Yaşlılarda müzik eşliğinde yapılan büyük amplitüdlü kalistenik grup egzersizlerinin denge ve ikili görev performansı üzerine etkisi
The effect of large-amplitude calisthenic group exercises accompanied by music on balance and dual-task performance in older adults
- Tez No: 946077
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜZİN KAYA AYTUTULDU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Biruni Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Yaşlanma, bireylerin fiziksel kapasitesinde ve günlük yaşam aktivitelerini sürdürebilme becerilerinde azalmaya neden olur. Bu süreçte denge sorunları ve ikili görev performansındaki düşüşler, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Düzenli yapılan egzersizler ile bu olumsuz etkiler azaltılabilir. Amaç: Bu çalışmada yaşlılarda büyük amplitüdlü kalistenik grup egzersizlerine eklenen müziğin, ikili görev performansı ve denge üzerine etkisinin incelenmesidir. Yöntem: Çalışmaya 65-80 yaş aralığındaki 50 katılımcı rastgele iki gruba ayrılmıştır (Grup 1: yaş ort. 69.44±3.88 yıl, Grup 2: yaş ort. 68.76±2.78 yıl). Katılımcılara egzersiz öncesi ve sonrası bilişsel fonksiyonlar, denge, ikili görev yetenekleri ve fiziksel aktivite düzeylerini değerlendirmek için çeşitli testler (Mini Mental Test, Mini- Best Test, İkili Görev Anketi, Zamanlı Kalk ve Yürü Testi, Yaşlılar için Fiziksel Aktivite, Geriatrik Depresyon Ölçeği) uygulanmıştır. Grup 1'e fizyoterapist gözetiminde müzik eşliğinde büyük amplitüdlü kalistenik egzersiz programı uygulanırken, Grup 2 aynı programı müziksiz olarak gerçekleştirmiştir. Bulgular: Tedavi programları tamamlandıktan sonra yapılan değerlendirmelerde, grup içi değerlendirme sonuçlarına göre her iki grupta da Geriatrik Depresyon Anketinde, İkili Görev Anketinde ve Yaşlılar için Fiziksel Aktivite Anketi sonuçlarında anlamlı bir iyileşme görüldü (p<0,01). Gruplar arası etki büyüklükleri karşılaştırıldığında, müzikli egzersiz yapan Grup 1'in Grup 2'ye göre daha fazla iyileşme gösterdiği bulunmuştur. Sonuç: Yaşlılarda yapılan büyük amplitüdlü kalistenik grup egzersizlerinin denge ve ikili görev performansı üzerinde olumlu etkileri olduğu, bu egzersizler müzik eşliğinde yapıldığında ise etki büyüklüklerinin daha fazla olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Introduction: Aging leads to a decline in individuals' physical capacity and ability to perform daily activities. During this process, balance problems and decreases in dual-task performance can negatively affect the quality of life of older adults. These adverse effects can be reduced through regular exercise. Objective: This study aims to investigate the effect of adding music to large-amplitude calisthenic group exercises in older adults on dual-task performance and balance. Method: Fifty participants aged 65–80 were randomly divided into two groups (Group 1: mean age 69.44±3.88, Group 2: mean age 68.76±2.78). Before and after the exercise program, participants were evaluated using various tests to assess cognitive functions, balance, dual-task abilities, and physical activity levels (Mini-Mental State Examination, Mini-BESTest, Dual-Task Questionnaire, Timed Up and Go Test, Physical Activity Scale for the Elderly, Geriatric Depression Scale). Group 1 performed the large amplitude calisthenic exercise program with music under the supervision of a physiotherapist, while Group 2 followed the same program without music. Results: Post- treatment evaluations showed significant improvements within both groups in the Geriatric Depression Scale, Dual-Task Questionnaire, and Physical Activity Scale for the Elderly (p<0.01). When comparing inter-group effect sizes, Group 1, which exercised with music, showed greater improvements compared to Group 2. Conclusion: Large-amplitude calisthenic group exercises in older adults have positive effects on balance and dual-task performance, and these effects are enhanced when the exercises are performed with music.
Benzer Tezler
- Bingöl yöresi geleneksel halk oyunlarında icra edilen müzikler üzerine bir araştırma
A research on the music performed in traditional folk dances of Bingöl region
İBRAHİM BURTAŞKIRAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
MüzikAtatürk ÜniversitesiTürk Müziği Çalışmaları Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SİNAN HAŞHAŞ
- Alzheimer hastalığı olan ve olmayan yaşlılarda yürüme mobilite ve performans değerlendirilmesinde müziğin etkisi
The effect of music on walking, mobility and performance evaluation in older adults with and wi̇thout alzheimer disease
KÜBRA TUZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
GeriatriDokuz Eylül ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- Geriatrik bireylerde müzik eşliğinde yapılan grup egzersizlerinin depresyon ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of group exercises made with music in geriatric individuals on depression and quality of life
MERVE YİĞİT KOCAMER
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Aydın ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ DEMET BİÇKİ
- Musics of Harşit valley, Northeastern Turkey
Harşit vadisi müzikleri, Kuzeydoğu Türkiye
MUSTAFA KEMAL ÖZKUL
Doktora
İngilizce
2019
Müzikİstanbul Teknik ÜniversitesiMüzik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. EMİNE ŞİRİN ÖZGÜN TANIR
- Anadolu erkek toplantılarının halkbilimsel incelenmesi
Study of the men?s meetings in Anatolia in terms of folkloristics
MEHMET EMİN DEDE
Yüksek Lisans
Türkçe
2012
Halk Bilimi (Folklor)Gazi ÜniversitesiHalk Bilimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. PERVİN ERGUN