leg lean mass, muscle mass(p
Benzer Tezler
- Adolesan kızlarda demir eksikliği evrelemesinde ve tedavinin izleminde çinko-protoporfirin/hem oranının önemi
Zinc-protoporphyrin/heme ratio for staging iron deficiency and monitoring iron therapy in adolescent girls
SEBAHATTİN ŞİT
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2002
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıTrakya ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF.DR. ÖZER PALA
- Çocuk ve adölesan obez olgularda endotel fonksiyonunun irdelenmesi1
Evaluation of endothelial function in obese children and adolesance
HACER EFNAN (MELEK) OKUYAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2012
Endokrinoloji ve Metabolizma HastalıklarıUfuk ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. AYÇA TÖREL ERGÜR
- Adölesan yaşta polikistik over tanısı alan hastalarda serum asprosin düzeyinin incelenmesi
Level of asprosi̇n in the adolescent with newly diagnosed polycystic ovary syndrome
MERVE GÜNGÖR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2021
Kadın Hastalıkları ve DoğumSağlık Bilimleri ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ONUR EROL
- Mitral valv prolapsusu olan çocuk ve adölesanlarda QT dispersiyonu ve holter elektrokardiyografi analiziyle aritmi riskinin araştırılması
Investigation of the risk of arrhythmia by QT dispersion and holter electrocardiography analysis in children and adolescents with mitral valv prolapsus
ASENA TUĞÇE GÜR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2022
KardiyolojiAkdeniz ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FİLİZ EKİCİ
- Adolesan ve erişkin polikistik over sendromlu hastalar arasındaki klinik, endokrinolojik ve biyokimyasal farklılıkların değerlendirilmesi
Evaluating the clinical, endocrinological and biochemical differences between adolescents and adults with polycystic ovary syndrome
EBRU YÜCE
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2011
Kadın Hastalıkları ve DoğumUfuk ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RECAİ PABUÇCU