8 haftalık seçilmiş pliometrik antrenman proğramının kadın voleybolcularda dikey sıçrama ve çeviklik üzerine olan etkilerinin araştırılması .
Investigation of the effects of the eight weekly selected pliometric training program on vertical jumping and agility in women volleyball players
- Tez No: 614305
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ HALİL ÇOLAK
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2020
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Giresun Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 102
Özet
Amaç: Bu çalışmada, pliometrik antrenmanın kadın voleybolcularda dikey sıçrama ve çeviklik üzerine olan etkilerinin araştırılması amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya 25'i deney, 25'i kontrol grubu olmak üzere toplam 50 kadın sporcu katılmıştır. Gruplara normal antrenmanları uygulanmış olup, antrenman grubunun antrenman programının içine 8 hafta boyunca seçilmiş pliometrik çalışma protokolü uygulanmıştır. Program öncesi ön test, sonrasında da son test uygulanmıştır. Analizlerde SPSS 25.0 programı kullanılmıştır. Analizlerde tanımlayıcı istatistikler frekans (n), ortalama (Ort.), standart sapma (SS), minimum (Min) ve maksimum (Max) değerler olarak belirtilmiştir. İki grup karşılaştırmalarında bağımsız örneklem t testi kullanılırken grup içi karşılaştırmalarda eşleştirilmiş örneklem t testi kullanılmıştır. İstatistiksel anlamlılık p
Özet (Çeviri)
Aim: The aim of this study was to investigate the effects of pliometric training on vertical jump and agility in young female volleyball players. Material and Method : Normal training was applied to the groups and pliometric study protocol was applied to the training program of the training group for 8 weeks. Pre-test and post-test were applied before and after the program. SPSS 25.0 program was used in the analyzes. Descriptive statistics were expressed as frequency (n), average (Mean), standard deviation (SS), minimum (Min) and maximum (Max) values. Independent samples t test was used for comparison of two groups and paired sample t test was used for intragroup comparisons. Statistical significance was evaluated at p
Benzer Tezler
- Liseli erkek voleybolcularda liseli erkek voleybolcularda sekiz haftalık pliometrik antrenman programının seçilmiş fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi
The effects of plyometric training programme during eigth weeks on selected physical and physiology parameteres to the high school male volleyballers
TURGUT YILDIRIM
Yüksek Lisans
Türkçe
2010
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. TURGUT KAPLAN
- Voleybolculara uygulanan 8 haftalık pliometrik antrenmanların seçilmiş bazı parametrelere etkilerinin saptanması
Effect of 8-week plyometric training on selected strength parameters of applied to volleyball players
BÜŞRA TAŞKAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporKırıkkale ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÖKHAN DELİCEOĞLU
- Voleybolcularda pliometrik antrenmanların anaerobik güç ve dikey sıçrama parametrelerine etkisi
Effect of plyometric training on anaerobic power and vertical jump parameters in volleyball players
MEHMET KARASU
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporKafkas ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. OKTAY KAYA
- 10-14 yaş grubu voleybolculara uygulanan 8 haftalık pliometrik antrenmanların bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkisi
Effect of 8-week plyometric training applied to 10-14 age group volleyball players on some physical and physiological parameters
HASAN KAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HÜSEYİN ÖZTÜRK
- Artistik cimnastik sporcularında pliometrik antrenmanın seçilmiş bazı motorik özellikler üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of plyometric training on some selected motoric features in artistic gymnastic athletes
ONUR GÜR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporNiğde Ömer Halisdemir ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÜRKAN YILMAZ