Geri Dön

Ergonomik riski yüksek kronik non-spesifik kas iskelet ağrılı çalışanlarda aerobik ve kombine üst ekstremite egzersizlerinin akut etkilerinin karşılaştırılması

Comparison of the acute effects of aerobic and combined upper limb exercises in workers with chronic non-specific musculoskeletal pain and high ergonomic risk

PDF İndir

  1. Tez No: 1022269
  2. Yazar: EDA AÇIKALIN
  3. Danışmanlar: PROF. DR. SONGÜL ATASAVUN UYSAL
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Düzeltici egzersizler, Kas-iskelet ağrısı, Kronik ağrı, Üst ekstremite, Corrective exercises, Musculoskeletal pain, Chronic pain, Upper extremity
  7. Yıl: 2026
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Temel Fizyoterapi Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışma, ergonomik riski yüksek koşullarda çalışan ve kronik non-spesifik boyun ağrılı (KNSBA) bireylerde, uygulama süreleri eşit olan tek seanslık aerobik egzersiz (AE) ve kombine egzersiz (KE) protokollerinin akut etkilerini karşılaştırmak amacıyla yapıldı. Çalışmaya 78 katılımcı dahil edildi; katılımcılar yaş ve cinsiyete göre tabakalı blok randomizasyon yöntemiyle AE, KE ve bilgilendirilmiş kontrol (BK) gruplarına ayrıldı (her grup n=26). AE grubu 30 dakika orta şiddette bisiklet ergometresi egzersizi; KE grubu ise 15 dakika orta şiddette aerobik egzersiz ve 15 dakika elastik bantla boyun-üst ekstremite direnç egzersizleri uyguladı. BK grubu ergonomi ve egzersiz bilgisi aldı. Akut boyun ağrısı, genel ağrı ve yorgunluk Sayısal Derecelendirme Ölçeği (SDÖ) ile, basınç ağrı eşiği (BAE) algometre ile egzersiz öncesi (T0), egzersiz sonu (T1) ve egzersizden 20 dakika sonra (T2) değerlendirildi. Kognitif performans; Stroop Testi, İz Sürme Testi ve 2-Geri Testi ile; ince motor beceri; uygulanan ikili görev performansı Grooved Pegboard testi ile; emosyonel durum ise Durumluk-Sürekli Kaygı Envanteri'nin durumluk kaygı formu (STAI-1) ile T0 ve T2'de değerlendirildi. Akut ağrı, yorgunluk ve BAE ölçümlerinde grup × zaman etkileşimleri anlamlıydı. BAE artışı AE'de BK'ya göre daha yüksekti (p=0,004–0,046; ηp2=0,079–0,137). Boyun ağrısı AE ve KE'de BK'ya göre azalırken (p<0,001; ηp2=0,223), genel ağrı (p=0,007; ηp2=0,125) ve yorgunlukta (p=0,022; ηp2=0,097) anlamlı fark KE-BK karşılaştırmasında görüldü. AE ve KE'de ağrı, yorgunluk ve BAE ölçümlerinde grup içi değişimler anlamlıydı (p=0,001–0,023); AE-KE arasında genel üstünlük saptanmadı. Kognitif performans ve ikili görev ölçümlerinde gruplar arasında tutarlı bir fark yoktu; yalnızca Stroop Orijinal Testi AE-BK karşılaştırmasında anlamlıydı (p=0,028; ηp2=0,091). Emosyonel durumda gruplar arasında fark bulunmazken, yalnızca KE'de grup içi azalma görüldü (p<0,001). Global iyileşme algısı AE ve KE'de BK'dan yüksekti (p<0,001). Bu çalışma, KNSBA'lı çalışanlarda AE ve KE protokollerinin akut dönemde farklı yanıt örüntüleri oluşturduğunu gösterdi. AE BAE yanıtıyla ilişkiliyken, KE ağrı, yorgunluk ve emosyonel durumdaki kısa süreli değişimlerle öne çıktı. Sonuç olarak, kısa süreli AE ve KE protokolleri, ergonomik riski yüksek KNSBA'lı çalışanlarda akut semptom yanıtının değerlendirilmesinde ağrı, yorgunluk, BAE ve emosyonel durumun birlikte ele alınmasının önemli olduğunu göstermektedir. Bu protokollerin, fizyoterapistlerin işyeri koşullarına uyarlanabilir egzersiz temelli müdahaleleri planlamasında klinik açıdan yol gösterici olabileceği düşünülmektedir.

