Masa tenisi sporcularının antropometrik özellikleri ve kalp atım hızlarının incelenmesi
Investigation of the anthropometric characteristics and heart rates of table tennis players
- Tez No: 932299
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ SEYED HOUTAN SHAHIDI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Vücut kitle indeksi, sıçrama testi, reaksiyon zamanı, kalp atım hızı, antropometrik ölçümler, Body mass index, jump test, reaction time, heart rate, anthropometric measurements
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Gedik Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 71
Özet
Bu tezde, 10-18 yaş arası masa tenisi sporcularının antropometrik özellikleri ile kalp atım hızları arasındaki ilişkiler detaylı bir şekilde incelenmiştir. Araştırmanın amacı, sporcuların boy, kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut yağ yüzdesi gibi fiziksel özelliklerinin, sıçrama yüksekliği, reaksiyon süresi ve kalp atım hızı gibi performans parametreleri üzerindeki etkilerini ortaya koymaktır. Araştırmaya katılan sporcuların fiziksel ölçümleri ve performans verileri kullanılarak, bu iki grup parametre arasında olası korelasyonlar değerlendirilmiştir. Elde edilen bulgular, özellikle VKİ ve vücut yağ yüzdesinin performans parametreleri üzerinde negatif bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. VKİ arttıkça sıçrama yüksekliğinde azalma, reaksiyon süresinde ise uzama gözlemlenmiştir. Benzer şekilde, vücut yağ yüzdesi yüksek olan sporcuların performanslarının da olumsuz etkilendiği saptanmıştır. Çalışmanın bir diğer önemli bulgusu, dinlenme kalp atım hızının sporcuların performanslarını nasıl etkilediğidir. Düşük dinlenme kalp atım hızı daha iyi performansla ilişkilendirilirken, maksimum kalp atım hızının yüksek olduğu sporcuların yüksek yoğunluklu antrenmanlara daha iyi yanıt verdikleri gözlenmiştir. Bu sonuçlar, sporcuların antrenman programlarının bireyselleştirilmesinin performansın optimizasyonu için önemli olduğunu göstermektedir. Gelecekte yapılacak araştırmalar için daha geniş örneklem gruplarıyla çalışılması ve uzun vadeli boylamsal çalışmalar yapılması önerilmektedir. Ayrıca, beslenme ve psikolojik faktörlerinde sporcuların performansları üzerindeki etkilerinin araştırılması gerekmektedir.
Özet (Çeviri)
In this thesis, the relationship between the anthropometric characteristics and heart rate of table tennis players aged 10-18 is examined in detail. The aim of the research is to reveal the effects of physical characteristics such as height, weight, body mass index (BMI), and body fat percentage on performance parameters such as jump height, reaction time, and heart rate. Using the physical measurements and performance data of the participants, possible correlations between these two groups of parameters were evaluated. The findings indicate that BMI and body fat percentage have a negative impact on performance parameters. As BMI increases, a decrease in jump height and an extension in reaction time were observed. Similarly, players with a higher body fat percentage were found to perform less optimally. Another important finding of the study is the influence of resting heart rate on player performance. A lower resting heart rate is associated with better performance, while players with a higher maximum heart rate were observed to respond better to high- intensity training sessions. These results highlight the importance of individualizing training programs to optimize performance. Future research should involve larger sample groups and longitudinal studies over a longer period. Additionally, it is suggested to investigate the effects of nutrition and psychological factors on athletes' performance.
Benzer Tezler
- 9-12 yaş erkek masa tenisi sporcularının branşa özgü yetenek düzeyleri ve fiziksel profillerinin araştırılması
Physical profiles and ability levels of 9-12 years age table tennis players related to their branch
REZA BEHDARİ
Doktora
Türkçe
2011
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ERDAL ZORBA
- Bedensel engelliler masa tenisi oyuncularının fiziksel-fizyolojik profillerinin fonksiyonel sınıflama ile ilişkilendirilmesi
The association of physical-physiological profiles of physically disabled table tennis players with functional classification
BURÇAK KAYA
Doktora
Türkçe
2011
SporMarmara ÜniversitesiSpor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. H. BİROL ÇOTUK
- Bayburt'ta yarışmalara katılan sporcuların çabukluk, esneklik, dayanıklılık ve antropometrik özelliklerinin araştırılması
Investigation of the speeds, flexibility, durability and anthropometric characteristics of the athletes participated in Bayburt
BAHAR ZEZE
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporRecep Tayyip Erdoğan ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ARSLAN KALKAVAN
- Masa tenisi sporcularının psikolojik dayanıklılık ve karar verme düzeylerinin incelenmesi
Еxamining the psychological endurance and decision - making levels of table tennis athletes'
AYGERİM KUDAYBERGENOVA
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporKırgızistan-Türkiye Manas ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÜNAL TÜRKÇAPAR
- Masa tenisi sporcularının sporcu kimliği ve sportmenlik yönelimi düzeyleri arasındaki ilişki
The relationship between the athletic identity and the sportspersonship orientation levels in table tennis players
BAYRAM TACİ MENTEŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. LEYLA SARAÇ