Genç erişkinlerde tek seanslık orta şiddetli ve şiddetli aerobik egzersize kardiyovasküler (hemodinamik) yanıtların değerlendirilmesi
Assesment of a bout of moderate and vigorous aerobic exercise on cardiovascular responses in young adults
- Tez No: 310148
- Danışmanlar: PROF. DR. SAADET UFUK YURDALAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Aerobik güç, Egzersiz, Fiziksel aktivite, Hemodinami, Yetişkinler, Yürüyüş, Aerobic power, Exercise, Physical activity, Hemodynamics, Adults, Gait
- Yıl: 2012
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Etkili fiziksel aktivite şiddet, süre ve sıklığı halen belirlenememiştir. Bu nedenleçalışmamızda sağlıklı öğrencilerde; orta şiddetli ve şiddetli aerobik egzersizin tekseanstaki kardiyovasküler etkilerinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 85gönüllü (50 erkek, 35 kadın; yaş dağılımı: 18-24) katılmış; orta şiddetli (5 km/saat;30 dk; yürüme), şiddetli aerobik egzersiz (8 km/saat; 20 dk; koşma) ile kontrolgrupları (30 dk oturma) oluşturulmuştur. Egzersize sistolik kan basıncı (SKB),diyastolik kan basıncı (DKB), kalp hızı (KH) ve double product (DP) yanıtlarıdeğerlendirilmiştir. Kontrol grubunun S.K.B ölçümlerinde 1. ve 2. ile 1. ve 3.ölçümleri (p<0,05), birinci grubun K.H ölçümlerinde 1. ve 2. ile 2. ve 3. ölçümleri;ikinci grubun 1. ve 2., 1. ve 3., 2. ve 3. ölçümleri arasında fark bulunmuştur(p<0,05). DP değerlerinde birinci grupta 1. ve 2. ile 2. ve 3.; ikinci grupta 1. ve 2.,1. ve 3., 2. ve 3. değerleri arasında fark bulunmuştur (p<0,05). Gruplar arasındaikinci KH ve DP değerleri farklıdır (p<0, 05). Üçüncü KH ölçümleri gruplar arasındafarklıdır (p<0, 05). Üçüncü DP değerlerinin 1. ve 2. ile 2. ve 3. değerlerinde farkgörülmüştür (p<0, 05). Sırasıyla birinci, ikinci, üçüncü DP değerleri ile SKBölçümleri arasında orta (0.3<r<0.69; p<0,05); KH ölçümleri arasında ise güçlüpozitif ilişki belirlenmiştir (r>0.07; p<0,05). Her iki egzersiz şiddetinin sağlıklıgençlerde sağlığın geliştirilmesinde uygun olabileceği sonucuna varılmıştır.
Özet (Çeviri)
Assesment of A Bout of Moderate and Vıgorous Aerobıc Exercıse onCardıovascular Responses in Young Adults. Intensity, duration and frequency ofthe effective physical activity has not been determined yet. The purpose of the thisstudy was to assess the cardiovascular response to a bout of moderate and vigorousintensity aerobic exercise in healthy young adults. Eighty five volunters (50 male;35 female; age range 18-24) were recruited. Moderate intensity (5 km/h; 30 minutes;brisk walking), vigorous intensity (8 km/h; 20 minutes; jogging) and control (30minutes; sitting) groups were established. SBP, DBP, HR and DP responses toexercise were estimated. There were differences between first and second, first andthird measurement of SBP in control group (p<0,05). There were differencesbetween first and second, second and third HR measurement of first group and in HRmeasurement of second group (p<0,05). There were differences between first andsecond, second and third DP values of first group and in DP values of second group(p<0,05). Measurements of HR and DP were different between groups (p<0, 05).Third measurements of HR were different between groups (p<0, 05). There weredifferences between first and second, second and third values of DP (p<0, 05). Therewere moderate positive relation (0.3<r<0.69; p<0,05) between first, second, thirdvalues of DP and SBP measurement and strong relation with HR meausurementrespectively (r>0.07; p<0,05). It is concluded that both exercise intensities could beappropriate for development of health in healthy young adults.
Benzer Tezler
- Sedanter ve amatör sporcu sağlıklı genç erişkinlerde tek seanslık orta ve şiddetli aerobik egzersize kardiyovasküler yanıtların karşılaştırılması
Assessment of a bout of moderate and vigorous aerobic exercise on cardiovascular responses in amateur athletes and young adults
CANER YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Fizyoterapi ve RehabilitasyonYeditepe ÜniversitesiSpor Fizyoterapistliği Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZUHAL DİDEM TAKİNACI
- Genç erişkinlerde bağlanma stilleri ve dürtüsellik düzeyleri ile yeme bağımlılığı arasındaki ilişkisinin incelenmesi
The investigation of the relationship between the attachment styles and impulsivity levels in young adults and the food addiction
ÇAĞLA GÜRSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
PsikolojiHaliç ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. AYŞEGÜL YETKİN
- Genç erişkinlerde klinik pilates egzersizlerinin kognitif fonksiyonlar ve hareket hızı üzerine etkisi
The effects of clinical pilates exercises on cognitive functions and speed of movement in healthy young adults
BEGÜM KARA KAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ AYŞE ZENGİN ALPÖZGEN
- Genç erişkinlerde bağlanma biçimi ile sosyal medya bağımlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi
The relationship between attachment style and social media addiction in young adolescents
BERİL ÖZMEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
İletişim BilimleriÜsküdar ÜniversitesiKlinik Psikoloji Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. FATMA DUYGU KAYA YERTUTANOL
- Genç erişkinlerde sol posterior parietal kortekse uygulanan tDCS'in, görsel-uzamsal dikkat ve görsel ikiye bölmeye etkisinin EEG osilasyonlarıyla incelenmesi
Investigation of the effect of tDCS applied to the left posterior parietal cortex in young adults on visual-spatial attention and visual bisection with EEG oscillations
HALİME AVUNÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Nörolojiİstanbul Medipol ÜniversitesiBilişsel Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı (disiplinlerarası)
DR. ÖĞR. ÜYESİ MİRAY BUDAK