Geri Dön

Isınmanın fiziki aktivite ve bazı fizyolojik değerler üzerine etkisi

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 22698
  2. Yazar: NAMIK KEMAL ÜNLÜ
  3. Danışmanlar: PROF. DR. EROL ALAÇAM
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 1992
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Selçuk Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 53

Özet

42 6. ÖZET Bu çalışmanın amacı; sporda maksimum fiziki ve psikolojik kapasiteye ulaşmak üzere, aktivite öncesi değişik düzeylerde ısınmanın etkilerinin karşılaştırmalı olarak incelenmesi şeklinde özetlenebilir. Çalışmada deney ünitesi olarak; aynı yaş ve benzeri fiziki özelliklerde, 10 tanesi erkek ve 10 tanesi kız toplam 20 adet aktif sporcu öğrenci ile aynı sayılarda düzenli olarak antrenman ve müsabaka yapmayan öğrenciler kul lanılmıştır. Konya Şehir Stadyumu'nda 20 °C sıcaklıkta yapılan deneylerde ünitelere: Durarak uzun atlama, gülle atma ve 30 m sprint koşu aktiviteleri yaptırılmıştır. Bu aktiviteler; hiçbir ön hazırlık yapmadan ısınma öncesinde, iki tur ısınma koşusu ve 5 dakika esnetme-gerdirme hareketlerinden sonra ve. son olarak da bunlara ek olarak germe hareketleri ve dört adet 50 m. sprint koşu sonrasında tekrar ettirilmiştir. Aktivite bulguları metre ve saniye ölçümleri ile kaydedilmiştir. Ayrıca her aşamada önce ve 5 dakika sonra nabız ve solunum/dk alınmıştır. Çalışma bulguları her deney grubu için tablolar halinde değerlendirilmiş ve tartışılmıştır. Sonuç olarak; yeterli bir ısınmanın hem aktif spor yapan ve hem de sporcu olmayan erkek ve kız öğrencilerde performansı olumlu yönde etkile diği kanısına varılmıştır.

Özet (Çeviri)

43 7. ZUSAMMENFASSUNG Der Zweck der vorliegenden Arbeit kann als eine vergleichende Un- tersuchung der Wirkung des Aufwaermens in verscjniedenem Niveau vor der Aktivitaet zusammengefasst werden. Als Versuchseinheit in der Arbeit wurden gleichaltrig und in aehnli- chen physischen Eigienschaften je zehn Sportstudentinnen und- studenten.insgesamt 20, und in gleicher Zahl die Studenten.die kein regei- maessiges Training haben und an keinem regeimaessigen Wettbewerb teilnehmen.genommen. Die Versuche sind im staedtischen Stadion in Konya unter 20°C er- folgt und die folgenden Sportarten wurden betrieben: stehender Lang- sprung,Diskuswurf und 30 Meter Sprint-Lauf. Diese Akiivitaeten sind ohne irgendeine Vorbereitung vor dem Auf- waermen nach zwei Runden zum Aufwaermen und fünfminutigen Span- nung-und Entspannung-Bewegungen und dann zusaetziich dazu nach viermal 50 Meter Sprint-Lauf wiederholt worden. Die Befunde der Aktivitaeten wurden in Meter-Sekunden- Vermessungen aufgezeichnet.Ausserdem wurden vor jeder Phase und nach 5 Minuten Puis und Atmung/Minuten berüksichtigt. Diese Befunde sind für jede Versuchsgruppe in Tabellen ausgewer- tet und diskutiert worden. Zum Schluss:Das Aufwaermen beeinfiusst sowohl bei den aktiven Sportstudenten als auch bei den Studenten, die keinen regeimaessigen Sport treiben.die Leistung,besonders die physioiogischen Werte wie Puis und Atmung.positiv.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    509624

    Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü' ne ait spor tesislerinin, fiziksel özelliklerinin ve işletmecilik anlayışının, sporcu ve antrenörlerin ihtiyaç ve beklentileri açısından değerlendirilmesi (Bingöl İli örneği )

    Evaluation of physical characteristics and operationality of sports facilities for Youth Services and Sports Provincial Directorate for expectations and expectations of sports and trainers (Bi̇ngöl Province sample)

    ÖMER ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporFırat Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SÜREYYA YONCA SEZER

  2. Tez No

    784662

    A statistical analysis of ionospheric joule heating driven by interplanetary coronal mass ejections and high speed streams using SWMF/BATS-R-US MHD model

    SWMF/BATS-R-US MHD modeli kullanılarak gezegenlerarası koronal kütle atımları ve yüksek hızlı akışlar tarafından gelişen iyonosferik joule ısınmasının istatistiksel analizi

    PELİN ERDEMİR

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2022

    Astronomi ve Uzay Bilimleriİstanbul Teknik Üniversitesi

    Meteoroloji Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ZEREFŞAN KAYMAZ

  3. Tez No

    540000

    A study on upper atmospheric joule heating using observations and coupled models and a space weather consequence: Geomagnetically induced currents

    Yukarı atmosfer joule ısınmasının gözlem ve uzay havası modelleri kullanarak kapsamlı incelenmesi ve bir uzay havası uygulaması: Jeomanyetik akımlar

    EMİNE CEREN EYİGÜLER

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2018

    Astronomi ve Uzay Bilimleriİstanbul Teknik Üniversitesi

    Meteoroloji Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ZEREFŞAN KAYMAZ

  4. Tez No

    438115

    Dereköy, Hamzabeyli ve Pazarkule sınır kapılarından alınan topraklarda radyonüklid miktarının ölçülmesi ve doz hesaplanması

    Monitoring of radionuclide levels in soils of the Derekoy,Hamzabeyli and Pazarkule borders

    MEHLİKE BESTE ÖZTÜRK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Fizik ve Fizik MühendisliğiKırklareli Üniversitesi

    Fizik Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SERPİL AKÖZCAN

  5. Tez No

    818666

    Tio2 esaslı gd, eu, zn ve ag katkılı silan bazlı nanolif kaplamalı fotovoltaik panel yüzeylerin enerji verimliliğine olan etkisinin incelenmesi ve karakterizasyonu

    Investigation and characterization of the effect of TiO2-Based Gd, Eu, Zn and Ag additives on the energy efficiency of silane-based nanofiber coated photovoltaic panel surfaces

    OZAN CEYLAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizik ve Fizik MühendisliğiSüleyman Demirel Üniversitesi

    Fizik Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NALAN ÇİÇEK BEZİR

Geri Dön