Obez bireylerde fonksiyonel inspiratuar kas eğitiminin etkinliğinin incelenmesi
Investigation the effectiveness of functional inspiratory muscle training in obese individuals
- Tez No: 964305
- Danışmanlar: DOÇ. DR. BUKET AKINCI
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Biruni Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Çalışmanın amacı, obez bireylerde, fonksiyonel inspiratuar kas eğitiminin (İKE) kardiyometabolik belirteçler, vücut kompozisyonu, fonksiyonel kapasite, periferik kas kuvveti, solunum fonksiyonu, solunum kas performansı ve fiziksel aktivite düzeyi üzerindeki etkilerini incelemektir. Çalışmaya dahil edilme kriterlerine uygun 25-60 yaş arası 51 obeziteli birey alındı ve Aerobik ve Dirençli Egzersiz Grubu (ADEG) (n=17), Fonksiyonel İnspiratuar Kas Eğitimi Grubu (FİKEG) (n=17) ve Kontrol Grubu (KG) (n=17) olmak üzere üç gruba randomize edildi. Egzersiz programları, fizyoterapist gözetiminde 10 hafta boyunca, haftada 3 gün 60 dakika sürecek şekilde uygulandı. ADEG; aerobik ve dirençli egzersizlerden, FİKEG; aerobik, dirençli egzersizler ve İKE'den oluştu. KG'ye fiziksel aktivite ve egzersizin önemi hakkında tek seferlik sözlü bilgilendirme yapıldı. Çalışma öncesi ve sonrasında, katılımcıların kardiyometabolik belirteçleri laboratuvar analizi ile, vücut kompozisyonu biyoelektrik empedans analizi ile, periferik kas kuvveti dinamometre ile, fonksiyonel kapasite 6 dakika yürüme testi ile, solunum fonksiyonu spirometre ile, solunum kas kuvveti ağız içi basınç ölçer ile, solunum kas enduransı İKE cihazı ile ve fiziksel aktivite düzeyi giyilebilir aktivite monitörü ile değerlendirildi. Çalışmanın sonunda, egzersiz gruplarının memnuniyet düzeyi Global Değişim Ölçeği ile değerlendirildi. 45 kişi çalışmayı tamamladı. ADEG ve FİKEG'de kardiyometabolik belirteçler, vücut kompozisyonu, periferik kas kuvveti ve fonksiyonel kapasitede gözlenen iyileşme benzerdi (p>0.05). Adım sayısı, tepe inspiratuar akım (PEF), zorlu ekspiratuar akım (FEF 25-75), maksimum inspiratuar basınç (MİP) ve solunum kas enduransında FİKEG, diğer gruplara göre üstündü (p<0.05). Fonksiyonel İKE, obeziteli bireylerde koruyucu rehabilitasyon egzersiz programlarına entegre edilebilen, zaman etkin bir yöntem olarak tercih edilebilir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study was to investigate the effects of functional inspiratory muscle training (IMT) on cardiometabolic markers, body composition, functional capacity, peripheral muscle strength, respiratory function, respiratory muscle performance, and physical activity level in individuals with obesity. Fifty-one individuals with obesity (ages 25–60) meeting the inclusion criteria were randomly assigned to three groups: Aerobic and Resistance Exercise Group (AREG) (n=17), Functional Inspiratory Muscle Training Group (FIMTG) (n=17), and Control Group (CG) (n=17). AREG consisted of aerobic and resistance exercises, FIMTG consisted of aerobic, resistance exercises and IMT. The physiotherapist-supervised exercise programs were conducted over 10 weeks, three times per week, with 60-minute sessions. The CG received one-time information on the benefits of physical activity and exercise. Pre- and post-intervention assessments included cardiometabolic markers (laboratory analysis), body composition (bioelectrical impedance), peripheral muscle strength (dynamometer), functional capacity (6-minute walk test), respiratory function (spirometer), respiratory muscle strength (intraoral pressure meter), respiratory muscle endurance (IMT device), and physical activity levels (wearable activity monitor). At the end of the study, satisfaction levels of the exercise groups were assessed using the Global Change Scale. 45 participants completed the study. Improvements in cardiometabolic markers, body composition, peripheral muscle strength, and functional capacity were similar in AREG and FIMTG (p>0.05). FIMTG was superior to the other groups in terms of step count, peak inspiratory flow (PEF), forced expiratory flow (FEF 25-75), maximum inspiratory pressure (MIP) and respiratory muscle endurance. Functional IMT can be preferred as a time-effective method that can be integrated into preventive rehabilitation exercise programs in individuals with obesity.
Benzer Tezler
- Obez bireylerde fonksiyonel kapasite, kas iskelet sistemi dorunları ve fiziksel aktiviteye katılımda algılanan engeller fiziksel aktivite düzeyini etkiler mi?
Do functional capacity, musculoskeletal system problems and perceived barriers to participation in physical activity affect the level of physical activity in obese individuals?
ÇAĞLA ÇİÇEKDEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fizyoterapi ve RehabilitasyonPamukkale ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. UMMUHAN BAŞ ASLAN
- Yetişkin obez bireylerde farklı egzersiz tiplerinin vücut kompozisyonu, kas kuvveti, fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of the effects of different types of exercise on body composition, muscle strength, functional capacity and quality of life in obese adult individuals
RABİA CAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ZEYNEP HAZAR
PROF. GÜLDAL FUNDA YÜZER
- Obez ve normal kilolu bireylerde diz eklem pozisyon hissi, fiziksel performans, fonksiyonel kapasite, postüral kontrol, düşme riski ve düşme korkusunun karşılaştırılması
Comparison of knee joint position sense, physical performance, functional capacity, postural control, fall risk and fear of falling in obese and normal weight individuals
NURSELİ UYAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonAntalya Bilim ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YILDIZ ERDOĞANOĞLU
- Aşırı kilolu ve obez bireylerde aerobik ve kuvvetlendirme egzersizlerine kombine nöromusküler kontrol temelli egzersizlerin denge üzerindeki etkinliğinin incelenmesi
Investigation of the effectiveness of neuromuscular control-based exercises combined with aerobic and strengthening exercises on balance in overweight and obese individuals
EKİN UĞUR CANÖZ
Doktora
Türkçe
2026
Fizyoterapi ve RehabilitasyonMarmara ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MİNE GÜLDEN POLAT
- Obez bireylerde düşük ve yüksek yoğunluklu aerobik egzersiz programının etkilerin karşılaştırılması
Compare the effects of the low and high intensity aerobic exercise program in obese individuals
AYLİN DİKİCİ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2013
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonAfyon Kocatepe ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. HASAN TOKTAŞ