Geri Dön

Futbolda küçük alan oyunları ile kombine edilen maksimal aerobik hız antrenman yöntemlerinin bazı performans değişkenlerine etkisi

The effect of maximal aerobic speed training methods combined with small field games on some performance variables in football

PDF İndir

  1. Tez No: 566357
  2. Yazar: YILMAZ YÜKSEL
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ İLKER YILMAZ, DOÇ. DR. ALİ ONUR CERRAH
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Anadolu Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 121

Özet

Bu çalışmanın amacı, küçük alan oyunları, maksimal aerobik sürat (MAS) antrenmanı ve kombine antrenman (küçük alan oyun + MAS) yöntemlerinin bazı performans değişkenleri üzerindeki etkisini araştırmaktır. Araştırmaya Eskişehirspor DSİ Bent Spor U-15 ve U-16 futbol takımında aktif olarak futbol oynayan 30 futbolcu katılmıştır. Araştırmaya katılan futbolcular küçük alan oyunları (KAO) grubu (yaş=15,6±,09), maksimal aerobik sürat (MAS) antrenman grubu (yaş=14,09±1,10) ve kombine antrenman grubu (KAG) (yaş=15,8±,06) olarak 10 kişilik üç gruba ayrılmıştır. Araştırmaya katılan futbolcuların vücut bileşenleri, sürat, çeviklik, tekrarlı sprint, aerobik ve anaerobik dayanıklılık performans parametrelerinde meydana gelen değişimleri tespit etmek için antropometrik ölçümleri (Boy uzunluğu ve DEXA), 10 m, 20 m ve 30 m sprint testleri, Arrowhead çeviklik testi, kan laktat testi, Yo-Yo 1 ve Yo-Yo 2 aralıklı toparlanma testi, ve global pozisyonlama sistemi (GPS) kullanılmıştır. Veriler iki faktörlü karma desenli ANOVA testi ile SPSS 25,0 programında analiz edilmiştir. Araştırmanın sonunda her üç grupta da vücut bileşenleri, sürat, çeviklik, tekrarlı sprint, aerobik ve anaerobik dayanıklılık performans parametrelerinde istatistiksel açıdan anlamlı gelişmeler tespit edilmiştir (p

Özet (Çeviri)

The aim of this study was to investigate the effects of small sided games, maximal aerobic speed (MAS) training and combine training (small sided games + MAS) methods on some performance variables. Thirty football players actively playing football in Eskişehirspor DSİ Bent Spor U15 and U16 football teams participated in the study. The players who participated in the study were divided into three groups as small field games group (age=15,6±,09), maximal aerobic speed training group (age=14,09±1,10) and combined training group (age=15,8±,06). All groups were 10 players. Anthropometric measurements (length and DEXA), sprint tests (10 m, 20 m and 30 m), Arrowhead agility test, blood lactate test, Yo-Yo 1 intermittent recovery test and Yo-Yo 2 intermittent recovery test, and global positioning system (GPS) were used for performance parameters (body components, speed, agility, repetitive sprint, aerobic and anaerobic endurance) changes. Data were analyzed by two-factor ANOVA test with SPSS 25,0 program. There is significantly performance changes in body components, speed, agility, repeated sprint, aerobic and anaerobic endurance performance parameters in all groups (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    748061

    Futbolcularda uygulanan küçük alan oyunları ve yüksek şiddetli aralıklı koşuların; dayanıklılık, sürat, çeviklik ve sıçrama performansına etkisinin değerlendirilmesi

    Small field games and high intensity interval runnings applied to footballers; evaluation of the effect on endurance, speed, agility and jumping performance

    KUBİLAY TOPÇUOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. TUBA BOZDOĞAN

  2. Tez No

    743787

    Futbolda farklı metotlarla uygulanan küçük alan oyunlarının teknik performansa, iç ve dış yüklere etkisi

    The effect of small sided games applied with different methods in fooball on technical performance internal and external loads

    RAMAZAN VARLİ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ALİ KIZILET

  3. Tez No

    461088

    Futbolda 3x3, 6x6 küçük alan oyunları ile 11x11 oyununun fiziksel kondisyona ve teknik parametrelere akut etkisi

    Acute effects of 3x3, 6x6 small sided games and 11x11 game on physical conditioning and technical parameters in soccer

    ALİ ERSOY

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    SporAnadolu Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ALİ ONUR CERRAH

  4. Tez No

    248408

    Futbolda küçük alan oyunlarına verilen fizyolojik cevapların karşılaştırılması

    Comparasion of physiological responses to small - sided soccer games

    YUSUF KÖKLÜ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    SporPamukkale Üniversitesi

    Antrenman ve Hareket Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. FATMA ÜNVER KOÇAK

  5. Tez No

    697788

    Futbolda farklı saha ölçülerinde 5v4 ve 5v5 oynanan küçük alan oyunlarının fizyolojik ve teknik etkilerinin araştırılması

    Investigation of the physiological and technical impacts of small-sided football games played as 5v4 and 5v5 in different pitch areas

    ŞENOL ÖZYURT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporTrabzon Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HAMİT CİHAN

Geri Dön