Geri Dön

Puberte öncesi futbolculara uygulanan sürat, çeviklik ve çabukluk antrenmanlarının etkisinin incelenmesi

Investigation of the effect of sprint , agility and quickness training applied to pre-puberty soccer players

PDF İndir

  1. Tez No: 740597
  2. Yazar: BİLAL FARUK RENGÜL
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ İZZET İNCE
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: çabukluk, çeviklik, sürat, yön değiştirme, Ergenlik, Futbol, Futbolcular, Spor, Sporcular, Agility, change of direction, sprint, quickness, Puberty, Football, Football players, Sports, Sportsmen, Speed, Rapidness
  7. Yıl: 2022
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmada puberte öncesi futbolculara uygulanan sürat, çeviklik ve çabukluk antrenmanlarının etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya en büyüğü 13 yaşını doldurmuş, en az 3 yıldır futbol antrenmanları yapan, en az 1 yıldır müsabık olan 40 sporcu (yaş: X ̅=11,45±0,50 yıl, boy: X ̅= 150,80±9,36 cm, kilo: X ̅=42,97±12,06 kg) gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmada katılımcıların sürat, çeviklik, çabukluk ve yön değiştirme performansları; 5-20 Metre Sürat, Reaktif çeviklik testi (RÇT), Hexagon testi (HÇT), Illinois testi (IT) ve Modifiye Illinois (MODIT) testi ile belirlenmiştir. Ardından sporculara 8 hafta boyunca sürat, çeviklik, çabukluk (SÇÇ) antrenmanı yaptırılmış 8 haftanın sonunda son ölçümler alınmıştır. Çalışmadan elde edilen veriler SPSS 25.0 programı kullanılarak analiz edilmiştir. Kontrol ve antrenman grubunun tanımlayıcı istatistiklerinin tamamı benzer bulunmuştur (p>0,05). Kontrol ve antrenman grubunun performans değişkenleri tekrarlı ölçümlerde iki yönlü varyans analizi (ANOVA) ile test edilmiştir. 0-5m ölçümlerinde gruplar arası fark ve öntest-sontest farkı anlamlı bulunmuştur (p<0,05). Grupxzaman etkileşimi benzer bulunmuştur (p>0,05). 0-20m ölçümlerinde grup farkı ve Grupxzaman etkileşimi benzer bulunup (p>0,05), öntest-sontest farkı anlamlı bulunmuştur (p<0,05). Hexagon testi ölçümlerinde grup farkı ve öntest-sontest farkı anlamlı bulunup (p<0,05), Grupxzaman etkileşimi benzer bulunmuştur (p>0,05). MODIT ölçümlerinde grup farkı, öntest-sontest farkı, grupxzaman etkileşimi anlamlı bulunmuştur (p<0,05). RÇT sağ ölçümlerinde öntest-sontest farkı ve grupxzaman etkileşimi anlamlı bulunup (p<0,05), gruplar arası fark bulunmamıştır (p>0,05). RÇT sol ölçümlerinde tüm sonuçlar benzer bulunmuştur (p>0,05). Illinois ölçümlerinde gruplar arası fark, öntest-sontest farkı ve grupxzaman etkileşimi anlamlı bulunmuştur (p<0,05). Sonuç olarak çalışmamızın ana bulguları, 8 haftalık bir SÇÇ antrenman programının, sadece futbol antrenmanına kıyasla, puberte öncesi futbolcularda, 5 m sürat, Hexagon çabukluk, Illinois, Mod Illinois performanslarını geliştirdiğini göstermiştir.

