Грек-рим күрөшү менен машыккан 12 жаштагы спортчулардын физикалык өнүгүүсүнүн жана даярдыгынын өзгөчөлүктөрү
Grekoromen güreşi yapan 12 yaş grubu sporcuların fiziksel gelişim ve dönemlerinin incelenmesi
- Tez No: 736537
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ANARKAN KASMALİEVA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Grekoromen güreş, beden eğitimi, beden gelişimi
- Yıl: 2022
- Dil: Kırgızca
- Üniversite: Kırgızistan-Türkiye Manas Üniversitesi
- Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 124
Özet
Bu çalışma, 12 yaşında Greko-Romen güreşçide fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk dinamiklerini belirlemek ve değerlendirmek için yapılmıştır. Çalışma Bişkek'teki Ratbek Sanatbayev Olimpik Rezerv Spor Okulu'nda iki aşamada gerçekleştirildi: ilk aşama 12 yaşındaki 30 greko-romen güreşçi için ilk test ve ikinci aşama aynı çocuklar için ikinci testti yapildi. Araştırma görevini çözmek için aşağıdaki yöntemler kullanılmıştır. 12 yaşındaki Grekoromen güreşçilerin fiziksel gelişimi antropometrik olarak belirlendi. Fiziksel gelişim göstergeleri: ağırlık, boy, göğüs çevresi, kol ve bacak uzunluğu, baş ve boyun çevresi somatometrik yöntemle belirlendi. 12 yaşındaki greko-Romen güreşçi, her biri çocukların fiziksel niteliklerinin gelişimini karakterize eden fiziksel uygunluk açısından test edildi: güç - yatay bir çubukta atlama, uzun atlama, dinamometri, hız - 30 m koşu, esneklik testi - Flamingo Ölçek. Her test, çocukların fiziksel niteliklerinin gelişimi ve deneyden toplanan verilerin matematiksel ve istatistiksel analizi ve analizi çalışmasının başlangıcında yapıldı. Günümüzde güreşin en önemli sorunu, uzun süreli spor eğitimi sürecinde spor rezervinin etkili bir antrenman sistemi geliştirmektir. Modern tıbbi-biyolojik ve sosyolojik araştırmalar, uzun yıllar düzenli spor ve egzersizin çocukların ve ergenlerin sağlığını iyileştirmede özel bir rol oynadığını göstermektedir. Özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde düzenli fiziksel aktivitenin vücudun gelişimi üzerinde büyük etkisi olduğu ve genç sporcularda en yüksek spor sonuçlarına ulaşmadaki faktörlerden birinin de erken dönemde fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluğun değerlendirilmesi olduğu bilinmektedir. spor uzmanlığının aşamaları. Tezin amacı, Greko-Romen güreşi sürecinde 12 yaşındaki çocukların fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk dinamiklerini belirlemek ve değerlendirmektir. Araştırma hedefleri: 1. Araştırma konusu hakkında edebi kaynaklardan elde edilen bilgilerin araştırılması ve analizi.2. 12 yaşındaki Grekoromen güreşçilerin fiziksel gelişimlerini ve fiziksel uygunluklarını belirlemek. 3. Grekoromen güreş temel eğitim grubunda antrenman yapan 12 yaşındaki sporcuların kuvvet ve sürat geliştirme yöntemlerinin geliştirilmesi ve doğrulanması. 4. Grekoromen güreş için 12 yaşındakileri seçme kriterlerinin belirlenmesi. Çalışma, dairesel kuvvet geliştirme araçlarının kullanımına dayalı olarak 12 yaşındaki çocukları güreşe hazırlamak için bir metodoloji geliştirdi. Genç sporcuların fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk göstergelerini tahmin etmek mümkün oldu. Genç güreşçilerin fiziksel uygunluğunu değerlendirmek için normatif gereksinimler belirlenmiştir.
