Geri Dön

Genç futbolcularda farklı nöromüskuler ısınma protokolleri sonrasında yapılan aktif sıçrama performansının biyomekanik parametreler üzerine etkisi

The acute effects of different neuromuscular warm-up protocols on biomechanical parameters of counter movementjump in young in young soccer players

PDF İndir

  1. Tez No: 681274
  2. Yazar: ÖZLEM KÖKLÜ
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. AHMET ALPTEKİN
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2021
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Pamukkale Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 87

Özet

Bu çalışmanın amacı günümüzde bir antrenman yöntemi olarak da kullanılan bütünleştirilmiş nöromüskuler ısınma protokolleri (PEP, FIFA 11+ ve HarmoKnee) ve dinamik ısınma protokolü arasındaki farklılıkların biyomekanik parametreler açısından incelenmesidir. Çalışmaya elit U16 ligi kategorisinde, Yukatel Denizlispor takımında lisanslı olarak spor yapan 19 erkek futbolcu (Yaş: 15,05  0,05 yıl; Boy uzunluğu: 173,39  4,64 cm; Vücut ağırlığı: 62,89  5,34 kg) gönüllü olarak katılmıştır. Sporcular ölçümlere başlamadan önce ısınma protokollerine göre rastgele 4 gruba ayrılmışlardır. Her bir sporcu tüm ısınma protokolü gruplarında yer almıştır. Çalışma iki kısımda gerçekleştirilmiş. Birinci kısımda, çalışmanın ilk günü, sporculara uygulanacak ısınma protokolleri detaylı olarak anlatılmıştır. Daha sonra sporculara antropometrik ölçümler ve maksimal istemli kasılma testi yapılmıştır. Çalışmanın ikinci kısımda ise her bir ısınmanın protokolünden hemen sonra sporculara sensör ve işaretçileri yerleştirilmiş ve sporculardan kuvvet platformu üzerinde iki aktif sıçrama performansı yapmaları istenmiştir. Sıçramalar sırasında sporculardan EMG, kinematik ve kinetik veriler toplanmıştır. Yapılan istatistik analiz sonucunda FIFA 11+ ısınma protokolünden sonra yapılan sıçramaya ait sıçrama yüksekliği, kuvvet değerleri ve EMG verilerinin diğer tüm ısınma protokollerinden istatistiksel olarak anlamlı daha yüksek olduğu tespit edilmiştir (p

Özet (Çeviri)

The aim of this study is to examine the differences between the integrated neuromuscular warm-up protocols (PEP, FIFA 11+ and Harmoknee) and dynamic warm-up protocols which are also used as atraining method in terms of biomechanical parameters.Nineteen football players in the elite U16 league category who were licensed in Yukatel Denizlispor team (age: 15.05 0.05 years; height: 173.394.64 cm; body weight: 62.895.34 kg) participated voluntarily. Before the measurements started, the athletes were randomly divided into 4 groups according to the warm-up protocols. Each athlete took part in all warm-up protocol groups. The study was carried out in two parts. In the first part, the first day of the study, application of the warm-up protocols was explained in detail. Following, anthropometric measurements and maximal voluntary contraction tests were performed. In the second part of the study, sensors and markers were placed on the athletes and the athletes were asked to perform two active jump performances on the force platform immediately after completion of each warm-up protocol. Electromyographic, kinematic and kinetic data were collected during the jump performances. According to the obtained results of the evaluated parameters, there was statistical diffrreneces in the parameters of jump height, knee angle, angular velocity of lower and upper leg, maximal ground reaction force. FIFA 11+ warm-up protocol was statistically significantly different than all other warming protocols (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    513639

    Sağlıklı genç futbolcularda kognitif temelli nöromusküler eğitim ve oyun temelli eğitimin denge ile performans üzerine akut etkisi

    Acute effects of cognitive based neuromuscular education and game based education on the balance and performance of healthy young football players

    MURAT EMİRZEOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Temel Fizyoterapi Ve Rehablitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZLEM ÜLGER

  2. Tez No

    881612

    Genç futbolcularda farklı kuvvet antrenmanlarının anaerobik güç, sürat ve fonksiyonel hareket taraması test skorları üzerine etkisi

    The effect of different strength training on anaerobic power, speed and functional movement screen test scores in young football players

    TANER GÜNEBAKAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporGaziantep Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ÖNDER DAĞLIOĞLU

  3. Tez No

    686678

    Genç futbolcularda farklı antrenman metotlarının aerobik ve anaerobik performans ile bazı solunum parametrelerine etkisi

    The effect of different training methods on aerobic and anaerobic performance and some respiratory parameters in young soccer players

    VEYSEL BÖGE

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporSelçuk Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SÜLEYMAN PATLAR

  4. Tez No

    922493

    Genç futbolcularda farklı dinlenme süreli yüksek şiddetli aralıklı antrenmanların vücut kompozisyonu, insülin, testoseron, leptin ve ghrelin hormonları üzerine etkisi

    Effects of high-intensity interval training with different rest periods on body composition, insulin, testoserone, leptin and ghrelin hormones in young soccer players

    ÖMER ÇALIŞKAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    SporSelçuk Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MEHMET PENSE

  5. Tez No

    922895

    Genç futbolcularda farklı direnç antrenmanı metotlarının izokinetik kas kuvvetine etkisi

    The effect of different resistance training methods on isokinetic muscle strength in young football players

    İBRAHİM ÖGÜR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    SporGaziantep Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ÖNDER DAĞLIOĞLU

Geri Dön