Geri Dön

The effects of stress management training program on perceived stress, self-efficacy and coping styles of university students

Stres yönetimi eğitim programının üniversite öğrencilerinin algıladıkları stres, kendine yeterlilik ve başaçıkma stilleri üzerindeki etkisi

PDF İndir

  1. Tez No: 161323
  2. Yazar: MÜGE ÇELİK ÖRÜCÜ
  3. Danışmanlar: PROF. DR. AYHAN DEMİR
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Eğitim ve Öğretim, Education and Training
  6. Anahtar Kelimeler: Algılanan stres, stres yönetimi, kendine yeterlilik, başa çıkabilme, perceived stress, stress management, self-efficacy, coping style
  7. Yıl: 2005
  8. Dil: İngilizce
  9. Üniversite: Orta Doğu Teknik Üniversitesi
  10. Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmanın amacı, Stres Yönetimi Eğitim Programının üniversite hazırlık sınıfı öğrencilerinin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkma stilleri üzerindeki etkisini incelemektir. Bu çalışmada, Stres Yönetimi Eğitim Programının etkisini incelemek için ön- test ve son-test kontrol grubu deneysel araştırma deseni kullanılmıştır. Ana çalışmaya başlamadan önce üç ölçeğin, Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ-10), Üniversiteye Uyumda Kendine Yeterlilik Ölçeği (ÜUKYÖ) ve Öğrenci Başa Çıkma Ölçeği (ÖBÇÖ), geçerlilik ve güvenirlik çalışmaları 141 öğrencinin katıldığı bir pilot çalışma ile yapılmıştır. Ana çalışmaya 366 öğrenci (154 kız, 212 erkek) katılmıştır. Bunlardan onalüsı gönüllü olarak deneysel çalışmaya katılmıştır. Seçkisiz yöntemle 8 öğrenci Stres Yönetimi Eğitim Programına 8 öğrenci ise kontrol grubuna atanmıştır. Kontrol grubundaki öğrencilere herhangi bir işlem yapılmamıştır. viiStres Yönetimi Eğitim Programı haftada bir 90 dakikalık oturumlar halinde altı hafta sürmüştür. Program ana hatlarıyla stresin tammım, etkili ve etkisiz başa çıkma yöntemlerinin neler olduğunu, duygu ve düşüncelerimizin davramşlarımızı nasıl etkilediğini, gevşeme egzersizlerini, problem çözme ve girişkenlik becerilerini içermektedir. Tüm grupta ANOVA sonuçlarına göre kız öğrencilerin algıladıkları stres düzeyleri, sosyal içerikli yaşam olayları sıklığı ve duygusal odaklı başa çıkma yöntemini kullanma sıklığı açısından farklılık gösterdikleri bulunmuştur. Deney grubu ve kontrol grubunun araştırmanın başında ve sonunda farklılık gösterip göstermediklerine Mann-Withney U testi ile bakılmıştrr. Stres Yönetimi Eğitim Programının öğrencilerin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkabilme stilleri üzerindeki etkisini değerlendirebilmek için Wilcoxon testi kullamlmıştır. Wilcoxon testi analizinden elde edilen sonuçlar, deney grubuna katılan öğrencilerin algıladıkları stres düzeylerinin ve sosyal içerikli yaşam olayları sıklığının ön ve son test puanlan karşılaştırıldığında anlamlı düzeyde düştüğünü göstermiştir. Çalışmanın sonunda elde edilen bulgular tartışılmış ve önerilerde bulunulmuştur.

Özet (Çeviri)

The purpose of this study was to investigate the effects of Stress Management Training Program on perceived stress, self-efficacy and coping styles of preparatory school students in Middle East Technical University. Pre-posttest experimental control group design was used to investigate the effectiveness of Stress Management Training Program. Before the main study, reliability and validity studies of Perceived Stress Scale (PSS-10), College Adjustment Self-efficacy Scale (CASES) and Student Coping Instrument (SCOPE) were carried out with one hundred and forty one students. Three hundred and sixty six students (154 females and 212 males) contributed the main study. Among them, sixteen students were randomly assigned in the experimental and control group. While the Stress Management Training Program was applied for experimental group, control group did not receive any treatment.The program continued for six weeks, once a week for 90 minutes. The program included the effective and in-effective ways of coping with stress, emotions and thoughts that affect behaviors, relaxation training, problem solving and assertiveness training. ANOVA, Mann-Withney U and two-related samples Wilcoxon tests were used to analyze data. The results of analysis of variance showed a gender difference between males and females. Females had higher scores in perceived stress, socially related life events and emotion-focused coping. The results of Wilcoxon test showed a significant reduction between pre and post test scores of experimental group in perceived stress scores and the frequency of socially related life events. No difference was found for CASES and SCOPE. At the end of the study, the findings were discussed and recommendations were presented.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    417154

    Aile hekimliği asistanlarının stres algıları, tükenmişlik düzeyleri ve sağlık davranışları: Bir eğitim programının etkisi

    Perceived stress, burnout levels and healthy behaviors of family medicine residents: The effect of an educational program

    HAVVA BÖLÜKBAŞI

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    Aile HekimliğiÇukurova Üniversitesi

    Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SEVGİ ÖZCAN

  2. Tez No

    991261

    Otizmli çocuğu olan ebeveynlere problem davranışlarla baş etme becerisi kazandırmaya yönelik geliştirilen ebeveyn eğitim programının etkililiğinin incelenmesi

    Investigation of the effectiveness of the parent education program developed to gain the skills of coping with problem behaviors for parents with children with autism

    MEHMET KÜÇÜKGÖZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2026

    Eğitim ve ÖğretimNecmettin Erbakan Üniversitesi

    Özel Eğitim Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HAKAN SARI

  3. Tez No

    58214

    Kadın girişimcilerin sosyo-kültürel ve ekonomik profili (Ankara örneği)

    Socio-cultural and ecoonomic profile of women entrepreneurs (A sanple of Ankara)

    HATUN UFUK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1997

    Ev EkonomisiAnkara Üniversitesi

    Ev Ekonomisi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZLEN ÖZGEN

  4. Tez No

    462548

    Madde kullanım bozukluğu olan bireylere uygulanan relaps önleme psikoeğitim programının relaps oranı, sosyal işlevsellik, algılanan esenlik ve stresle baş etme biçimlerine etkisi

    The effect of psychoeducation program designed to prevent relapse in individuals with substance use disorder on the relapse rate, social functioning, perceived well-being, and coping strategies with stress

    MARAL KARGIN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    HemşirelikHacettepe Üniversitesi

    Psikiyatri Hemşireliği Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. DUYGU HİÇDURMAZ

  5. Tez No

    686487

    Afetlerde sanal gerçekliğin stres yönetimi üzerine etkisi

    Effects of virtual reality on stress management of disasters

    VOLKAN ÜLKER

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    PsikolojiBezm-İ Alem Vakıf Üniversitesi

    Afet Tıbbı Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BEDİA GÜLEN

Geri Dön