Orta mesafe koşucularında tekrarlı koşuların kas hasarına etkisi
The effect of repetitive running on middle distance athletes' muscle damage
- Tez No: 697740
- Danışmanlar: DOÇ. DR. RECEP SOSLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Spor, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 85
Özet
Bu çalışmanın amacı orta mesafe koşucularında tekrarlı koşuların kas hasarına etkisini incelemektir. Çalışmaya, Karaman ilinde düzenli antrenman yapan 24 kadın orta mesafe koşucusu katılmıştır. Katılımcılar rast gele yöntem kullanılarak deney (n=12) ve kontrol (n=12) grubu olmak üzere 2 gruba ayrılmıştır. Deney grubunun sırasıyla yaş, boy ve kilo ortalamaları (20.90±1.05 / 160.67±3.20 / 57.20±3.07), kontrol grubun sırasıyla yaş, boy ve kilo ortalamaları (21.13±.64 / 164.88±4.52 / 58.13±3.48) olarak belirlenmiştir. Sporcuların kas hasarını belirlemek için iki gruplu ön test-son test yarı deneysel araştırma tasarımı kullanılmıştır. Çalışmada 8 haftalık tekrarlı koşu antrenmanının öncesi ve sonrası katılımcıların CK, LK, üre, ürik asit, kreatinin, HDL, LDL, trigliserit, toplam kolesterol, glukoz, ALT ve AST değerleri toplanmıştır. Elde edilen veriler SPSS 24 paket programı kullanılarak analiz edilmiştir. Bulgulara göre laktat, ürik asit ve kreatinin son test değerleri ile ön test değerleri her iki grupta da anlamlı düzeyde yükselmiştir. CK, üre, ALT, AST, glukoz, HDL, LDL, trigliserit ve kolesterol değerlerinde son test ve ön test değerlerinde her iki grupta da herhangi bir farklılık oluşmamıştır.Uygulanan tekrarlı koşu antrenmanları katılımcıların laktat değerlerinde pozitif yönde artış sağlarken; kreatinin ve ürik asit değerlerinde pozitif yönde bir azalmaya neden olmuştur. Sonuç olarak uygulanan 8 haftalık tekrarlı koşu antrenmanının orta mesafe koşucularının laktat, kreatinin ve üre değerlerini istendik yönde etkilemiştir. Uygulanan antrenmanın kas hasarını belirlemede kullanılan diğer değişkenler üzerinde etkisinin olmadığı belirlenmiştir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study was to examine the effect of repetitive running on middle distance athletes' muscle damage. There were 24 female middle distance athletes who have attended training regularly in Karaman voluntarily participated in this study. Participants were randomly divided two groups which were experimental (n=12) and control (n=12) groups. Experimental group participants' average age, height and weight were 20.90±1.05 / 160.67±3.20 / 57.20±3.07, respectively. Control group participants' average age, height and weight were 21.13±.64 / 164.88±4.52 / 58.13±3.48, respectively. Two groups pre and post test quasi- experimental design was used for determining athletes' muscle damage. Participants' CK, LDH, urea, uric acid, creatinine, HDL, LDL, triglyceride, total cholesterol, glucose, ALT and AST values were collected before and after 8 weeks repetitive running training. Data were analyzed with SPSS 24.0 package programme. Results indicated that LDH¸ uric acid and creatinine values were significantly increased from pre to post test in both group. There were no significant differences from pre to post test in CK, urea, ALT, AST, glucose, HDL, LDL, triglyceride and total cholesterol findings for both group. While repetitive running training positively increased participants' LDH level, it positively decreased their creatinine and uric acid levels. As a conclusion, 8 weeks repetitive running training positively affected middle distance athletes' LDH, creatinine and urea levels. Applied training program did not affect other values which are used for determining muscle damage.
Benzer Tezler
- Özel solunum kas ısınmasının kısa ve orta mesafe koşucularda performansa ve dispneye etkisi
The effect of special respiratory muscle warm up to the performance on short and middle distance runners
MEHMET İSMAİL TOSUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
FizyolojiOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÖZGÜR BOSTANCI
- Akut uyku sorununun orta ve uzun mesafe koşucularda kalp atım hızı, koşu hızı ve anaerobik eşik noktasına etkisi
Effect of acute sleep problem on heart rate, running velocity and anaerobic threshold in middle and long distance runneers
MEDENİ DEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporDumlupınar ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HALİT HARMANCI
- Elit genç futbolcularda sezon içi blok antrenman periyodlamasının antrenman ve müsabaka koşullarında içsel ve dışsal yük oranlarına etkilerinin incelenmesi
Examination of the effects of in-season block training periodization on internal and external load ratios in training and competition conditions of elite young soccer players
EVRENSEL HEPER
Doktora
Türkçe
2024
SporAnadolu ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ALİ ONUR CERRAH
- Uzun ve orta mesafe koşucularında ayak biomekaniğinin performansa etkisi
Başlık çevirisi yok
S. ÖZKAN ALİSBAH
- Orta ve uzun mesafe koşucularda aerobik performansa ait sirkadyan değişimlerin incelenmesi
The analyzing of circadian changes belonging to aerobicperformance in medium and long distance runners
RECEP TEKİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
EnerjiKütahya Dumlupınar ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HALİT HARMANCI