Kombine olarak uygulanan core ve solunum kası egzersizlerinin solunum fonksiyonlarına etkisi
The effect of combined core and respiratory muscle exercises on respiratory function
- Tez No: 852598
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ZAİT BURAK AKTUĞ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı kombine olarak uygulanan core ve aletli solunum kası egzersizlerinin solunum fonksiyonları üzerine etkisinin araştırılmıştır. Çalışmaya 13-14 yaş arasında 40 lisanslı basketbol oyuncusu katılmıştır. Katılımcılar kontrol grubu (KG), core egzersiz grubu (CG), aletli solunum kası grubu (SG) ve kombine egzersiz grubu (KEG) olarak 4 eşit gruba ayrılmıştır. Grupların hepsi çalışma boyunca düzenli basketbol antrenmanlarına devam etmiştir. Katılımcıların solunum fonksiyonları egzersizler başlamadan önce ve dört haftalık egzersizler sonrasında olmak üzere iki kez spirometre cihazı ile belirlenmiştir. Farklı protokollerin (KG grubu, CG grubu, SG ve KEG grubu) sonuçlarını, ön ve son test ölçümlerini ve protokol*zaman etkileşim etkisini incelemek için, tekrarlanan ölçümler iki yönlü ANOVA testi kullanılmıştır. Akciğer hacim ve kapasitelerinde gruplar arası anlamlı bir fark bulunmamasına karşın, yüzdesel olarak en yüksek gelişimin maksimal inspirasyon basınç (MIP) hariç bütün parametrelerde KEG'da olduğu belirlenmiştir. Ayrıca bütün gruplarda solunum parametreleri yüzdesel olarak gelişim göstermiştir. Sonuç olarak, solunum kası egzersizlerinin sporcuların solunum fonksiyonlarını geliştirmede kullanılabilecek alternatif bir yöntem olduğu söylenebilir. Ayrıca çalışmanın aynı prosedür ve daha çok katılımcıyla yapılmasının gruplar arasındaki etkileşimin görülme ihtimalini artıracağı düşünülmektedir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study was to investigate the effects of combined core and instrumented respiratory muscle exercises on respiratory functions. Forty licensed basketball players aged 13-14 participated in the study. Participants were divided into four equal groups: the control group (KG), core exercise group (CG), instrumented respiratory muscle exercise group (SG), and combined exercise group (KEG). All groups continued regular basketball training throughout the study. Respiratory functions of the participants were assessed twice using a spirometer device, before the start of the exercises and after four weeks of exercises. To examine the results of different protocols (KG, CG, SG, and KEG), pre and post-test measurements, and protocol*time interaction effect, repeated measures two-way ANOVA test was employed. While there was no significant difference in lung volumes and capacities among the groups, the highest percentage improvement in all parameters except maximal inspiratory pressure (MIP) was observed in the KEG. Additionally, all groups showed a percentage improvement in respiratory parameters. In conclusion, respiratory muscle exercises can be considered an alternative method for improving athletes' respiratory functions. Furthermore, it is suggested that conducting the study with the same procedure and a larger sample size may increase the likelihood of observing interactions between groups.
Benzer Tezler
- KOAH'lı bireylerde core stabilizasyon ve inspiratuar kas eğitiminin diyafram aktivasyonu, inspiratuar kas kuvveti, fonksiyonel kapasite, solunum fonksiyonları, fiziksel aktivite ve yaşam kalitesine etkisinin karşılaştırılması
Comparison of the effects of core stabilization and inspiratory muscle training on diaphragmatic activation, inspiratory muscle strength, functional capacity, pulmonary functions, physical activity, and quality of life in individuals with COPD
BÜŞRA NUR FINDIK
Doktora
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ERTUĞRUL YAŞA
- Kistik fibrozisli çocuklarda tele rehabilitasyon ile yapılan farklı egzersiz modalitelerinin fonksiyonel kapasite, oksidatif stres ve solunum parametreleri üzerine etkisi
The effect of different exercise modalities applied by tele rehabilitation on functional capacity, oxidative stress and respiratory parameters in cystic fibrosis children
KÜBRA KILIÇ
Doktora
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NACİYE VARDAR YAĞLI
- Multipl Sklerozlu bireylerde pilates eğitimi ile kombine tüm vücut vibrasyon uygulamasının denge ve mobiliteye etkilerinin incelenmesi
Investigation of the effects of pilates training combined with whole body vibration on balance and mobility in individuals with Multiple Sclerosis
TANSU KUŞ
Doktora
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ARZU GÜÇLÜ GÜNDÜZ
- Futbolcularda FIFA 11+ ısınma programı ile kombine edilmiş fizyoterapi temelli ısınma yöntemlerinin bazı performans parametreleri üzerine etkisinin karşılaştırılması
Comparison of the effects of physiotherapy based warm-up methods combined with FIFA 11 + warm-up program on some performance parameters in football players
İNAN ATIŞ
- Non-spesifik kronik boyun ağrılı bireylerde telerehabilitasyon tabanlı farklı stabilizasyon egzersizlerinin yürüyüş, denge, fonksiyonellik ve depresyon üzerine etkisi
The effect of different stabilization exercises based on telerehabilitation on gait, balance, functionality and depression in individuals with non-specific chronic neck pain
HATİCE AYAN
Doktora
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonDokuz Eylül ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BİLGE KARA