Geri Dön

Farklı şiddette yapılan egzersizlerin algılanan iştah ve elektroensefalogram ile ölçülen beyin aktivitesine etkisi

The effect of exercises with different intensity on percevied appetite and brain activity measured by electroencephalogram

PDF İndir

  1. Tez No: 565433
  2. Yazar: FATMA ŞAHİN
  3. Danışmanlar: PROF. DR. SELDA BEREKET YÜCEL
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nöroloji, Spor, Nutrition and Dietetics, Neurology, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: İştah, HIIT, EEG, VAS, İzokalorik, Appetite, HIIT, EEG, VAS, Isokaloric
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Marmara Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 111

Özet

Amaç: Obezite tedavisinde iştah yönetimini kolaylaştıracak uygun egzersiz tedavisinin belirlenmesine katkı sağlamaktır. Gereç ve yöntem: 20 gönüllü erkek sporcu (20.6±1.6 yıl, 71.5,7±7.5 kg, 180±6.5 cm) antropometrik ölçümler sonrasında, maksimum oksijen tüketimleri (MaxVO2) ölçülmüştür. İki farklı egzersiz günü katılımcılar sabah 09:00'da laboratuvara aç gelmiş (12 saat açlık), EEG ölçümü gerçekleştirilmiş açlık skoru (VAS)'nu işaretlemiş, standart bir kahvaltı yapmış ve 2 saat sonrasında farklı egzersiz şiddetlerinde egzersiz gerçekleştirmiş ve tekrar EEG ölçülmüş ve VAS işaretlemiştir. Farklı şiddette yapılan izokalorik egzersizler (yüksek şiddette aralıklı egzersiz (HIIT): %90MaxVO2 1dk yüklenme, %30-35MaxVO2 2 dk dinlenme-7interval; Aerobik Egzersiz:%65-70MaxVO2) gerçekleştirilmiştir. EEG 16 elektrot kanalından ölçülmüş, ölçüm sırasında yüksek ve düşük kalorili yiyecekler ve yiyecek olmayan görseller gösterilerek olaya ilişkin potansiyeller (ERP) elde edilmiştir. Çalışmalarda kullanılan farklı şiddetteki iki egzersizin ve farklı vücut yağ yüzdelerinin algılanan iştah ve beyin aktivesine etkilerinin incelenmesi için tekrarlı varyans analizi (ANOVA) yöntemi kullanılmıştır. Post-hoc analizlerinde Bonferroni düzeltmesi uygulanmıştır. Bulgular: Aerobik egzersiz ve HIIT'den öncesine göre sonrasında anlamlı bir iştah baskılanması olmuş (p0,05). Sonuçlar: Farklı şiddette gerçekleştirilen egzersizlerin algılanan iştah ve beyin aktivitesi üzerinde anlamlı bir farklılık gözlenmemiştir.

Özet (Çeviri)

Objectives: The aim of this study is to contribute to the determination of appropriate exercise therapy to facilitate appetite management in obesity treatment. Methods: 20 male athletes were volunteer to participate in this study. Anthropometric measurements and maximum oxygen consumption (MaxVO2) was measured. Participants came to the laboratory for two exercise days at 09:00 am (12-hours fasting). EEG measurement and VAS scores were completed before and after exercises. Standard breakfast was eaten, after 2 hours, exercise sessions were completed. Isocaloric exercises (HIIT): 90%MaxVO2 1 min load, 30-35MaxVO2 2 min rest-7interval; Aerobic Exercise: %65-70MaxVO2). EEG was measured from the 16 electrode channel with showing high and low calorie foods and non-food pictures during the measurement to obtain event-related potentials. ANOVA method was used to analyze the effects of two different exercises on perceived appetite and brain activity. Results: There was a significant appetite suppression after aerobic exercise and HIIT (p0.05). Conclusion: There was no significant difference in perceived appetite and brain activity of the exercises performed at different intensity.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    637746

    Farklı önyüklemeli pliometrik egzersizlerle uygulanan aktivasyon sonrası potansiyasyonunu sürat performansına etkisi

    Effect of post-activation potency on speed performance with different preloaded pliometric exercises

    ÇİSİL SÖNMEZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    SporHacettepe Üniversitesi

    Spor Bilimleri ve Teknolojisi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYŞE KİN İŞLER

  2. Tez No

    915829

    Farklı şiddetlerde yapılan egzersizlerin lac phe seviyesine etkisi

    Effects of exercises at different intensities on lac phe levels

    DUYGU DALKILIÇ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    SporPamukkale Üniversitesi

    Antrenman ve Hareket Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ FATMA GÖZLÜKAYA GİRGİNER

  3. Tez No

    453977

    Skapular retraksiyon egzersizlerinin asemptomatik ve subakromiyal sıkışma sendromu olan bireylerde trapezius kas aktivasyonu üzerine etkisinin karşılaştırılması

    Comparison of the effect of scapular retraction exercises on trapezius muscle activation in asymptomatic individuals and subacromial impingement syndrome

    DİLARA KARA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. İREM DÜZGÜN

  4. Tez No

    262608

    The effect of different impact exercise training on deformational behavior and functional adaptation of articular cartilage

    Farklı darbelerdeki egzersizlerin eklem kıkırdağının deformasyonel davranışına ve fonksiyonel adaptasyonuna etkisi

    ÖZGÜR ÇELİK

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2010

    SporOrta Doğu Teknik Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Bölümü

    PROF. DR. FEZA KORKUSUZ

  5. Tez No

    927386

    Maksimal yağ oksidasyon şiddetinde yapılan farklı egzersiz biçimlerinin toplam yağ oksidasyonuna etkisi

    The effect of different forms of exercise at maximal fat oxidation intensity on total fat oxidation

    ERTUĞRUL GEZGİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    FizyolojiÇukurova Üniversitesi

    Fizyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. KEREM TUNCAY ÖZGÜNEN

Geri Dön