Antrenman sonrası uygulanan kuru daldırmanın kas oksijen doygunluğu ve fizyolojik toparlanma parametrelerine etkisi
The effect of post-exercise dry immersion application on muscle oxygen saturation and physiological recovery parameters
- Tez No: 958024
- Danışmanlar: PROF. DR. HASAN BİROL ÇOTUK
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 70
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, antrenman sonrası uygulanan kuru daldırmanın kas oksijen doygunluğu ve fizyolojik toparlanma parametrelerine etkisini incelemektir. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya 14 aktif olarak lisanslı spor yapan milli sporcular, iki ayrı günde, iki ayrı toparlanma yönteminin denenmesi için çalışmaya katılmıştır. Sporcular, eğim koşu antrenmanı ve bu eğim koşu antrenmanın öncesinde ve sonrasında Wingate güç testi yaparak bir saatlik toparlanma durumuna geçmişlerdir. Toparlanmadan sonra toparlanma öncesi uygulanan test ve koşu protokolünü tekrarlayarak çalışmayı tamamlamıştırlar. Çalışmaya katılan sporcuların antrenmanlar arası toparlanması için, Kuru Daldırma yöntemi ve Sedyede Yatağı yöntemi kullanılmıştır. Sporcular belirlenen toparlanma yöntemini kullanmaları için en az 24 saat ara ile çalışmaya katılmıştır. Sporcuların, Wingate güç testi sırasında ürettikleri güç değerleri, koşu antrenmanı ve Wingate testi sırasında ölçülen kas içi oksijen doygunluğu ve kalp hızı değişkenliği ve ayrıca bir saatlik toparlanma durumunda kalp hızı değişkenliği değerleri istatistiksel karşılaştırma için kaydedilmiştir. Bulgular: Çalışmada uygulanan toparlanma yöntemlerinden önce yapılan Wingate güç testinde üretilen güç değerlerinin iki toparlanma yöntemi arasında anlamlı fark görülmemiştir (p>0,05). Fakat Toparlanma sonrası uygulanan Wingate güç testlerinin güç çıktıları değerlerine göre toparlanma yöntemleri arasında anlamlı fark görülmüştür (p
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study was to investigate the effects of dry immersion applied after exercise on muscle oxygen saturation and physiological recovery parameters. Materials and Methods: Fourteen nationally licensed athletes actively participating in sports participated in the study to test two different recovery methods on two separate days. Athletes completed an incline running workout and a one-hour recovery period by performing the Wingate power test before and after the incline running workout. After recovery, they completed the study by repeating the pre-recovery test and running protocol. The dry immersion and bed-on-bed methods were used for recovery between workouts. Athletes participated in the study with at least a 24-hour interval to ensure they used the designated recovery method. The power generated during the Wingate power test, intramuscular oxygen saturation and heart rate variability measured during the running workout and the Wingate test, and heart rate variability during the one-hour recovery were recorded for statistical comparison. Results: In the Wingate power test performed before the recovery methods applied in the study, the power values produced were not found to be significant between the two recovery methods (p>0,05). However, a significant difference was observed between the recovery methods according to the power output values of the Wingate power tests applied after recovery (p
Benzer Tezler
- Sporcularda kuru kupa uygulamasının aerobik ve anaerobik kapasiteye etkisi
The effect of dry cup application on aerobic and anaerobic capacity in athletes
BERNA PİŞGİNEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporErciyes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SERDAR SUCAN
- Erkek yüzücülerde kupa uygulamalarının kısa mesafe yüzme performansına etkisi
The effect of cup applications on short distance swimming performance in male swimmers
İBRAHİM DEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporErciyes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA KARAKUŞ
- Profesyonel voleybolcularda antrenman sonrası uygulanan soğuk kompresyonun kas oksijen saturasyonuna ve sıçrama performansına etkisi
The effect of cold compression on muscle oxygen saturation and jump performance after training in professional volleyball players
KÜBRA AKAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKütahya Sağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEVAL TAMER
- Masa tenisi oyuncularında çok top antrenmanı sonrası farklı toparlanma protokollerinin gecikmiş kas ağrısına etkisi
The effect of di̇fferent recovery protocols on delayed onset muscle soreness i̇n eli̇te table tennis players after HİGH volume ball trai̇ni̇ng
UFUK ALTINKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ YASİN ERSÖZ
- Tekerlekli sandalye basketbol oyuncularında fiziksel uygunluğun değerlendirilmesi
The assesment of physical fitness in wheelchair basketball players
ŞÜKRAN KOLUKISA
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonNiğde ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. HÜDAVERDİ MAMAK