Investigation of the relationship between core stabilization, balance, and agility parameters in crossfit athletes
Crossfit sporcularında kor stabilizasyon, denge ve çeviklik parametreleri arasındaki ilişkinin incelenmesi
- Tez No: 747628
- Danışmanlar: PROF. DR. FERYAL SUBAŞI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: CrossFit, Y denge Testi, T çeviklik Testi, Kor stabilizasyon, Kor egzersiz programı, Kor stabilitesi, Postural denge, Spor, Sporcular, Çeviklik, CrossFit, Y balance, T-agility Test, Core Stabilization, Core exercise program, Core strenght, Postural balance, Sports, Sportsmen, Agility
- Yıl: 2022
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Yeditepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Fizyoterapisi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışma, CrossFit sporcularında core stabilizasyonu, denge ve çeviklik parametreleri arasındaki ilişkiyi değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Ayrıca çalışmanın ikinci amacı, bu ilişkinin cinsiyete göre değişimini incelemektir. Bu amaçla araştırmaya dahil edilme kriterlerini karşılayan 18-57 yaş arası 46 CrossFit sporcusu (K/E 22/24) gönüllü olarak katılmıştır. Isınma periyodundan sonra sporculara sırasıyla core stabilizasyonunu değerlendirmek için McGill Core Endurance Testleri, Dengeyi değerlendirmek için Y Balance Testi, Çevikliği değerlendirmek için T Agility Testi ve vücut yağ ve kas yüzdelerini değerlendirmek için Body Composition Analysis uygulandı. Tüm testler arasında 5 dakika dinlenme süresi verildi. Verilerin istatistiksel analizi için Number Cruncher Statistical System 2007 programı kullanıldı. Sonuç olarak CrossFit sporcularının sağ yan kor dayanıklılık ve çeviklik düzeyleri arasında negatif bir ilişki olduğu görüldü (r=-,620, p<0,01). Ayrıca CrossFit sporcularının sol yan kor enduransı ile çeviklik düzeyleri arasında negatif bir ilişki gözlendi (r=-,655, p<0,01). Sporcuların sağ bacak dengesi ile core stabilizasyon parametreleri arasında pozitif korelasyon gözlendi (r=,354, p<0.05). Sol bacak dengesi ile tamamlanma süresi (fleksör) arasında pozitif ve orta düzeyde anlamlı bir ilişki bulundu (r=,401, p<0,01). Sol bacak dengesi ile fleksiyon:ekstansiyon oranı arasında pozitif yönde ve zayıf düzeyde anlamlı bir ilişki bulundu (r=,323,p<0,05). Sonuç olarak CrossFit sporcularında core stabilizasyon ve çeviklik parametreleri geriye doğru birbirini etkilemektedir. Buna göre, daha iyi yan çekirdek dayanıklılığına sahip sporcuların t-testini daha hızlı bitirdiği ve daha iyi çevikliğe sahip olduğu anlamına gelir.
Özet (Çeviri)
This study aims to evaluate the relationship between core stabilization, balance, and agility parameters in CrossFit athletes. In addition, the second aim of the study is to examine the variation of this relationship according to gender. For this purpose, 46 CrossFit athletes (F/M 22/24) between the ages of 18-57 who met the inclusion criteria of the study voluntarily participated. After the warm-up period, McGill Core Endurance Tests to assess core stabilization, Y Balance Test for Balance assessment, T Agility Test for Agility assessment, and Body Composition Analysis to assess body fat and muscle percentages were applied to the athletes, respectively. A 5-minute rest period was given between all tests. Number Cruncher Statistical System 2007 program was used for statistical analysis of the data. As a result, a negative correlation was observed between the right-side core endurance and agility levels of CrossFit athletes (r=-,620, p<0,01). Additionally, a negative correlation was observed between the left side core endurance and agility levels of CrossFit athletes (r=-,655, p<0,01). A positive correlation was observed between the right leg balance and core stabilization parameters of the athletes (r=,354, p<0.05). There was found a positive and moderately significant relationship between left leg balance and time to completion (flexor) (r=,401, p<0,01). There was found a positive and weakly significant relationship between left leg balance and flexion: extension ratio (r=,323,p<0,05). As a conclusion, core stabilization and agility parameters in CrossFit athletes affect by backward to each other. Accordingly, it means that athletes with better side core endurance finish the t-test faster and has better agility.
Benzer Tezler
- Stres üriner inkontinans şiddetinin kor stabilizasyon seviyesi, denge ve yaşam kalitesi üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of stress urainary incontinence severity on core stabilization level, balance and quality of life among women
GİZEM LEYLA ERTARAKÇI
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonÜsküdar ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ YILDIZ ERDOĞANOĞLU
- Curling sporcularının core stabilizasyonu ile denge arasındaki ilişkinin incelenmesi
The investigation of the relationship between core stabilization and balance in the curling athletes
HASAN HÜSEYİN YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÖZGÜR BOSTANCI
- Genç erişkin bireylerde kor stabilizasyonu ile postür, denge ve yürüyüş arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between core stabilization and posture, balance and gait in young adults
KERİME OKAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKütahya Sağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ EMRAH AFŞAR
- Figür pateni sporcularında fonksiyonel hareket tarama test skorları ile denge, kor stabilizasyon, propriyosepsiyon ve sakatlik ri̇ski̇ arasındaki ilişkinin incelenmesi̇
Investigation of the relationship between functional movement screening test scores and balance, core stabilization, proprioception, and injury risk in figure skaters
ELİF DUMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2026
Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ZUHAL DİDEM TAKİNACI
- Güreşçilerde atletik core performansı ve denge arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between athletic core performance and balance in wrestlers
FARHAD JALALOV
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporAtatürk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. OZAN SEVER