18-65 yaş arası bireylerde uyku kalitesi ve ilişkili faktörler
Sleep quality and related factors in individuals aged between 18-65
- Tez No: 669568
- Danışmanlar: PROF. DR. KURTULUŞ ÖNGEL
- Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
- Konular: Aile Hekimliği, Family Medicine
- Anahtar Kelimeler: uyku kalitesi, pittsburgh uyku kalitesi indeksi, puki, Pittsburg uyku kalitesi ölçeği, Uyku, Uyku bozuklukları, Yetişkinler, sleep quality, pittsburgh sleep quality index, PSQI, Pittsburg sleep quality index, Sleep, Sleep disorders, Quality of sleep, Adults
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İzmir Katip Çelebi Üniversitesi
- Enstitü: İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi
- Ana Bilim Dalı: Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
GİRİŞ VE AMAÇ: Kaliteli uyku, bireylerin uyandıktan sonra kendini yeni bir güne hazır hissetmesi, zinde ve formda olmasıdır. Birçok klinik ve sosyal durumla ilişkili olduğu bilinen uyku kalitesinin önemi her geçen gün daha iyi anlaşılmaktadır. Bu çalışmada, 18-65 yaş arasındaki kişilerin sosyo-demografik özellikleri, uyku alışkanlıkları ve hastalıkları ile uyku kaliteleri değerlendirilerek aralarındaki ilişkinin gösterilmesi amaçlanmaktadır. GEREÇ VE YÖNTEM: Tanımlayıcı kesitsel tipte planlanan bu çalışma 01.05.2020-01.12.2020 tarihleri arasında, etik kurul onayını takiben, internet ortamında oluşturulan anket formu uygulanarak yapılmıştır. Çalışmanın evrenini, belirlenen tarihlerde herhangi bir sebeple online anket linkine ulaşan 18-65 yaş arasında olan bireyler oluşturmaktadır. Çalışmaya başlanılan tarihlerde tüm dünyayı etkisi altına alınan Covid-19 pandemisinin yaratmış olduğu bulaş ihtimali çekincesi nedeniyle online anket yöntemi tercih edilmiştir. Hazırlanan ankette; bireylerin sosyodemografik özellikleri, yaşam tarzı, alışkanlık ve kronik hastalıklarına yönelik bir anket formu ve Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKI) anket formu uygulanmıştır. Elde edilen verilerin değerlendirilmesinde; çalışmada sürekli değişkenler normal dağılıma uygunluğa göre sadece sayısal olarak, kategorik değişkenler ise frekans ve ilgili yüzde değerleriyle ifade edilmiştir. Sürekli değişkenlerin normal dağılım gösterip göstermediği (standardize edilmiş bir ölçek olmadığı için) değerlendirilmemiştir. Kategorik değişkenlerin karşılaştırılması kikare testi ya da Fisher'in kesin ki-kare testi ile yapılmıştır. Sürekli değişkenler arasındaki ilişkiler Spearman korelasyon testi ile değerlendirilmiştir. p<0,05 istatistiksel olarak anlamlı kabul edilmiştir. BULGULAR: Çalışmaya gönüllü olarak toplam 890 kişi katılmıştır. Yaş grubu dağılımı incelendiğinde katılımcıların %59'unun (n:525) 18-30 yaş arasında olduğu görüldü. Katılımcıların PUKI puanları incelendiğinde %68,3'ünün (n:608) uyku kalitesinin kötü olduğu görüldü. Katılımcıların sosyo-demografik verileri, alışkanlık ve hastalıkları ile uyku kalitesi durumları ki-kare testi ile değerlendirildiğinde; uyudukları odanın aydınlanma durumu, evdeki 0-1 yaş ve 2-6 yaş arasındaki çocuk varlığı, çalışma, gelir ve stres durumu, sürekli bakımından sorumlu olunan yaşlı ya da hasta birey varlığı, sigara içme durumu ve kronik hastalık varlığı ile uyku kalitesi 29 arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki olduğu görüldü. Somer's d istatistiksel analiz sonuçlarına göre korelasyon değerlendirildiğinde; stres durumu arttıkça uyku kalitesi kötüleşmekteydi (d: 0,105). Benzer şekilde sigara içme sıklığı arttıkça uyku kalitesinin kötüleştiği görüldü (d: -0,120). SONUÇ: Çalışmamızda bulunan kötü uyku kalitesi sıklığının geçmiş çalışmalara göre anlamlı olarak daha yüksek olması tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisinin yaratmış olduğu stres durumuyla ilgili olduğu düşünülmektedir. Birçok klinik ve sosyal durumla ilişkisi saptanan uyku kalitesinin artırılması için tüm toplumda uyku kalitesinin önemiyle ilgili eğitim ve farkındalık çalışmaları yapılmalıdır.
