Elit kadın futbolcularda yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmanın kardiyak fonksiyonları ve kan parametreleri üzerine etkisi
The effect of high-intensity interval training on cardiac functions and blood parameters in elite women football players
- Tez No: 729846
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ALİ SERDAR YÜCEL
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Fırat Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 82
Özet
Bu çalışmanın amacı elit kadın futbolcularda yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmanın kardiyak fonksiyonları ve kan parametreleri üzerine etkisini araştırmaktır. Araştırma grubunu Diyarbakır ilinde Türkiye Futbol Federasyonu Kadınlar 1. Liginde aktif spor yaşantısını devam ettiren ve yaşları 18 ile 25 arasında değişen toplam 30 gönüllü kadın futbolcu oluşturmuştur. Çalışmaya 10 kadın futbolcu kontrol grubu, 10 kadın futbolcu birinci deney grubu, 10 kadın futbolcu ise ikinci deney grubu olmak üzere toplam 30 gönüllü katılmıştır. Gönüllü kadın futbolculara 8 hafta ve haftada 3 gün olmak üzere ortalama 20 dakikalık bir egzersiz programı uygulanmış olup, deney gruplarında yer alan futbolculara rutin futbol antrenmanlarına ek olarak 8 hafta boyunca HIIT antrenman modeli uygulanmıştır. Sporcuların çalışmaya başlamadan önce (ön test), 4 hafta ve 8 hafta sonra (son test) ölçümleri alınmıştır. Verilerin analizinde SPSS 22.0 istatistiksel paket programı kullanılmıştır. Gruplar arası farklılıkların belirlenmesi için shapiro-wilk normallik sınaması yapılmış olup normal dağılım göstermediklerinden non parametrik testler uygulanmıştır. Grupların karşılaştırmaları için kruskal wallis h testi, ikili karşılaştırmalar için bonferoni düzeltmeli mann whitney u testi kullanılmıştır. Anlamlılık p
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to investigate the effect of high-intensity interval training on cardiac functions and blood parameters in elite female football players. The research group consisted of 30 volunteer female football players aged between 18 and 25 who continue their active sports life in the Turkish Football Federation Women's 1st League in the province of Diyarbakır. A total of 30 volunteers participated in the study, including 10 female football players in the control group, 10 female football players in the first experimental group, and 10 female football players in the second experimental group. An average of 20-minute exercise program, 8 weeks and 3 days a week, was applied to the volunteer female football players, and the HIIT training model was applied to the football players in the experimental groups for 8 weeks in addition to their routine football training. Measurements of the athletes were taken before starting the training (pre-test), 4 weeks and 8 weeks (post-test). SPSS 22.0 statistical package program was used in the analysis of the data. Shapiro-wilk normality test was performed to determine the differences between the groups, and non-parametric tests were applied since they did not show normal distribution. The kruskal wallis h test was used for group comparisons, and the bonferoni corrected mann whitney u test was used for pairwise comparisons. Significance was accepted as p
Benzer Tezler
- Birinci ve bölgesel ligde oynayan elit kadın futbolcuların denge dağılımlarının incelenmesi
Observation of balance range of elite female footballers playing in the first and regional league
ALPER CENK GÜRKAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2011
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUHSİN HAZAR
- Profesyonel futbol ligi oyuncularında atletik maharet düzeylerinin belirlenmesi
Athletic skill levels in professional football league players
EREN YILDIRIM
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
FizyolojiErciyes ÜniversitesiFizyoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BEKİR ÇOKSEVİM
- Elit kadın voleybolcuların COVID-19 sürecindeki sağlıklı yaşam davranışları ve sağlık kaygısı düzeylerinin incelenmesi
Examining the healty living behaviors and health anxiety level of elite female volleyball playaers during the COVID-19 process
MEHMET CAN KASAP
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporÇanakkale Onsekiz Mart ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DOÇ. DR. ÖZHAN BAVLI
- Elit kadın sporcularda menstruel evrelerin esenlik düzeyi ve performansa olan etkisi
The effects of menstrual phases on the levels of wellness and performance in elite female athletes
GÜLCİHAN ÜÇDAĞ
Doktora
Türkçe
2011
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYSEL PEHLİVAN
- Elit kadın basketbolcularda alt ekstremite kas kuvveti ve propriyoseptif komponentler arasındaki ilişki
Relationship between lower extremity muscle strength and proprioceptive components for elite women basketball players
MUSTAFA ORHUN AYAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyolojiİstanbul ÜniversitesiSpor Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SAFİNAZ YILDIZ