Hentbolcularda bacak kuvveti ve sıçrama performansının denge üzerine etkisi
The effect of leg strenght and jump performance on balance on handball players
- Tez No: 615984
- Danışmanlar: PROF. DR. ORHAN BAŞ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Hentbol, Statik Denge, Dinamik Denge, Bacak Kuvveti, Dikey Sıçrama, Yatay Sıçrama, Bacak, Denge, Hentbol oyuncuları, Kas kuvveti, Postural denge, Spor, Sporcular, Handball, Static Equilibrium, Dynamic Equilibrium, Leg Force, Vertical Jumping, Horizontal Jumping, Leg, Equilibrium, Handball players, Muscle strength, Postural balance, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2020
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ordu Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı hentbolcularda bacak kuvveti ve sıçrama performansının denge üzerine etkisini incelemektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmamız bölgemizde bulunan lisanslı hentbolcuların denge, bacak kuvveti ve sıçrama performansı ölçümlerinin değerlendirilmesi üzerinedir. Sporcuların ölçümleri Ordu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu laboratuvarında ve Durugöl spor salonunda gerçekleştirildi. CSMI-Tecnobody PK-252 model denge ölçüm cihazında açık göz statik denge, kapalı göz statik denge ve bipedal dinamik denge olmak üzere üç parametrede sporcuların denge ölçümleri alındı. Sıçrama matında dikey sıçrama, düz bir zeminde yatay (ileri) sıçrama, sırt-bacak dinamometresinde bacak kuvveti alındı. Sporcuların anaerobik güçleri Lewis formülüne göre hesaplandı ve tüm veriler SPSS 22.0 V istatistik paket programında değerlendirildi. Yapılan istatistiksel değerlendirmede verilerin normal dağılım gösterip göstermediğini kontrol etmek için test of normality (shapiro wilk) uygulandı (P>0,05). Test sonucunda normal dağılım gösteren değerler için Pearson korelasyon (r), normal dağılım göstermeyen değerler için spearman korelasyon (r) analizi uygulandı. Bulgular: Sporcuların dikey sıçrama değeri ile Bipedal-ATE ve Sİ değeri arasında negatif (-) yönde bir korelasyon gözlendi. Yatay sıçrama ile Bipedal-ATE değerleri arasında negatif (-) yönde, bacak kuvveti verileri ile CE A-MLS değerleri arasında negatif (-) yönde korelasyon görüldü. Ayrıca anaerobik güç değerleri ile CE A-FBS, CE PM, Bipedal-ATE değerleri arasında negatif (-) yönde korelasyon gözlendi (P<0,05). Sonuç: Analiz sonuçları incelendiğinde dikey sıçrama, yatay sıçrama, bacak kuvveti ve anaerobik güç arttıkça denge değerlerinin azaldığı tespit edildi. Bunun sonucunda sıçrama, kuvvet ve anaerobik gücü geliştirici antrenmanlar ile sporcunun daha iyi bir denge performansına sahip olacağı sonucuna varıldı.
Özet (Çeviri)
Aim: The purpose of this study is to investigate the effect of leg strength and jumping performance on the balance for handball players. Materials and Methods: Our study is about the evaluation of balance, leg power and jumping performance measurements of registered handball players in our region. The measurements of the athletes were performed in the laboratory in School of Physical Education and Sports in Ordu University and in Durugöl Gym. In the CSMI-Tecnobody PK-252 model, stabilimeter the equilibrium measurements were taken in three parameters: open eye static balance, closed eye static balance and bipedal dynamic balance. Vertical jumping on the jumping mat, horizontal (forward) jumping on a flat surface and leg strength on the back-leg dynamometer were calculated. The anaerobic forces of the athletes were calculated by using the Lewis formula and all datas were evaluated in SPSS 22.0 V statistical package program. In order to check whether the data show, normal distribution, test of normality (shapiro wilk) was applied (P> 0.05). Pearson correlation (r) for normal distribution values, Spearman correlation (r) analysis were applied for the values which did not show normal distribution in test result. Results: A negative correlation was observed between vertical jump and Bipedal ATE and SI values. A negative correlation was seen between Bipedal ATE values and horizontal bounce. A negative correlation was seen between the leg strength and CE A-MLS values. Also a negative correlation was found between anaerobic power values and CE A-FBS, between anaerobic power values and CE PM, between anaerobic power values and Bipedal-ATE (P<0,05). Conclusion: It was determined that the equilibrium values decreased as vertical jump, horizontal jump, leg force and anaerobic power increased. As a result, it is concluded that the athlete will have a better balance performance with the exercises which develop jump, force and anaerobic power.
Benzer Tezler
- Ön çapraz bağ yaralanması engelleme programının profesyonel bayan hentbolcularda alt ekstremite performansına etkisi
The effects of anterior cruciate ligament prevention program on lower extremity performance in female professional handball player
SEHER AY
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Pamukkale ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Elit erkek hentbolcularda fonksiyonel hareket analizi skorları ile atletik performans arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examination of the relationship between functional movement screening scores and athletic performance in elite male handball players
NURCAN İLHAN TEKCAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Zonguldak Bülent Ecevit ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Hentbolcularda farklı setleme yöntemiyle yapılan izoinersiyal direnç antrenmanlarının etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of the effects of isoinertial flywheel resistance training with different set models for Handball players
CEM DİLEK
- Core kuvvet egzersizleri ile kombine edilmiş plyometrik antrenmanın EMG değerleri ve bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine akut etkilerinin incelenmesi
Investigation of acute effect of plyometric training combined with core strenght exercises on EMG values and some physical and physiological parameters
KORAY GÖKMEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Bolu Abant İzzet Baysal ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Genç erkek hentbolcuların, alt ekstremitelerine yönelik, instabil zemin üzerinde uygulanan propriyoseptif ve nöromüsküler egzersizlerin tek bacak dikey sıçrama performansı ve bacak kuvveti üzerindeki etkisi
The effect of proprioceptive and neuromuscular exercises applied on unstable surface, on the lower limbs of young male handball players' single leg vertical jumping performance and leg strength
BERKAN KÜÇÜKYILMAZ