Geri Dön

Isınmanın fiziki aktivite ve bazı fizyolojik değerler üzerine etkisi

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 22698
  2. Yazar: NAMIK KEMAL ÜNLÜ
  3. Danışmanlar: PROF. DR. EROL ALAÇAM
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Fizyoloji, Isınma, Performans, Physiology, Warming, Performance
  7. Yıl: 1992
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Selçuk Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

42 6. ÖZET Bu çalışmanın amacı; sporda maksimum fiziki ve psikolojik kapasiteye ulaşmak üzere, aktivite öncesi değişik düzeylerde ısınmanın etkilerinin karşılaştırmalı olarak incelenmesi şeklinde özetlenebilir. Çalışmada deney ünitesi olarak; aynı yaş ve benzeri fiziki özelliklerde, 10 tanesi erkek ve 10 tanesi kız toplam 20 adet aktif sporcu öğrenci ile aynı sayılarda düzenli olarak antrenman ve müsabaka yapmayan öğrenciler kul lanılmıştır. Konya Şehir Stadyumu'nda 20 °C sıcaklıkta yapılan deneylerde ünitelere: Durarak uzun atlama, gülle atma ve 30 m sprint koşu aktiviteleri yaptırılmıştır. Bu aktiviteler; hiçbir ön hazırlık yapmadan ısınma öncesinde, iki tur ısınma koşusu ve 5 dakika esnetme-gerdirme hareketlerinden sonra ve. son olarak da bunlara ek olarak germe hareketleri ve dört adet 50 m. sprint koşu sonrasında tekrar ettirilmiştir. Aktivite bulguları metre ve saniye ölçümleri ile kaydedilmiştir. Ayrıca her aşamada önce ve 5 dakika sonra nabız ve solunum/dk alınmıştır. Çalışma bulguları her deney grubu için tablolar halinde değerlendirilmiş ve tartışılmıştır. Sonuç olarak; yeterli bir ısınmanın hem aktif spor yapan ve hem de sporcu olmayan erkek ve kız öğrencilerde performansı olumlu yönde etkile diği kanısına varılmıştır.

Özet (Çeviri)

43 7. ZUSAMMENFASSUNG Der Zweck der vorliegenden Arbeit kann als eine vergleichende Un- tersuchung der Wirkung des Aufwaermens in verscjniedenem Niveau vor der Aktivitaet zusammengefasst werden. Als Versuchseinheit in der Arbeit wurden gleichaltrig und in aehnli- chen physischen Eigienschaften je zehn Sportstudentinnen und- studenten.insgesamt 20, und in gleicher Zahl die Studenten.die kein regei- maessiges Training haben und an keinem regeimaessigen Wettbewerb teilnehmen.genommen. Die Versuche sind im staedtischen Stadion in Konya unter 20°C er- folgt und die folgenden Sportarten wurden betrieben: stehender Lang- sprung,Diskuswurf und 30 Meter Sprint-Lauf. Diese Akiivitaeten sind ohne irgendeine Vorbereitung vor dem Auf- waermen nach zwei Runden zum Aufwaermen und fünfminutigen Span- nung-und Entspannung-Bewegungen und dann zusaetziich dazu nach viermal 50 Meter Sprint-Lauf wiederholt worden. Die Befunde der Aktivitaeten wurden in Meter-Sekunden- Vermessungen aufgezeichnet.Ausserdem wurden vor jeder Phase und nach 5 Minuten Puis und Atmung/Minuten berüksichtigt. Diese Befunde sind für jede Versuchsgruppe in Tabellen ausgewer- tet und diskutiert worden. Zum Schluss:Das Aufwaermen beeinfiusst sowohl bei den aktiven Sportstudenten als auch bei den Studenten, die keinen regeimaessigen Sport treiben.die Leistung,besonders die physioiogischen Werte wie Puis und Atmung.positiv.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    192841

    Prostat adenokarsinomlarında psa değerlerinin gleason skor ve klinik evre ile ilişkisi

    The relation between psa and gleason score and clinical phase in prostate adenocarsinoma

    HACI HASAN ESEN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2005

    PatolojiSelçuk Üniversitesi

    Patoloji Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. MUSTAFA CİHAT AVUNDUK

  2. Tez No

    619145

    Quantification of the impact of uncertainty in emissions on air quality model estimates

    Emisyonlardaki belirsizliğin hava kalitesi model sonuçlarına etkisinin hesaplanması

    ÜMMÜGÜLSÜM ALYÜZ ÖZDEMİR

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2020

    Çevre Mühendisliğiİstanbul Teknik Üniversitesi

    İklim ve Deniz Bilimleri Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ALPER ÜNAL

  3. Tez No

    429030

    Manisa şehzadeler eğitim araştırma toplum sağlığı merkezi bölgesinde okul sağlığı düzeyinin tanımlanması

    Description of school health level in Manisa sehzadeler education, research and public health center area

    SELÇUK HATİPOĞLU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Halk SağlığıCelal Bayar Üniversitesi

    Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BEYHAN CENGİZ ÖZYURT

  4. Tez No

    509624

    Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü' ne ait spor tesislerinin, fiziksel özelliklerinin ve işletmecilik anlayışının, sporcu ve antrenörlerin ihtiyaç ve beklentileri açısından değerlendirilmesi (Bingöl İli örneği )

    Evaluation of physical characteristics and operationality of sports facilities for Youth Services and Sports Provincial Directorate for expectations and expectations of sports and trainers (Bi̇ngöl Province sample)

    ÖMER ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporFırat Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SÜREYYA YONCA SEZER

  5. Tez No

    784662

    A statistical analysis of ionospheric joule heating driven by interplanetary coronal mass ejections and high speed streams using SWMF/BATS-R-US MHD model

    SWMF/BATS-R-US MHD modeli kullanılarak gezegenlerarası koronal kütle atımları ve yüksek hızlı akışlar tarafından gelişen iyonosferik joule ısınmasının istatistiksel analizi

    PELİN ERDEMİR

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2022

    Meteorolojiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Meteoroloji Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ZEREFŞAN KAYMAZ

Geri Dön