Voleybolda farklı adım sayıları ile yapılan smaç performansının kinematik analizi ve kas aktivasyon farklılıkları
Kinematic analysis and muscle activation differences of spike performance with different step numbers in volleyball
- Tez No: 961384
- Danışmanlar: PROF. DR. BERGÜN MERİÇ BİNGÜL
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Voleybol, Smaç, Kinematik Analiz, Kas Aktivasyonu, EMG, Volleyball, Spike, Kinematic Analysis, Muscle Activation, EMG
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kocaeli Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, voleybol branşında farklı adım sayılarıyla gerçekleştirilen smaç uygulamalarının kinematik parametreleri ile kas aktivasyon düzeyleri açısından karşılaştırmalı olarak analiz edilmesidir. Yöntem: Çalışmaya Gölcük Belediye Spor erkek voleybol takımından 14 gönüllü sporcu (yaş 20,36±2,70 yıl, boy 189,57±6,11 cm, kütle 83,42±10,72 kg, antrenman yaşı 9,14±2,93 yıl, BKI 23,16±2,26 kg/m2) katılmıştır. Katılımcıların vücuduna EMG elektrotları ve hareket analizi markerları yerleştirildikten sonra, ısınma ve dinamik germe egzersizleri yaptırılmıştır. Isınmadan sonra sporculardan sahanın 3 numaralı bölgesinden önce iki adım (2A) ile 2 smaç, üç adım (3A) ile 2 smaç vurma hareketi yaptırılarak kayda alınmıştır. Kinematik verilerin analizi için 3D hareket analizi sistemi Qualisys Track Manager (QTM) programı kullanılmıştır. Kas aktivasyon analizi için Delsys Trigno 4 kanallı mobil kablosuz sEMG sistemi kullanılmıştır. Bulgular: 2A ve 3A ile yapılan smaç performanslarında hem kinematik veriler incelendiğinde; sağ kalça eklemi ve sol kalça eklemi ve smaç sıçrama yüksekliğinde anlamlı farklar tespit edilmiştir (p<0,05). Kas aktivasyon verileri incelendiğinde; rectus femoris (RF) kasının yavaşlama (DEC) fazında ölçülen aktivasyon değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmuştur (p<0,05). Benzer şekilde, gastrocnemius (GAS) kasının hızlanma (ACC) fazında da anlamlı bir fark saptanmıştır (p<0,05). Sonuç: Kalça eklemindeki açısal değişimlerin adım sayısına bağlı olarak farklılık gösterdiği ve bu durumun sıçrama yüksekliğini etkilediği anlaşılmaktadır. Kas aktivasyon verilerinde DEC fazında RF kasının daha yüksek düzeyde aktive olduğu görülmüştür. Bu durum, eksantrik kasılmanın etkisiyle vücudu yavaşlatma ve kontrol etme ihtiyacından kaynaklanmaktadır. ACC fazında ise GAS kasının daha fazla aktive olması, bu evrede konsantrik kasılmanın baskın olmasından ve zeminden kuvvet alarak sıçrama hareketin hızlandırılmasından kaynaklanmaktadır. Bu farklılıklar, adım sayısının kas aktivasyon düzenine doğrudan etki ettiğini göstermektedir. Bu durum, performans optimizasyonu ve antrenman planlamasında dikkate alınması gereken önemli bir faktör olarak değerlendirilebilir.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study is to comparatively analyze the kinematic parameters and muscle activation levels of spike movements performed with different step numbers in volleyball. Method: 14 male volleyball players from Gölcük Municipality Sports Club volunteered to participate in the study (age 20.36±2.70 years, height, 189.57±6.11 cm, weight, 83.42±10.72 kg, training age, 9.14±2.93 years, BMI, 23.16±2.26 kg/m²). After placing EMG electrodes and motion analysis markers on the participants, they performed warm-up and dynamic stretching exercises. Subsequently, each athlete performed two spike attempts with a 2S approach and two with a 3S approach from zone 3 of the court. Kinematic data were collected using the Qualisys Track Manager (QTM) 3D motion analysis system, and muscle activation was assessed with the Delsys Trigno 4 channel mobile wireless sEMG system. Results: Statistically significant differences were found in the right hip joint (RHJ) and left hip joint (LHJ) between the two steps (2S) and three steps (3S) spike performances (p<0.05). Similarly, spike jump height (SJH) also showed significant differences (p<0.05). In terms of muscle activation, a significant difference was found in the rectus femoris (RF) muscle during the deceleration (DEC) phase (p<0.05). Additionally, the gastrocnemius (GAS) muscle showed significantly higher activation during the acceleration (ACC) phase (p<0.05). Conclusion: The angular changes in the hip joint varied depending on the number of approach steps, which in turn affected jump height. Increased RF muscle activation in the DEC phase is attributed to eccentric contraction responsible for controlling and decelerating body movement. In contrast, higher GAS activation during the ACC phase is associated with concentric contraction that facilitates propulsion during the take-off. These findings demonstrate that step count directly influences muscle activation patterns, indicating its importance for performance optimization and training planning.
Benzer Tezler
- Elit kadın voleybolcularda iki farklı dirençle blok antrenman yönteminin alt ekstremite güç, blok adımlama hız ve mesafesine etkisi
The effect of two different resistive block training methods on lower extremity power, block stepping speed and distance in elite female volleyball players
GENÇER YARKIN
Doktora
Türkçe
2025
SporMarmara ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HAYRİYE SELDA YÜCEL
- 19-24 yaş arası kadın sporcularda frontal ve sagital planda kombine egzersizlerin koşu performansına etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of frontal and sagital planecombined exercise on speed performance in women aged 19-24
GÜLŞAH KIZILTAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NUSRET RAMAZANOĞLU
- Çocuklarda farklı spor dallarına bağlı büyüme, kuvvet ve koşu sürati etkileşimi
Interaction of growth, strength and running velocity in children in different sports
MANOLYA KÜÇÜKER
Doktora
Türkçe
2005
SporHacettepe ÜniversitesiEgzersiz ve Spor Fizyolojisi Ana Bilim Dalı
PROF.DR. CANER AÇIKADA
- Voleybolcularda algılanan sıçrama ve gerçek sıçrama performanslarının karşılaştırılması
Comparison of the Perceived Jumping and Actual Jumping in Volleyball Players
İSMAİL ÖZDEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NURTEKİN ERKMEN
- 14-16 yaş grubu çocuklara uygulanan 8 haftalık antrenmanın motor performans üzerine etkisinin incelenmesi
8 weeks applied to 14-16age group children investigation of the effect of training on motor performance
TUĞBA URCAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporNiğde Ömer Halisdemir ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RÜÇHAN İRİ