Menstrual döngünün koşu ekonomisine etkisi: Kalorik değerlendirme
Effects of menstrual cycle on running economy : Caloric evaluation
- Tez No: 366109
- Danışmanlar: DOÇ. DR. TAHİR HAZIR
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2014
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri ve Teknolojisi
- Bilim Dalı: Spor Bilimleri ve Teknolojisi Ana Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 92
Özet
. Bu çalışmanın amacı menstrual döngünün koşu ekonomisine (KE) etkisini incelemektir. Düzenli menstrual döngüye sahip (menstruasyon gün sayısı: 29.8 ± 0.98) sağlıklı 11 kadın sporcuda (9'u atletizm, 1'i voleybol, 1'si hentbol) (yaş: 21.18 ± 3.65 yıl, boy:170.2 ± 6.6 cm, VO2maks: 49.25 ± 9.15 ml.kgˉ¹.dkˉ¹) menstrual döngünün midfoliküler (MF) (7 - 9.gün) ve luteal (LF) (21- 23. gün) fazlarında antropometrik değişkenler (Vücut ağırlığı, 7 bölge deri kıvrımı toplamı, vücut yağ yüzdesi, yağsız vücut kitlesi), dinlenik VO2, laktik asit (LA), kalp atım hızı (KAH), dakika ventilasyonu(VE), solunum değişim oranı (SDO) ve koşu bandında 3.5 mmol sabit laktat eşiğine karşılık gelen koşu hızının % 75, % 85 ve % 95'inde KE belirlenmiştir. MF ve LF hormonla teyit edilmiştir (Progesteron MF = 1.79 ± 1.09 nmol.L-1, LF = 37.78 ±15.08 nmol.L-1; p0.05). KE'esnasında ölçülen SDO değerleri fazlar arasında benzerdir (p>0.05). Her üç birimde (ml.kg-1.dk-1, ml.kg-1.km-1 ve kcal.kg-1.km-1) LF'da ölçülen KE, MF'dan daha iyidir (p0.05). Giderek artan tempolarda ölçülen KE esnasında kayıt edilen KAH, LA ve SDO değerlerindeki artışlarda önemlidir (p
Özet (Çeviri)
The purpose of this study was to investigate effecst of menstrual cycle on running economy(RE). Eleven healty female athletes (age: 21.18 ± 3.65 year, height:170.2 ± 6.6 cm, VO2max: 49.25 ± 9.15 ml.kgˉ¹.dkˉ¹, menstrual cycle: 29.8 ± 0.98) with a regular menstrual cycle were tested anthropometric variables(Body mass, 7 sum of skinfold, body fat percentage, lean body mass), resting VO2, lactate (LA), heart rate (HR), minute ventilation(VE), respiratory Exchange ratio (RER) and RE was determined at %75 %85 and % 95 of speed at 3.5mmol lactate threshold on running treadmill at midfoliküler(MF) (7-9.days) and luteal phase(LF) (21-23.days) of their menstrual cycle. MF and LF were confirmed by hormonal analyzes(Progesterone MF = 1.79 ± 1.09 nmol.L-1, LF = 37.78 ±15.08 nmol.L-1; p0.05). RER values were similiar measuring during RE between phases(p>0.05). In all three units (ml-kg-1.min-1,ml.kg-1.km-1 and kcal.kg-1.km-1) RE that was measure at LF was better than MF(p0.05). Increasings were important in HR, LA and RER which were recorded during RE at incremental speed(p
Benzer Tezler
- Menstrual döngünün farklı fazlarının kas hasarı ve oksidatif stres biyo-işaretlerine etkisinin incelenmesi
The investigation of different menstrual cycle phase on muscle damage and oxidative stres markers
BİRCAN DOKUMACI
Doktora
Türkçe
2019
BiyokimyaAnadolu ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HAYRİYE ÇAKIR ATABEK
PROF. DR. ŞÜKRÜ TORUN
- Menstrual döngü esnasında farklı seviyede enerji harcamasının değerlendirilmesinde Sensewear Armband'ın geçerliği
Validity of Sensewear Armband in the assessment of energy expenditure at different levels during menstrual cycle
FATMA YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporHacettepe ÜniversitesiSpor Bilimleri ve Teknolojisi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. TAHİR HAZIR
- Ses eğitimi alan kadınların menstrual döngü -menstrual, folliküler ve premenstrual evre- ses özellikleri
Menstrual cycle -menstrual, follicular and premenstrual phase- vocal properties of women having vocal training
SATI DOĞANYİĞİT
Doktora
İngilizce
2015
Eğitim ve ÖğretimNecmettin Erbakan ÜniversitesiGüzel Sanatlar Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NALAN YİĞİT
- Kadınlarda menstrual döngünün farklı fazlarında omuz propriyosepsiyon, fonksiyonel performans, yorgunluk, fiziksel aktivite ve depresyon düzeylerinin karşılaştırılması
Comparison of shoulder proprioception, functional performance, fatigue, physical activity and depression level during different phases of the menstrual cycle in women
ZEYNEP BEYZA ALKAN YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SELDA BAŞAR
- Kadınlarda menstrual döngünün farklı fazlarında taban altı basınç duyusu, denge ve fiziksel performansın incelenmesi
Examination of plantar foot sensation, balance, and physical performance in different phases of menstrual cycle in women
HATİCE KOYUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. DEFNE KAYA UTLU