Geri Dön

The effects of stress management training program on perceived stress, self-efficacy and coping styles of university students

Stres yönetimi eğitim programının üniversite öğrencilerinin algıladıkları stres, kendine yeterlilik ve başaçıkma stilleri üzerindeki etkisi

PDF İndir

  1. Tez No: 161323
  2. Yazar: MÜGE ÇELİK ÖRÜCÜ
  3. Danışmanlar: PROF. DR. AYHAN DEMİR
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Eğitim ve Öğretim, Education and Training
  6. Anahtar Kelimeler: Algılanan stres, stres yönetimi, kendine yeterlilik, başa çıkabilme, perceived stress, stress management, self-efficacy, coping style
  7. Yıl: 2005
  8. Dil: İngilizce
  9. Üniversite: Orta Doğu Teknik Üniversitesi
  10. Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 157

Özet

Bu çalışmanın amacı, Stres Yönetimi Eğitim Programının üniversite hazırlık sınıfı öğrencilerinin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkma stilleri üzerindeki etkisini incelemektir. Bu çalışmada, Stres Yönetimi Eğitim Programının etkisini incelemek için ön- test ve son-test kontrol grubu deneysel araştırma deseni kullanılmıştır. Ana çalışmaya başlamadan önce üç ölçeğin, Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ-10), Üniversiteye Uyumda Kendine Yeterlilik Ölçeği (ÜUKYÖ) ve Öğrenci Başa Çıkma Ölçeği (ÖBÇÖ), geçerlilik ve güvenirlik çalışmaları 141 öğrencinin katıldığı bir pilot çalışma ile yapılmıştır. Ana çalışmaya 366 öğrenci (154 kız, 212 erkek) katılmıştır. Bunlardan onalüsı gönüllü olarak deneysel çalışmaya katılmıştır. Seçkisiz yöntemle 8 öğrenci Stres Yönetimi Eğitim Programına 8 öğrenci ise kontrol grubuna atanmıştır. Kontrol grubundaki öğrencilere herhangi bir işlem yapılmamıştır. viiStres Yönetimi Eğitim Programı haftada bir 90 dakikalık oturumlar halinde altı hafta sürmüştür. Program ana hatlarıyla stresin tammım, etkili ve etkisiz başa çıkma yöntemlerinin neler olduğunu, duygu ve düşüncelerimizin davramşlarımızı nasıl etkilediğini, gevşeme egzersizlerini, problem çözme ve girişkenlik becerilerini içermektedir. Tüm grupta ANOVA sonuçlarına göre kız öğrencilerin algıladıkları stres düzeyleri, sosyal içerikli yaşam olayları sıklığı ve duygusal odaklı başa çıkma yöntemini kullanma sıklığı açısından farklılık gösterdikleri bulunmuştur. Deney grubu ve kontrol grubunun araştırmanın başında ve sonunda farklılık gösterip göstermediklerine Mann-Withney U testi ile bakılmıştrr. Stres Yönetimi Eğitim Programının öğrencilerin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkabilme stilleri üzerindeki etkisini değerlendirebilmek için Wilcoxon testi kullamlmıştır. Wilcoxon testi analizinden elde edilen sonuçlar, deney grubuna katılan öğrencilerin algıladıkları stres düzeylerinin ve sosyal içerikli yaşam olayları sıklığının ön ve son test puanlan karşılaştırıldığında anlamlı düzeyde düştüğünü göstermiştir. Çalışmanın sonunda elde edilen bulgular tartışılmış ve önerilerde bulunulmuştur.

Özet (Çeviri)

The purpose of this study was to investigate the effects of Stress Management Training Program on perceived stress, self-efficacy and coping styles of preparatory school students in Middle East Technical University. Pre-posttest experimental control group design was used to investigate the effectiveness of Stress Management Training Program. Before the main study, reliability and validity studies of Perceived Stress Scale (PSS-10), College Adjustment Self-efficacy Scale (CASES) and Student Coping Instrument (SCOPE) were carried out with one hundred and forty one students. Three hundred and sixty six students (154 females and 212 males) contributed the main study. Among them, sixteen students were randomly assigned in the experimental and control group. While the Stress Management Training Program was applied for experimental group, control group did not receive any treatment.The program continued for six weeks, once a week for 90 minutes. The program included the effective and in-effective ways of coping with stress, emotions and thoughts that affect behaviors, relaxation training, problem solving and assertiveness training. ANOVA, Mann-Withney U and two-related samples Wilcoxon tests were used to analyze data. The results of analysis of variance showed a gender difference between males and females. Females had higher scores in perceived stress, socially related life events and emotion-focused coping. The results of Wilcoxon test showed a significant reduction between pre and post test scores of experimental group in perceived stress scores and the frequency of socially related life events. No difference was found for CASES and SCOPE. At the end of the study, the findings were discussed and recommendations were presented.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    791928

    Müzik öğretmeni adaylarının müzik performans kaygısı, algılanan stres, sürekli kaygı ve bilinçli farkındalık düzeylerine ilişkin düzenli yoga pratiklerinin etkisi

    The effect of regular yoga practices on music performance anxiety, perceived stress, trait anxiety and mindfulness levels of music teacher candidates

    ECE ÜNALAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Eğitim ve ÖğretimGazi Üniversitesi

    Güzel Sanatlar Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BİRSEN JELEN

  2. Tez No

    395808

    İş stresinin iş performansı üzerine etkisi: SDÜ Araştırma ve Uygulama Hastanesi örneği

    The effects of job stress on job performance: The example of SDU Research and Training Hospital

    MESUT ALKAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2014

    HastanelerSüleyman Demirel Üniversitesi

    Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. NİHAT ALTUNTEPE

  3. Tez No

    686487

    Afetlerde sanal gerçekliğin stres yönetimi üzerine etkisi

    Effects of virtual reality on stress management of disasters

    VOLKAN ÜLKER

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    PsikolojiBezm-i Alem Vakıf Üniversitesi

    Afet Tıbbı Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BEDİA GÜLEN

  4. Tez No

    555918

    Çok boyutlu psiko-eğitim grup çalışması ile yapılan sosyal hizmet müdahalesinin hastane personellerinin iş stresi ve iş motivasyonlarına etkisinin incelenmesi: Üsküdar Devlet Hastanesi örneği

    Investigation of the effect of social work intervention by multidimensional psycho-education group work on the work stress and work motivation of hospital staff: the case of Üsküdar State Hospital

    BURCU GÜNDÜZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Sağlık Kurumları YönetimiSakarya Üniversitesi

    Sosyal Hizmet Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HASAN HÜSEYİN TAYLAN

  5. Tez No

    669318

    Algılanan iş stresinin iletişim becerilerine etkisinde duygusal zekanın rolü: Erzurum Araştırma ve Eğitim Hastenesinde çalışan sağlık personeline yönelik bir uygulama

    The role of emotional intelligence in the effect of perceived business stress on communication skills: An application for health personnel working in Erzurum Research and Training Hospital

    KEVSER ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Halkla İlişkilerAtatürk Üniversitesi

    Halkla İlişkiler ve Tanıtım Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MEHMET SERDAR ERCİŞ

Geri Dön