Çocuklarda yüzme egzersizlerinin yönetici işlevler üzerine akut ve kronik etkisi
Acute and chronic effects of swimming exercises on executive functions in children
- Tez No: 788135
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ASUMAN ŞAHAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Egzersiz, Spor, Sporcular, Yönetici işlevler, Yüzme, Yüzücüler, Çocuklar, Exercise, Sports, Sportsmen, Executive functions, Swimming, Swimmers, Children
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı; 9-11 yaş erkek çocuklarda akut ve kronik yüzme egzersizlerinin yönetici işlevler(Yİ) alt paradigmalarından dikkat, ketleme, çalışma belleği üzerine etkisinin incelenmesidir. Yöntem: Çalışmada Yüzme Egzersiz Grubu (YEG) ve Kontrol Grubu (KG) (n=24)olmak üzere 2 grup yer almıştır. YEG'na (n=24), 8 hafta/3 gün/ 45 dk, kalp atım hızının % 60- 70'inde yüzme egzersizi programı uygulanmıştır. Her iki gruba akut yüzme egzersizinin Yİ üzerine etkisini belirlemek için çalışmanın başında ve sonunda D2 Dikkat testi, Eriksen Flanker testi, Walking Corsi Block (Walct) testi uygulanmıştır. Çalışmanın başında ve sonunda uygulanan aerobik kapasite testinden hemen sonra Algılanan Zorluk Düzeyi (AZD) Borg Skalası ile belirlenmiştir. Ayrıca çalışmanın başında tüm çocukların fiziksel aktivite düzeyi Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) kısa form ile belirlenmiştir. Kronik yüzme egzersizinin etkilerinin belirlenmesi için aynı testler ilk egzersizden önce ve 24. egzersizden 48 saat sonra uygulanmıştır. Bulgular: Yüzme egzersizi öncesi ve sonrası yapılan akut ölçümlerde, Flanker Doğru Yanlış Oranında (DYO), YEG'nda 1. hafta ve KG'nda 1.hafta ve 8.hafta yapılan ön testson test arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Flanker Tepki Süresinde (TS) her iki gruptada 8.hafta yapılan ön test-son test arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Flanker Tepki Süresinde (TS) zamana bağlı değişimde YEG lehine fark bulunmuştur. Walct iki gruptada 1.hafta ve 8.hafta ön test-son test arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Walct testinde zamana bağlı değişimde YEG lehine anlamlı fark bulunmuştur. D2 Dikkat testi ölçümlerinde her iki gruptada taranan toplam madde sayısından hata puanlarının çıkarılması sonucu elde edilen toplam performans puanında (TNE) ve toplam hata puanında (ET) zamana bağlı ve gruplar arası fark bulunmuştur(p<0,05). Sonuç: Aerobik formda yapılan akut ve kronik yüzme egzersizlerinin Yİ üzerine olumlu etkileri olduğu belirlenmiştir.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study is to examine the effects of acute and chronic swimming exercises on attention, inhibition and working memory, which are sub-paradigms of executive functions, in boys aged 9-11. Method: There were 2 groups in the study, namely the Swimming Exercise Group (YEG) and the Control Group (KG) (n=24). A swimming exercise program was applied to YEG (n=24), 8 weeks/3 days/ 45 minutes, at 60-70% of heart rate. D2 Attention test, Eriksen Flanker test, Walking Corsi Block test were applied to both groups at the beginning and end of the study to determine the effect of acute swimming exercise on executive functions. Ratings of Perceived Exertion (RPE) was determined by the Borg Scale immediately after the aerobic capacity test applied at the beginning and end of the study. In addition, at the beginning of the study, the physical activity level of all children was determined with the short form of The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). In order to determine the effects of chronic swimming exercise, the same tests were applied before the first exercise in the 1st week and 48 hours after the 24th exercise. Results: In the measurements made before and after the swimming exercise, a difference was found in the Flanker DYO at the 1st week in YEG, and in the KG at the 1st week and 8th week. A difference was found in YEG in time-dependent change. A difference was found in YEG in time-dependent change. A significant difference was found in the 1st week and 8th week in both groups in the acute measurements in Walct. A significant difference was found in YEG in time-dependent change. In the D2 Attention test measurements, a time-dependent and intergroup difference was found in the total performance score (TNE) and total error score (ET) obtained as a result of subtracting error scores from the total number of items scanned in both groups (p<0.05). Conclusion: It has been found that regular swimming exercise has both acute and chronic positive effects on aerobic capacity and executive functions.
Benzer Tezler
- Düzenli yüzme egzersizlerinin ortaokul öğrencileri üzerinde fiziksel ve algı düzeyindeki etkileri
The effects of regular swimming exercises on physical and perception levels on secondary school students
OSMAN AKILLIOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporFırat ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ZEKİ COŞKUNER
- 9-12 yaş arası çocuklarda kara egzersizleri ile kara ve yüzme performansı arasındaki ilişkilerin incelenmesi
The observation of the relationship dry land exercise on dry and swimming performances in 9-12 years chidren
BÜŞRA GÖKŞEN ÜNSAL
- 6-13 yaş arası çocuklarda yüzme egzersizi ve bosu çalışmalarının dinamik ve statik dengeye etkisinin incelenmesi
Investigation of the dynamic and static treatment effect of swimming exercise and bosu studies in children between 6-13 age
HİLAL KILINÇ BOZ
- 10-12 yaş grubu yüzücülerde yüzme egzersizlerinin motor beceriler ve solunum fonksiyonlarına etkisi ile bu özellikler arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the effects of swimming exercises on motor skills and respiratory functions i̇n 10-12 age group swimmers and the relationship between these features
ÖZCAN BÜLBÜL
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporMuş Alparslan ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUHAMMED FATİH BİLİCİ
- Hemofili hastalarında su içi egzersizin kas gelişimine olan etkisi
The Effect Of Water Exercises on Muscle Development of Hemophilia Patients
ÇİĞDEM ZEREN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2009
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonÇukurova ÜniversitesiFizyoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SANLI SADİ KURDAK