Özet (Çeviri)

This study compared the acute effects of single-session aerobic exercise (AE) and combined exercise (CE) protocols with equal duration in individuals with chronic non-specific neck pain (CNNP) and high ergonomic risk. Seventy-eight participants were included in the study and allocated to the AE, CE, and informed control (IC) groups using age- and sex-stratified block randomization (n=26 in each). The AE group performed 30 minutes of moderate-intensity cycling ergometry; the CE group performed 15 minutes of moderate-intensity aerobic exercise and 15 minutes of elastic-band resisted cervical–upper extremity exercises. The IC received ergonomics and exercise information. Acute neck pain, general pain, and fatigue were evaluated using the Numerical Rating Scale (NRS); pressure pain threshold (PPT) was evaluated using an algometer before exercise (T0), immediately after exercise (T1), and 20 minutes after exercise (T2). Cognitive performance was evaluated using the Stroop Test, Trail Making Test, and 2-Back Test; fine motor skill and dual-task performance were evaluated using the Grooved Pegboard test; and emotional status was evaluated using the state anxiety form of the State-Trait Anxiety Inventory (STAI-1) at T0 and T2. Group × time interactions were significant for acute pain, fatigue, and PPT measurements. The increase in PPT was higher in AE compared with IC (p=0.004–0.046; ηp²=0.079–0.137). Neck pain decreased in AE and CE compared with IC (p<0.001; ηp²=0.223), while significant differences in general pain (p=0.007; ηp²=0.125) and fatigue (p=0.022; ηp²=0.097) were observed in the CE-IC comparison. Within-group changes in pain, fatigue, and PPT were significant in AE and CE (p=0.001–0.023); no overall superiority was found between AE and CE. No consistent between-group difference was found in cognitive performance or dual-task measurements; only the AE-IC comparison in the Stroop Original Test was significant (p=0.028; ηp²=0.091). No between-group difference was found in emotional status, whereas a within-group decrease was observed only in CE (p<0.001). Global perceived improvement was higher in AE and CE than in IC (p<0.001). This study showed that AE and CE protocols produced different acute response patterns in workers with CNNP. AE was associated with short-term changes in PPT, whereas CE was associated with short-term changes in pain, fatigue, and emotional status. In conclusion, short-term AE and CE protocols indicate the importance of evaluating pain, fatigue, PPT, and emotional status together when assessing acute symptom responses in workers with CNNP and high ergonomic risk. These protocols may provide clinical guidance for physiotherapists when planning workplace-adaptable exercise-based interventions.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    979329

    Genç erişkinlerde nonspesifik bel ağrısı ile ilgili risk faktörlerinin incelenmesi

    Examination of risk factors associated with nonspecific low back pain in young adults

    ARMIN NOZHATKHAH

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonPamukkale Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. EMRE BASKAN

  2. Tez No

    2082

    Türkiye Taşkömürü Kurumu Armutçuluk Taşkömürü İşletme Müessesesi yeraltı ocaklarında yüksek basınçlı su jetleriyle kömür kazısının araştırılması ve uygulanabilirliği

    The Investigation of coal excavation with high-pressure water jets and its applicability to the underground mines of Armutçuk hardcoal company of Turkish hardcoal enterprise

    NURİ ALİ AKÇIN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1986

    Maden Mühendisliği ve Madencilikİstanbul Teknik Üniversitesi

    PROF. DR. ŞİNASİ ESKİKAYA

  3. Tez No

    193271

    Ankara ilindeki üç ilköğretim okulu öğrencilerinin epilepsiye yaklaşımı ve hastalık hakkındaki bilgi düzeyleri

    Knowledge of epilepsy and attitudes towards the condition among three elementary schools students in Ankara

    İKBAL OK BOZKAYA

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıGazi Üniversitesi

    Çocuk Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYŞE SERDAROĞLU

  4. Tez No

    156571

    Çocuk ve ergen yaş grubunda çölyak hastalığının erken tanısında insan doku transglutaminazına karşı antikor taraması

    Human tissue transglutaminase antibodies screening by immunochromatographic line immunoassay for the early diagnosis of celiac disease in chilhood and adolescence

    FULYA DEMİRÇEKEN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2004

    Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıAnkara Üniversitesi

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. NURTEN GİRGİN

  5. Tez No

    823936

    Investigation of helicobacter pylori virulence genes and t-cell responses in pediatric gastritis patients

    Pediatrik gastrit hastalarında helikobakter pylori virülans genleri ve t-hücre cevaplarının araştırılması

    NİRAN ÖZDEMİR

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2023

    Allerji ve İmmünolojiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Moleküler Biyoloji-Genetik ve Biyoteknoloji Ana Bilim Dalı (disiplinlerarası)

    PROF. DR. AYÇA SAYI YAZGAN

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SİNEM ÖKTEM OKULLU

Geri Dön