Özet (Çeviri)

ABSTRACT Investigation of the effect of sprint , agility and quickness training applied to pre-puberty soccer players The aim of this study was to examine the effects of sprint time, agility and quickness training on the profiles of pre-puberty soccer players. 40 soccer players took part in this study voluntarily whose oldest is over 13 years old; who are training soccer for at least 3 years and competitor for at least 1 year.(age:=11,45±0,50 year, height:= 150,80±9,36 cm, weight:=42,97±12,06 kg). In this study, sprint time, agility, quickness and change of direction performance of the participants were determined by 5-20 meter speed, Reactive Agility Test(RAT), Hexagon Test, Illinois Test(IT) and Modified Illinois Test . After this phase, sprint, agility, quickness (SAQ) training was implemented to the participants for 8 weeks and final measurements were taken at the end of these 8 weeks. The data obtained in the study was analyzed with SPSS 25.0 program. All the descriptive statistics of the training and control groups were found to be similar (p˃0,05). Performance variables of the training and control groups were analyzed with repeated measures of two-way analysis of variance (ANOVA). The interactions of the group and initial-final measurements were found to be significant in 0-5 m tests (p<0,05) and groupxtime interactions were found to be similar (p>0,05). The group difference and groupxtime interaction test in 0-20 m test were found to be similar (p˃0,05) and initialtest- finaltest difference were found to be significant (p<0,05). In Hexagon Test measurements, group difference and initial-finaltest difference were found to be significant(p<0.05) and groupxtime interaction was found to be similar(p>0,05). In MODIT measurements group difference, initial-finaltest difference, groupxtime interaction were found to be significant(p<0,05). In the RAT right measurements, initial-final test difference and groupxtime interaction were found to be significant(p>0,05) differences among groups were not found(p>0,05). In the RAT left measurements, all the results were found to be similar(p>0,05). In Illinois measurements, difference among groups, initial-final test difference and groupxtime interaction were found to be significant(p<0,05). As a result, the main results of our study showed that an 8 week SAQ training program improved the performance of 5m sprint, Hexagon, Illinois, Mod Illinois in pre-puberty soccer players compared to just soccer training session.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    519904

    Puberte öncesi futbolcularda uygulanan temel cimnastik hareketlerinin denge, çeviklik ve becerileri üzerine etkisi

    The effects of the basic gymnastic movements on balance, agility and skill upon pre-pubertal soccer players

    GİZEM SUALP

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporDüzce Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ATAKAN ÇAĞLAYAN

  2. Tez No

    301382

    Direnç makinelerine karşın lastik bant antrenmanlarının puberte öncesi çocuklarda kassal kuvvete etkileri

    Effects of traınıng wıth machınes versus resıstıve bands on muscular strength of pre-pubertal chıldren

    SÜLEYMAN ÖZGÜR YOLCU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    SporEge Üniversitesi

    Spor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ERCAN HASLOFÇA

  3. Tez No

    27613

    Puberte öncesi ve puberte dönemi populasyonda rubella virus enfeksiyonlarının prevalansının tespiti ile tanıda kullanılan serolojik testlerin karşılaştırılması

    Başlık çevirisi yok

    DJAVAD TAHERİ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1993

    MikrobiyolojiÇukurova Üniversitesi

    Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. EROL AKAN

  4. Tez No

    59659

    Puberte öncesi ve sonrası dönemdeki çocuklarda ve gençlerde kabakulak virüsünün seroepidemiyolojisi

    Başlık çevirisi yok

    F. HİLAL KORKUT ONAÇ

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    1997

    MikrobiyolojiÇukurova Üniversitesi

    Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. FÜGEN YARKAN

  5. Tez No

    70457

    Püberte öncesi kısa boylu çocuklarda, endojen büyüme hormonu değerlerinin sekiz saatlik gece uykusu sırasındaki periyodisitesinin, Fourier çözümleme yöntemiyle incelenmesi

    Investigation by fourier analysis of the endogenous growth hormone periodicity in prepuberty short children during night sleep of eight hours

    NURTEN TURAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    Tıbbi Biyolojiİstanbul Üniversitesi

    Biyoistatistik ve Tıp Bilişimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. RİAN DİŞÇİ

Geri Dön