Geri Dön

İlköğretim çağındaki öğrenciler üzerinde yapılan unılateral pliometrik antrenmanın dinamik denge ve diz proprisepsionu üzerine etkisi

The effect of unilateral plyometric training on dynamic balance and knee proprioception on primary school students

PDF İndir

  1. Tez No: 863503
  2. Yazar: ERKUT OFLU
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. ERGÜN ÇAKIR
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: pliometrik antrenman, propriosepsiyon, dinamik denge, uni-lateral, plyometric training, proprioception, dynamic balance, unilateral
  7. Yıl: 2024
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi
  10. Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 129

Özet

Bu çalışmanın amacı; unilateral pliometrik antrenmanın dinamik denge ye-tisi ve diz propriosepsiyon duyusu üzerine etkisinin olup olmadığını, etkiliyse ne derecede etkili olduğunu incelemektir. Çalışmaya 12-14 yaş aralığında 16 kadın voleybol sporcusu katıldı. İlköğretim çağındaki bireylerden rastgele seçilen bu 16 sporcu 8'i deney grubu, 8'i kontrol grubu olmak üzere ikiye ayrıldı. Deney grubu-na, 8 hafta boyunca unilateral pliometrik antrenman programı uygulandı. Kontrol grubu, normal voleybol antrenmanlarına devam etti. Araştırma öncesi ve sonrası ön test ve son test ölçümleri alındı. Ölçümlerde dinamik denge için Y denge testi, diz propriosepsiyonu için dijital gonyometre ile diz eklemi 30°, 45° ve 60° eks-tansiyon ölçümleri alınmıştır. Veriler SPSS 25 paket programı ile analiz edilmiştir. Grupların normal dağılım gösterdiği tesbit edilmiş olup 2'li değişkenler için Inde-pendent Samples T testi, ikiden fazla gruplar için One-Way Anova testi uygulan-dı. Bulgular incelendiğinde deney grubunda Y Denge sol ön/son test sonuçları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmaktadır (p0,05). Sonuç olarak, araştırmada elde edilen bulgular ışığında ön testlerde tespit edilen dinamik denge ve diz proprio-sepsiyon ölçüm sonuçlarının son testlerde gelişmeler göstermesiyle, unilateral pliometrik antrenman protokolünün, dinamik denge ve diz propriosepsiyonu üze-rinde etkili olduğu sonucu elde edilmiştir.

Özet (Çeviri)

The aim of this study was to investigate whether unilateral plyometric training has an effect on dynamic balance ability and knee proprioception sensation, and if so, to what extent. Sixteen female volleyball players aged 12-14 years participa-ted in the study. These 16 athletes were randomly selected from primary school age individuals and divided into two groups, 8 in the experimental group and 8 in the control group. The experimental group underwent unilateral plyometric trai-ning programme for 8 weeks. The control group continued their normal volleyball training. Pre-test and post-test measurements were taken before and after the study. In the measurements, Y balance test was used for dynamic balance and knee proprioception was measured with a digital goniometer and knee joint 30°, 45° and 60° ex-tension measurements were taken. The data were analysed with SPSS 25 package programme. It was determined that the groups were normally distributed and Inde-pendent Samples T test was applied for 2 variables and One-Way Anova test was applied for more than two groups. When the findings were analysed, there was a statistically significant difference between the Y Ba-lance left pre/post test results in the experimental group (p0,05). In conclusion, in the light of the findings obtained in the study, it was concluded that the unilateral plyometric training protocol was effective on dyna-mic balance and knee proprioception with the improvement of the dynamic ba-lance and knee proprioception measurement results in the post-tests.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    764877

    Kodlama eğitiminin KKTC'deki ilköğretim öğrencileri üzerindeki etkisinin incelenmesi

    Başlık çevirisi yok

    HASAN MUMCU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Bilgisayar Mühendisliği Bilimleri-Bilgisayar ve KontrolUluslararası Kıbrıs Üniversitesi

    Yönetim Bilişim Sistemleri Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. TOLGAY KARANFİLLER

  2. Tez No

    206572

    Sosyal bilgiler öğretiminde tam öğrenme modelinin uygulanabiirliği

    Mastery learning model's applicability in social studies teaching

    ABBAS KARACA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2007

    Eğitim ve ÖğretimFırat Üniversitesi

    İlköğretim Ana Bilim Dalı

    Y.DOÇ.DR. ZAFER ÇAKMAK

  3. Tez No

    253575

    Uyku düzensizliğinin ilköğretim çağı öğrencilerinin öğrenme durumları ve başarıları üzerindeki etkisi

    The effect of sleep disorder on the learning situation and success of primary school students

    ZAFER TARIKDAROĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2009

    Eğitim ve ÖğretimKafkas Üniversitesi

    Eğitim Bilimleri Bölümü

    YRD. DOÇ. DR. ALİ OSMAN ENGİN

  4. Tez No

    92229

    İlköğretimde sanat eğitimi ve çocuğun plastik gelişim aşamaları

    Başlık çevirisi yok

    KENAN DEMİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    Eğitim ve ÖğretimKaradeniz Teknik Üniversitesi

    Resim-İş Eğitimi Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. M. SELÇUK DUMANOĞLU

  5. Tez No

    857854

    6-11 yaş arası çocuklarda uyku bozukluğu sıklığı ve ilişkili faktörlerin değerlendirilmesi

    Evaluation of sleep disorder frequency and related factors in children aged 6-11 years

    FATİH CEYLAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Aile HekimliğiSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. FUNDA GÖKGÖZ DURMAZ

Geri Dön