Geri Dön

Bayan voleybolcularda denge antrenmanlarının yorgunluk ortamında proprıosepsıyon duyusuna etkisi

Effects of balance training in fatigue environment on propriosepsion in woman volleyball players

  1. Tez No: 225693
  2. Yazar: BANU CAN
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. A. SALİM GÖKTEPE, PROF. DR. YAŞAR SEVİM
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2008
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 70

Özet

Yapılan bu araştırmanın amacı bayan voleybolcularda uygulanan 6 haftalık denge egzersizlerinin yorgunluk denge performansına etkisini incelemektir. Çalışma Gazi Üniversitesi Spor Kulübü ile TOKİ Spor Kulübü genç takımlarında voleybol oynayan 14-16 yaş grubu; gönüllü 21 bayan voleybolcunun katılımı ile gerçekleştirilmiştir.Elde edilen verilerin değerlendirilmesinde SPSS 10.0 istatistik paket programı kullanıldı. Normallik sınamasına göre paired-samples T test ve Varyans ? kovaryans yapısı sabitliğine göre multivariate ve test of within-subject effect testleri kullanıldı. Tekrarlı ölçümlerde farkın hangi ölçümden kaynaklandığının tespiti için Bonferroni testi kullanıldı. Sonuçlar 0.05 anlamlılık düzeyinde değerlendirildi.Statik denge testi dominant, nondominant ve çift bacak duruşlarında, dinamik denge testi ise; çift bacak duruş pozisyonunda uygulanmıştır. Denge skorları KAT 2000 stabilometre cihazı ile ölçülmüştür. Öntest ve sontest ölçümleri arasında deneklere Bruce koşu bandı protokolü %80 kalp atım hızına ulaşıncaya kadar uygulandı. Deney grubuna 6 hafta süreyle voleybol antrenmanlarının yanı sıra denge egzersizler uygulanırken, kontrol grubu sadece düzenli voleybol antrenmanlarına devam etmiştir.Altı haftalık egzersiz protokolü öncesi deney grubu çift ayak statik denge ve dinamik dengede, kontrol grubunda ise Nondominant bacak statik denge ve dinamik denge öntest?sontest değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık tespit edilirken (P0,05).Altı haftalık egzersiz öncesi ve sonrasında uygulanan yorgunluk protokolü öntest ve son test denge değerlerinin farkları karşılaştırıldığında deney grubu için dinamik denge değerleri arasında, kontrol grubu için ise çift ayak statik denge değerleri arasında anlamlı bir farklılık tespit edilmiştir (P

Özet (Çeviri)

The purpose of this study was to determine the effects of six weeks balance exercise protocol on fatique balance scores. Twenty-one volunteer female volleyball players (14-16 years old) from Gazi University Sports Club and TOKİ Sports Club.SPSS for Windows 11.00 package program was used in the statistical evaluation of the datum. To determine the data, paired-samples T test; to determine varians ?covarians structure, multivariate and within-subject effect test was applied. Bonferroni tests were used to verify the statistical siginificans of the changes in tests. Level of siginificance was set at 0.05For static balance; dominant leg, nondominant leg and both leg measurement, for dynamic balance; both leg measurement were analyzed by KAT 2000 (Kinesthetic Ability Trainer) stabiliometer. Meaurement were done pretest and post test before and after sixweek exercise protocol. Bruce protocol was applied till 80% of heart rate level for the fatigue. Subjects were applied six week balance exercises and volleyball training while control group only did volleyball training.Altough; according to the result of the comparison of experimentel group?s pre and post test before six weeks exercises protocol, both legs static and dynamic scores, control group?s nondominant leg static balance scores were found significantly difference (P0,05).Comparison of the differences between pre and post tests of six weeks exercise protocol shows taht dynamic balance for experimentel group, both legs balance for control group was significantly difference(P

Benzer Tezler

  1. Voleybolcularda farklı zemin üzerindeki dinamik denge antrenmanlarının propriosepsiyon üzerine etkisi

    Voleybolcularda farkli zemi̇n üzeri̇ndeki̇ di̇nami̇k denge antrenmanlarinin propri̇osepsi̇yon üzeri̇ne etki̇si̇ / volleyball players in dynamic balance of different floor exercise on the effect of proprioceptive

    BETÜL ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2014

    Eğitim ve ÖğretimEge Üniversitesi

    Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SAADET RANA VAROL

  2. Core egzersizlerinin 12-14 yaş arası bayan voleybolcularda denge ve dikey sıçrama üzerine kronik etkisi

    Effect of core exercises on balance and vertical jump of 12-14 aged female volleyball players

    EMRAH ŞAHİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    SporGaziantep Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL

  3. Genç bayan voleybolcularda sekiz haftalık pliometrik antrenmanın kas kuvveti, sıçrama performansı, denge ve çeviklik üzerine etkisi

    The effect of eight-week plyometric training on muscle strength, jumping performance, balance and agility in young female volleyball players

    MUHAMMET ŞAHİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporBalıkesir Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ZEKİNE PÜNDÜK

  4. Elit bayan voleybolcularda fonksiyonel hareket taraması test skorları ile atletik performans arasındaki ilişkinin araştırılması

    Investigating relationship between functional movement screen scores and athletic performance in elite women volleyball

    EMRE ALTUNDAĞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporBolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ YILMAZ UÇAN

  5. Fonksiyonel hareket görüntüleme ve yıldız denge test puanlarının atletik performansla ilişkisi

    The correlation between functional movement screen, star excursion balance test and selected athletic performance tests

    ATA BORA BAŞAR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporKocaeli Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ BAHAR ÖZGÜR