Özet (Çeviri)
INTRODUCTION AND AIM: A good quality sleep means that individuals feel fit, healthy and ready for a new day after wake up. The importance of sleep quality, which is known to be associated with many clinical and social conditions, is better understood every day. In this study, it is aimed to show and evaluate the relation between sleep quality of people between the ages of 18-65 and their sociodemographic characteristics, sleep habits and diseases. MATERIAL AND METHOD: This study, which was planned in a descriptive cross-sectional type, was carried out between 01.05.2020-01.12.2020 by applying a questionnaire form created on the internet in line with the approval of the ethics committee.The population of the study consists of individuals between the ages of 18-65 who participate in the online survey link for any reason on the specified dates. Because of Covid-19 pandemic that had been affecting the whole world since the beginning of the study, the online survey method was preferred in order not to create the possibility of contamination. With the prepared questionnaire, questions about the sociodemographic characteristics, lifestyle, daily habits and chronic diseases of the individuals were asked to the participants and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI) questionnaire was applied. During the evaluation of the data obtained in this study, continuous variables were expressed only numerically according to their suitability to normal distribution, while categorical variables were expressed with frequency and percentage values.Whether continuous variables show normal distribution or not has not been evaluated due to there is not a standardized scale.Comparison of categorical variables was made using the chi-square test or Fisher's exact chi-square test. Relationships between continuous variables were evaluated with Spearman correlation test and p <0.05 was considered statistically significant in this context. FINDINGS: A total of 890 people participated in the study voluntarily. When the age group distribution was examined, it was seen that 59% (n: 525) of the participants were between the ages of 18-30. When the PUKI scores of the participants were examined, it was seen that 68.3% (n: 608) had poor sleep quality.When the socio-demographic data, habits and diseases and sleep quality of the participants were evaluated with the chi-square test, the enlightenment status of 31 the room they slept in, the presence of children between 0-1 and 2-6 years of age, elderly or sick people that individuals have to responsible for their healthcare in the house, job, amount of income and stress, smoking status and the presence of chronic disease significantly affects sleep quality.When the correlation is evaluated according to the statistical analysis results of Somer; As the stress condition increased, the sleep quality deteriorated (d: 0.105). Similarly, it was observed that the higher the smoking frequency, the worse the sleep quality (d: -0.120). RESULTS: The fact that the frequency of poor sleep quality found in the study is higher than previous studies is thought to be related to the stress situation created by the Covid-19 pandemic, which has affected the whole world. In conclusion, education and awareness studies about the importance of sleep quality should be carried out in the whole society in order to increase sleep quality, which has been proven in this study to be associated with many clinical and social conditions.
Benzer Tezler
- Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi Aile Hekimliği Polikliniklerine başvuran 18-65 yaş arası bireylerde kilonun uyku kalitesi ve gündüz uykululuk hali üzerine etkisinin değerlendirilmesi
An assessment of the effect of body weight on sleep quality and daytime sleepiness among individuals aged 18–65 who visited the Family Medicine Clinics at Ankara Education and Research Hospital
ESRA UĞUR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2026
Aile HekimliğiSağlık Bilimleri ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MUSTAFA ÇELİK
- DR LÜTFİ KIRDAR TUZLA EĞİTİM AİLE SAĞLIĞI MERKEZİNE KAYITLI 18-65 YAŞ ARASI BİREYLERDE SUBJEKTİF BELLEK YAKINMASI VE İLİŞKİLİ FAKTÖRLERİN DEĞERLENDİRİLMESİ
EVALUATION OF SUBJEKTİVE MEMORY COMPLAİNTS AND RELATED FACTORS FOR INDIVIDUALS BETWEEN THE AGES OF 18 AND 65 REGİSTERED TO DR LÜTFİ KIRDAR TUZLA EDUCATION FAMİLY HEALTH CENTER
ELİF GÜNAYDIN BEYAZAL
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2020
Aile HekimliğiSağlık Bilimleri ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. CAN ÖNER
UZMAN MÜJGAN KAYA TUNA
- Orta ve ağır tıkayıcı uyku apne sendromlu hastalarda sesin akustik ve spektral özelliklerinin incelenmesi
Examination of acoustic and spectral characteristics of sound in patients with moderate and severe obstructive sleep apnea syndrome
SONER TÜRÜDÜ
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Kulak Burun ve BoğazAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiKulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FATİH GÜL
- Yetişkin bireylerde yeme davranışı ile anksiyete, uyku kalitesi ve akdeniz diyetine bağlılık arasındaki ilişki
The relationship between eating behavior and anxiety, sleep quality, adherence to the mediterranean diet in adults
LATİFE DİLAY BATMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Beslenme ve DiyetetikAnkara Medipol ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SİNE YILMAZ
- Üçüncü basamak bir hastanede aile hekimliği polikliniğine başvuran 18-65 yaş arasındaki bireylerde beyin sisi ve uyku kalitesi ilebeslenme davranışı arasındaki ilişki
The relationship between brain fog and sleep quality and nutritional behavior in individuals aged between 18-65 years of age who applied to the family medicine polyclinic in a tertiary hospital
SEDA ASLAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2026
Aile Hekimliğiİzmir Katip Çelebi ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÜLSEREN PAMUK