Eksantrik egzersizde farklı eğimlerin kas hasarına etkisi
Effects of different inclinations to muscle damage at eccentric exercise
- Tez No: 384311
- Danışmanlar: PROF. DR. EMİNE KOÇ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Physiology
- Anahtar Kelimeler: Eksantrik egzersiz, yokuş aşağı koşu, soleus kası, HSP70, total oksidan status, total antioksidan status, kreatin kinaz, eccentric exercise, downhill running, soleus muscle, HSP70, total oxidant status, total antioxidant status, creatin kinase
- Yıl: 2014
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ankara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 85
Özet
Eksantrik Egzersizde Farklı Eğimlerin Kas Hasarına Etkisi Eksantrik kas aktivitesi, gerim altında kasın boyunun uzaması ile ortaya çıkar. Alt ekstremite kaslarının büyük bir bölümü yürüme paterninin bir bölümünde eksantrik olarak kasılır, yerçekimine karşı vücut ağırlığını destekleyerek vücudu dik tutar ve şok absorban görevi görür. Eksantrik egzersizi takip eden süreçte, kaslarda hasar yanıtları izlenmiştir. Antrene olmayan bireylerde yapılan eksantrik egzersiz, kas liflerinde kopma, sarkomer kayıpları, plazma CK enziminde yükselme gibi hasar yanıtlarına neden olmaktadır. Çalışmanın amacı, yokuş aşağı koşu egzersizi sırasında ağırlıklı olarak eksantrik olarak çalışan sıçan soleus kası ve plazmada; farklı eğimlerdeki hasar yanıtlarının incelenmesi, eğim artışının hasar ile ilişkili olup olmadığının ortaya çıkarılmasıdır. Çalışmada, 12 haftalık 32 erkek Wistar sıçanı; kontrol, -16°, -8° eksantrik egzersiz (yokuş aşağı koşu) ve 0° (düz koşu) grubu olarak 4 ayrı gruba ayrılmıştır. Denekler, 10 günlük , 15 dakikayı geçmeyen koşu bandına alışma amaçlı yapılan alıştırma protokolünün ardından; 3 gün dinlenmeye alınmış sonrasında 5 gün, 0°, -8°, -16° eğimlerde 90 dk boyunca, 20-25 m/dk hız ile koşu bandında antrenman yapmışlardır. Son egzersizden 48 saat sonra sakrifiye edilen sıçanlarda, serum örneklerinde kreatin kinaz, total antioksidan ve total oksidan seviyeleri, HSP70 ve soleus kasında total antioksidan ve total oksidan seviye tayini yapılmıştır. Sonuçlarda; plazma CK -16° yokuş aşağı koşu grubunda yükselmiş, soleus kası TOS değerleri yokuş aşağı koşu antrenman gruplarının her ikisinde de (-16°, -8°) yükselmiş, eğim artışı ile soleus TOS değişiklikleri arasında paralel bir durum bulunmuştur. Soleus kası histoloji sonuçlarında; antrenman gruplarında mononükleer hücre infiltrasyonu, kapiller sayısında artış görülmüş; eğim artışı ile sonuçlar arasında paralel bir durum ortaya çıkmıştır. Ek olarak, -16° antrenman grubu soleus liflerinde, diğer antrenman grupları ve kontrol grubunda görülmeyen kırılmalar gözlenmiştir. Plazma ve soleus kası TAS sonuçları ile plazma TOS ve HSP70 sonuçlarında deney grupları arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır. Çalışmada; eksantrik egzersiz modeli olan yokuş aşağı koşu antrenmanı sonucunda kas hasarı meydana geldiği, hasar belirteci olan bir dizi parametredeki artışların, eğim artışıyla paralel olduğu sonucuna varılmıştır.
Özet (Çeviri)
Effects of different inclinations to muscle damage at eccentric exercise Eccentric muscle activation occurss when the muscle lengthtens under the tension. Large part of the lower extremity muscles work eccentrically as shock absorbent when walking, hold straight and support the body for against gravity. Muscle damage indications are seen at the muscle after the period of eccentric exercise. Sarcomer losses, muscle detachments, rising plasma creatin cinase level have been seen after eccentric exercise that is experienced by the untrained people. The purpose of this study is; to investigate the muscle damage responses at different inclinations for soleus muscle that predominantly works as eccentricaly while downhill running. 32 male Wistar rats (12 weeks old) were randomly assigned to control, -16°, -8° eccentric exercise groups (downhill running), 0° (horizontal running) group. 10 days-15 minutes running programmes were designed for practising the motorized treadmill, after resting for 3 days, rats had performed 90 minutes with the speed of 20-25m/s for 5 days. 48 hours after last exercise, rats were sacrified and creatin kinase, total oxidant-antioxsidant status, HSP70 at plasma and total oxidant-antioxsidant status, histological changes at soleus were assessed. CK and TOS markers increased for downhill running group (-16°) and TOS markers increased for downhill running groups (-16°, -8°). There is a correlation with inclination and muscle damage responses. Histological investigation for soleus muscle shows; the number of mononuclear cell infiltrations and capillers increase after eccentric exercise and there is a correlation with inclination. Additionaly, muscle splits have been seen for -16° downhill running group, too. There is no significant change for plasma TAS/TOS, HSP70 and soleus TAS responses to eccentric exercie. In this study, after the downhill running protocole as an eccentric exercise; muscle damage responses have been seen and there is a correlation with inclination and muscle damage.
Benzer Tezler
- Erkek bireylerde konsantrik ve eksantrik egzersizlerin bazı miyokinler, anjiyojenik ve antianjiyojenik faktörler üzerine etkisi
Effects of concentric and eccentric exercises on some myokines, angiogenic and antiangiogenic factors in men
MUSTAFA AKTAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
FizyolojiNiğde Ömer Halisdemir ÜniversitesiFizyoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. DURMUŞ DEVECİ
- İki farklı germe protokolünün egzersize bağlı kas hasarına akut etkisi
Acute effect of two different stretching protocols on exercise inducedmuscle damage
TUĞBA KOCAAĞA
Doktora
Türkçe
2020
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. KEMAL TAMER
PROF. DR. ÜMİD KARLI
- Sağlıklı gönüllülerde gecikmiş kas ağrısında farklı fizyoterapi yöntemlerinin etkisi
The effects of different physiotherapy approaches on delayed/onset muscle soreness in healthy volunteers
GAMZE KURT
Doktora
Türkçe
2020
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKütahya Sağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ÖZGEN ARAS
- Effect of eccentric and concentric exercise programs to healing hamstring Grade II injury on elite athletes
Elit sporcularda hamstring Grade ıII strain yaralanmalarında konsantrik ve eksentrik egzersizlerin iyileşmeye etkisi
ZEYNEP ÖZAL KAVAKDİBİ
Yüksek Lisans
İngilizce
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonYeditepe ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. FEYZA ŞULE HANTAL
- Uyku yoksunluğunun alt ekstremite kassal aktivasyonu, kuvveti ve ağrı eşiği üzerine etkisi
The effect of sleep deprivation on lower extremity muscular activation, strength and pain threshold
SONAY GÜRÜHAN
Doktora
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NEVİN AYSEL GÜZEL