Özet (Çeviri)
Бул изилдөө 12 жаштагы грек-рим күрөшү менен машыккан спорттук машыгуу процессинде физикалык өнүгүүсүнүн жана физикалык даярдыгынын динамикасын аныктоо жана баалоо максаты менен жүргүзүлгөн. Изилдөө Бишкек шаарындагы Ратбек Санатбаев атындагы олимпиадалык резервдеги даярдоо спортмектебинде, башталгыш даяртоо тапторунда 2 этапта аткарылды: 1-этапта 12 жаштагы грек-рим күрөшү менен машыккан 30 спортчу балага алгачкы тестирлөө жүргүзүлдү, 2-этапта ушул эле балдарга экинчи ирет тестирлөө жүргүзүлдү. Изилдөөнүн милдетин чечүү үчүн төмөнкү методдор колдонулду. Грек-рим күрөшү менен машыккан 12 жаштагы спортчулардын физикалык өнүгүүсү антропометрикалык метод менен аныкталды. Физикалык өнүгүүнүн көрсөткүчтөрү: салмагы, бойдун узундугу, көкүрөк клеткасынын айланасы, колдун, бутун узундугу, баштын, мойундун айланасы соматометрикалык метод менен аныкталды. Грек-рим күрөшү менен машыккан 12 жаштагы спортчулардын физикалык даярдыгын тестирлөө менен жүргүзүлдү, ар бир тест балдардын физикалык сапатарынын өнүгүүсүн мүнөздөп турат: күчтүн көрсөткучү – турникке асылуу, ордунан узундуука секирүү, динамометрия методу, ылдамдык - 30 м чуркоо, ийилчекти аныктоо тести, координация –“Фламинго”тести. Ар бир тест балдардын физикалык сапатарынын өнүгүүсүн изилдөөнүн башталышында жана эксперименттен кийн алынган, топтолгон маалыматтар математикалык-статистикалык анализ жана талдоо жүргүзүлдү. Учурда спорттук курөштун эң маанилуу проблемасы — көп жылдык спорттук машыгуу процессининде спорттук резервди эффективдүү даярдоо системасын иштеп чыгуу болуп саналат. Заманбап медициналык-биологиялык жана социологиялык изилдөөлөр көрсөткөндөй, спорт менен системалуу көп жыл катары машыгуулар балдардын жана өспүрүмдөрдүн ден соолугун чыңдоогоөзгөчө ролду ойнойт. Туруктуу кыймыл аракеттерди аткаруу өзгөчө балалык өспүрүм курактада организмдин өнүгүү процесстерине чоң таасир бергендиги жана жаш спортчуну эң жогорку спорттук натыйжаларга жеткирүү факторлордун бири - спорттук адистештирүүнүн алгачкы этабында физикалык өнүгүүсүн баалоо жана физикалык даярдыгын камсыздоо болгону белгилүү. Диссертациялык иштин максаты - 12 жаштагы балдардын грек-рим күрөшү менен спорттук машыгуу процессинде физикалык өнүүгүсүн жана физикалык даярдыгынын динамикасын аныктоо жана баалоо. Изилдөөнүн милдеттери: 1. Изилдөөнүн темасы боюнча адабий булактардан алынган маалыматтарды иликтөө жана талдоо. 2. 12 жаштагы грек-рим күрөшү менен машыккан балдардын физикалык өнүгүүсүн жана физикалык даярдыгын аныктоо. 3. Грек-рим күрөшүнөн башталгыч даярдоо тобунда машыккан 12 жаштагы спортчулардын күчтүк-ылдамдык сапаттарын өнүктүрүү методикасын иштеп чыгуу жана негиздөө. 4. 12 жаштагы балдарды грек-рим күрөшу менен машыгууларга тандоо критерийлерин аныктоо. Изилдөөнүн жыйынтыгында 12 жаштагы балдардын күчтүк жөндөмдөрүн өнүктүрүү каражаттарын айлампа ыкмасы менен колдонуунун негизинде күрөшкө алгачкы даярдоонун методикасы иштелип чыккан. Жаш спортчулардын физикалык өнугүүсүнүн жана физикалык даярдыгынын көрсөткүчтөрүнүн прогноздоого мүмкүн болду. Жаш балбандардын физикалык даярдыгын баалоо боюнча ченемдик талаптар аныкталган. Ачкыч сөздөр: Грек-рим күрөшү, физикалык даярдыгы, физикалык өнүгүүсү
Benzer Tezler
- İslam aile hukukunda kadının mali hakları
Ислам үй-бүлө укугундагы аялдардын материалдык үлүш укуктары
ALTINAY KURMANBEKOVA
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
HukukKırgızistan-Türkiye Manas Üniversitesiİslam Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ALİ YÜKSEK
- Кыргыз прозасындагы диалогдордун көркөм кызматы
Kırgız nesrinde diyalogun sanatsal işlevi üzerinde bir çalışma
ASILBÜBÜ TURSUNALİYEVA
Yüksek Lisans
Kırgızca
2011
Türk Dili ve EdebiyatıKırgızistan-Türkiye Manas ÜniversitesiTürkoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. LAYLİ ÜKÜBAEVA
PROF. DR. ABDILDACAN AKMATALİEV
- Кыргыз салттуу күрөш түрлөрүнүн жалпы өнүгүү перспективасы
Genel perspektiften Kırgız geleneksel güreşleri
KALIS TOKTOSARTOV
Yüksek Lisans
Kırgızca
2022
SporKırgızistan-Türkiye Manas ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET TÜRKMEN