Geri Dön

Ayak bileği flossband uygulamasının denge, propriosepsiyon ve performansa etkisi

The effect of ankle flossband application on balance, proprioception and performance

PDF İndir

  1. Tez No: 872183
  2. Yazar: HARUN METE KOÇ
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ AYÇA ARACI
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2024
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 80

Özet

Amaç: Çalışmanın amacı ayak bileğine flossband ile yapılan egzersizlerin denge propriosepsiyon ve fiziksel performansa etkisini incelemektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya 36 futbolcu dahil edildi (Yaş ort. 18,58 ± 0,81). Çalışmamız, sıralı grup desenli çalışma olduğu için aynı futbolcular çalışma ve kontrol grubunda yer aldı. Çalışma grubu ve kontrol grubu uygulamaları arasında 72 saatlik bir ara verildi. Çalışmaya önce çalışma grubuyla başlandı. Çalışma grubuna, Flossband uygulaması, kontrol grubuna köpük sünger bandaj uygulaması yapıldı. Her iki gruba uygulamalarla birlikte aynı egzersizler yaptırıldı. Ölçümler, uygulama ve egzersizden önce ve sonra alındı. Ağırlık aktarmalı hamle testi ile ayak bileği dorsi fleksiyon hareket açıklığı, akıllı telefon uygulaması ile statik denge, Y denge testi ile dinamik denge ve eklem pozisyon hissi testi ile propriosepsiyon değerlendirildi. Ayrıca sıçrama performansını değerlendirmek için sıçrama testi kullanıldı. Bulgular: Grup içi ön test – son test değerlendirmelerinde, çalışma grubu katılımcılarında ayak bileği dorsi fleksiyon hareket açıklığı, statik ve dinamik denge, propriosepsiyon ve sıçrama performansında anlamlı artış gözlendi (p

Özet (Çeviri)

Objective: The aim of the study is to investigate the effects of exercises with flossband on balance, proprioception, and physical performance in the ankle. Materials and Methods: Thirty-six football players were included in the study. As this was a serial group design the same football players were included in both the study group and the control group. There was a 72-hour break between the interventions for the study group and the control group. The study began with the study group. The study group received Flossband application while the control group received foam roller bandage application. The same exercises were conducted alongside both interventions. Measurements were taken before and after the interventions and exercises. Ankle dorsiflexion range of motion was evaluated using the weight-bearing lunge test, static balance using a smartphone application, dynamic balance using the Y-balance test, and proprioception using the joint position sense test. Additionally, the hop test was used to assess jumping performance. Results: At the end of the intervention in the study group, improvement was observed in ankle dorsiflexion range of motion, static and dynamic balance, proprioception, and jump performance (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    646327

    Futbolcularda floss band kullanılarak yapılan kalf kası egzersizlerinin kalf kası performansına etkisinin değerlendirilmesi

    Evaluation if the calf muscle exercise effect on calf muscle performance for football players using floss band

    MUHAMMED BÜYÜKDEMİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSüleyman Demirel Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FERDİ BAŞKURT

  2. Tez No

    412444

    Ayak bileği inversiyon yaralanmalarında erken proprioseptif eğitimin reaksiyon zamanı ve denge üzerine etkisi

    The effects of early proprioceptive training on reaction time and balance in ankle inversion trauma

    BERRAK YİĞİT

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Protez-Ortez-Biyomekanik Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NİLGÜN BEK

  3. Tez No

    882516

    Ayak bileği kırıklarının cerrahi sonrası en az 2 yıllık takiplerinde plantar basınç, denge ve fonksiyonel durumunun değerlendirilmesi

    Evaluation of plantar pressure, balance, and functional status in surgical follow-ups of ankle fractures lasting at least 2 years

    HAYATİ HÜROL TÜRKOĞLU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Ortopedi ve TravmatolojiGazi Üniversitesi

    Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ERDİNÇ ESEN

  4. Tez No

    69193

    Ayak bileği ve ayak tabanı ligamentlerinden 'Tibionavicular', 'Tibiocalconear', 'Calconeofibular' ve 'Plantare Longum'un mekanik özelliklerinin mukayeseli incelenmesi

    Comparative analysis of mechanical properties of the ankle and the sole ligaments 'Ligamentum Tibionavicular', 'Ligamentum Tibiocalcenoar', 'Ligamentum Calconeofibular' and 'Ligamentum Plantare Longum'

    NUSRET RAMAZANOĞLU

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. A. HİKMET ÜÇIŞIK

  5. Tez No

    637580

    Ayak bileği grafisi çekme endikasyonunu belirlemede ottowa kuralları ile ayak bileği ultrasonunun karşılaştırılması

    Comparison of the ottawa ankle rules to ankle ultrasound imaging in the decision making process for the indication of radiographic imaging of the ankle

    YASEMİN DELİCE

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    İlk ve Acil YardımEge Üniversitesi

    Acil Tıp Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. FUNDA KARBEK AKARCA

Geri Dön